Banner

Rețete

Nutriție Konjac

Konjac crește sub pădurile rare și este un aliment alcalin benefic. Pentru persoanele care mănâncă prea multe alimente acide de origine animală, consumul de konjac împreună poate obține un echilibru al acidului și alcalinului alimentar.

In plus,konjacare, de asemenea, multe funcții, cum ar fi scăderea zahărului din sânge, scăderea grăsimilor din sânge, scăderea tensiunii arteriale, dispersarea toxinelor, hrănirea frumuseții, îmbunătățirea pulsului, reducerea greutății, laxativ și apetisant.

În bucătăria japoneză, konjac (konnyaku) apare în mâncăruri precum oden. Este de obicei pete gri și mai fermă ca consistență decât majoritatea gelatinelor. Are foarte puțin gust; soiul comun are un gust vag de sare, de obicei cu un gust și un miros ușor oceanic (din pulberea de alge marine adăugată la ea, deși unele forme omit algele). Este apreciat mai mult pentru textura sa decât pentru aromă.

Konnyaku japonez se face prin amestecarefăină de konjaccu apă și apă de var.[6] Hijiki este adesea adăugat pentru culoarea și aroma caracteristică închisă. Fără aditivi pentru culoare, konjac este alb pal. Apoi se fierbe și se răcește pentru a se solidifica. Konjac făcut sub formă de tăiței se numește shirataki și este folosit în alimente precum sukiyaki și gyūdon.

Konjac este consumat în anumite părți ale provinciei Sichuan din China; cormul se numește moyu (chineză: 魔芋; lit. „taro demonic”), iar jeleul se numește „konjac tofu” (魔芋豆腐 móyù dòufu) sau „snow konjac” (雪魔芋 xuě móyù).

Konjac este măcinat în pulbere de konjac de către oameni inteligenți pentru a face diversealimente konjaccafidea konjac, orez konjac,Gustări Konjac, tofu Konjac, terci de mic dejun konjac etc. În lumea occidentală, este folosit ca aditiv alimentar și supliment alimentar pentru a scădea colesterolul plasmatic, pentru a îmbunătăți metabolismul carbohidraților și pentru a ajuta la mișcarea intestinală. Konjac este bogat înfibre alimentare, care poate întări peristaltismul intestinal, poate promova defecația și poate scurta timpul de ședere a alimentelor în intestin. Mâncarea din carne de la mâncare până la descărcare de gestiune aproximativ 12 ore, Konjac de la mâncare până la descărcare de gestiune aproximativ 7 ore, poate face scaunul să rămână în intestin pentru a scurta timpul de aproximativ 5 ore. Reduceți astfel absorbția nutrienților în intestinul subțire, dar și substanțele nocive din scaun pentru organism. Dacă nu ați jucat niciodată konjac, vă recomand să îl încercați. Îți va plăcea.

Pentru a te ajuta sa slabesti

Pentru a te ajuta sa slabesti

Mâncarea Konjac nu are doar un gust delicios, plăcut și are ca efect reducerea greutății, fitness, vindecarea cancerului etc., așa că în ultimii ani este populară în întreaga lume și este cunoscută sub numele de „mâncare magică”, „mâncare magică”. ”, „mâncare sănătoasă” și așa mai departe.

atenuează hipercolesterolemia -

Atenuează hipercolesterolemia

Glucomannanul Konjac poate inhiba eficient absorbția substanțelor de lipoliză, cum ar fi colesterolul și acidul biliar în intestinul subțire, poate promova excreția de grăsime din organism și poate reduce cantitatea totală de trigliceride și colesterol din ser.

Fibre alimentare solubile

Fibre alimentare solubile

Glucomananul din konjac nu poate fi hidrolizat de enzimele digestive din organele digestive, prin urmare nu se pot produce calorii prin consumul acestui aliment. Japonezii o numesc „purificarea sângelui”, precum și „un captator intestinal”.

Rețete

Tabu consumul de Konjac
1. Konjacul crud este otrăvitor și trebuie prăjit mai mult de 3 ore înainte de a putea fi consumat.
2. Persoanele cu indigestie nu ar trebui să mănânce prea mult de fiecare dată.
3. Persoanele cu boli de piele mananca mai putin
4 Konjac răceală, simptomele febrei tifoide ar trebui să fie consumate mai puțin.
Sfaturi calde:
Vă rugăm să contactați producătorul sau compania pentru a înlocui produsul. O cantitate mică de material negru din produs este o componentă naturală a Konjac-ului. Vă rugăm să nu ezitați să-l mâncați!

Recomandat pentru tine

- reteta de taitei konjac, retete de faina de konjac.

Cum să faci supă vietnameză de pui Konjac?

Cum se prepară supă vietnameză de pui Konjac?

Preparare:

1. Într-o cratiță de 3 litri, aduceți supa de pui la fierbere la foc mediu-mare. Adăugați usturoiul, ghimbirul și cardamomul și lăsați să fiarbă timp de 10 minute.

2. Scurgeți apa din ambalaj, clătiți tăițeii în apă rece timp de 10-15 secunde (aroma plantei de konjac este normală și va dispărea complet în următorul pas). Se pune in apa clocotita timp de 2 minute. Apoi uscați tăițeii punându-le într-o tigaie fără ulei la foc mediu până se usucă. Împărțiți tăițeii în două boluri.

3. Adăugați puiul în bulion și lăsați să fiarbă 5 minute (până este complet gătit).

4. Turnați supa în boluri peste tăiței. Împărțiți mugurii de fasole între două boluri de supă, apoi acoperiți fiecare porție cu jumătate de ceai și sos chili.

5. Ornați bolurile cu o felie de lime și coriandru tocat.

Cum să gătești Konjac mic prăjit?

Ingrediente:

Tort Konjac 500g,

1 bucată mică de pulpă de porc

Accesorii:

Cantitatea de ulei, sare, vin de gătit, 1 cățel de usturoi, 3 coriandru, jumătate de ardei galben și 1 ardei roșu.

Pas:

1.Materialele sunt gata

2. Se toarnă în apă clocotită și se fierbe câteva minute.

3.În acest moment, tăiați și spălați feliile de carne, coriandru și chili.

4.Se toarnă fâșiile de carne în oală, se toarnă untura și se prăjește până devine galbenă.

5.Se toarnă chili și se prăjește.

6.Se toarnă prăjitura de konjac și se prăjește cu vinul de gătit.

7.Se toarnă sare și MSG, se prăjește pentru aromă.

8.Se toarnă coriandru și se prăjește uniform și va fi scos din tigaie.

Konjac prăjit cu carne de vită cu piper dublu

Materiale:

200 g carne de vită, 50 g ulei, 1 lingură de sos ușor de soia, 1 lingură de vin de gătit, 1 lingură de amidon, cantitate adecvată de sare, 1 cutie de konjac, 3-4 ardei, 4-5 căței de usturoi, 1 felie de ghimbir

Pași și practici:

1. Tăiați carnea de vită în avans și înmuiați în apă pentru a îndepărta sângele;

2. Konjac felii, albite și fierte;

3. Pune usturoiul, ghimbirul și chili în mașina de gătit și zdrobește-l, sufletul acestui fel de mâncare (dacă nu ai mașină de gătit, toacă-l singur);

4. După ce carnea de vită s-a scurs, adăugați puțin vin de gătit, sos ușor de soia și amidon și amestecați bine;

5. Se pune uleiul rece în tigaia rece în carnea de vită și se amestecă cu bețișoare, apoi se dă la foc mare și se prăjește, pentru ca carnea de vită prăjită în tigaie de fier să nu se lipească de tigaie;

6. Când carnea de vită este prăjită o vreme, când nu este complet gătită, întoarceți-o într-o parte și adăugați usturoiul chili și alte ingrediente. De asemenea, puteți pune carnea de vită afară pentru a preveni îmbătrânirea;

7. După ce chili-ul este fiert puțin, se adaugă konjacul și se prăjește;

8. La final, amestecați carnea de vită, adăugați puțin sos de soia ușor și sos de stridii pentru a se prăji, gustați salinitatea, adăugați sare și apoi serviți.

Friptură de rață Konjac

Ingrediente:

2 konjac, 1 rață, vin Shao, sare comestibilă, sos de soia, MSG, gingasie, piper, felii de usturoi etc.

Mod de preparare:

Tăiați konjacul în fâșii de 5 cm lungime și 1,3 cm lățime și puneți-le în apă clocotită de două ori împreună cu frunzele de ceai (într-o pungă de pânză), astfel încât frunzele de ceai să poată absorbi diversele arome care pot rămâne în konjac, și spălați rața fragedă, luați carnea curată, tăiați-le în aceleași fâșii de rață ca și fâșiile de konjac și prăjiți-le într-o tigaie până sunt galben-deschis.

Se încălzește wok-ul, se adaugă boabele de piper și pasta de fasole, se prăjesc pentru a obține aromă, se adaugă bulionul și se fierbe, se îndepărtează ardeiul și resturile de fasole, se adaugă vin Shao, sare, sos de soia, glutamat monosodic, ghimbir fraged, piper, fâșii de rață , și konjac Fâșii și felii de usturoi.

Când rața este gătită până când sosul este gros, adăugați muguri de usturoi verde și glutamat monosodic, îngroșați cu amidon umed și serviți.

Rață de bere Konjac:

Rață de bere Konjac:

1. Tocați carnea de rață și spălați-o. (Mai bine lasă vânzătorul de rațe să taie bucăți bune).

2. Aduceți apă la fiert în oală, puneți la fiert rața pentru a îndepărta spuma de sânge. Controlul apei.

3. Înfășurați anasonul stelat, coaja de scorțișoară, fructele de iarbă, anasonul, coaja de portocală și frunza de dafin și kou alb cu tifon pentru a face o pungă.

4. Se incinge uleiul intr-o oala, se adauga nasturel si boabele de piper la prajit pana se parfumeaza.

5. Adăugați carnea de rață albă și prăjiți.

6. Apoi turnați berea și adăugați un vas cu apă la fiert în același timp. Adăugați felii de ghimbir și ardei iute uscat și gătiți.

7. Spălați konjacul și tăiați-l în fâșii.

8. Fierbeți carnea de rață aproximativ 20 de minute, adăugați konjac și usturoi și gătiți. Adăugați sos de soia.

9. Se spală ceapa și ardeiul verde, se scot semințele și se taie felii.

10. Adăugați ceapa și ardeiul verde când rața este fiartă.

11. Se rastoarna de cateva ori si se adauga putina sare si esenta de pui, se pune intr-o farfurie, si se presara ceapa verde tocata.

Ciuperca Castravete Amestecata Cu Konjac

Ingrediente:

1 bucată de castravete konjac jumătate de ciupercă rădăcină 1 mână mică de usturoi 2 căței de ardei roșu 2 oțet balsamic 2 linguri de sos de soia ușor 1 lingură sare moderată

Pregătiți materii prime;

Fierbeți apă într-o oală în clocot, adăugați o cantitate adecvată de sare, puneți konjacul în ea, fierbeți-l timp de un minut și îndepărtați-l;

Puneți ciuperca înmuiată în ea, albiți-o un minut și apoi îndepărtați-o;

Puneți konjacul și ciuperca albite în castron, apoi puneți castravetele tăiați în bucăți în formă de romb;

Adăugați o cantitate adecvată de sare;

Se toarnă sos de soia și oțet balsamic;

Adăugați usturoiul tocat și ardeiul roșu;

Se amestecă uniform și apoi se pune în farfurie.

Carne de porc înăbușită cu Konjac

Ingrediente:

400g burtă de porc, 200g konjac, sare, ceapă verde, ghimbir, sos de soia închis, zahăr rock, vin de gătit, sos ușor de soia.

Practica:

1. Tăiați mai întâi burta de porc, ceapa verde, ghimbirul și konjac.

2. Pune apă curată în oală, se fierbe burta de porc, se toarnă o cantitate adecvată de vin de gătit, se așteaptă până când sângele se albește și se clătește cu apă rece.

3. Se pune ulei în oală, se toarnă burta de porc, se prăjește până se rumenește și se revarsă aroma, se adaugă felii de ghimbir, se toarnă niște sos de soia închis, se prăjește pentru culoare, se adaugă zahăr, se prăjește, apoi se toarnă apă, se acoperă burta de porc, se adaugă eșalota, se acoperă oala și se fierbe timp de 15 minute.

4. Adăugați din nou konjac, adăugați o jumătate de lingură de sare, turnați puțin sos de soia ușor, amestecați uniform, acoperiți, continuați să fiarbă până când supa se usucă treptat, adăugați o jumătate de lingură de sare după gust, prăjiți pentru a recolta sucul , și ai terminat.

Konjac prăjit cu varză murată și morcov

Metoda pasului:

Tăiați konjacul felii, adăugați apă în oală, fierbeți konjacul în oală, îndepărtați și scurgeți;

Puneți konjacul în oală și prăjiți apa în konjac pentru a lăsa apa să se evapore. Nu există apă care să aibă un gust atât de bun, iar gustul va fi mai bun, nu este nevoie să puneți ulei, nu iese apă din oală;

Taiati varza murata, morcovii, ceapa verde si ghimbirul;

Se incinge ulei in oala si se prajesc cu ghimbir, se adauga morcovi si varza murata, se calesc cu konjac, sare, esenta de pui si sos de soia;

La final, adăugați ceapa verde în oală.

Sos de soia Konjac Tofu

Proces de productie:

1. Curățați și tăiați tofu konjac în felii, tăiați ardeiul verde și roșu în felii, tăiați ghimbirul în fâșii și tăiați usturoiul în felii

2. Adăugați apă în oală și aduceți la fierbere, puneți tofu konjac și umpleți cu apă uscată controlată

3. Aduceți wok-ul la fiert, turnați uleiul și căleți ghimbirul și usturoiul

4. Puneți tofu konjac și prăjiți uniform

5. Adăugați puțini creveți uscați, adăugați sare, glutamat monosodic, sos ușor de soia și prăjiți până când sunt fierți și gata de servit

Deliciosul tofu konjac cu sos de soia este gata, vino să gustați!

Tofu Konjac cu sos acru și picant

Ingrediente: tofu Konjac, varza murata, sare, esenta de pui, usturoi.
Metodă: 1. felii de cheag de fasole Konjac, se fierb în apă clocotită, se îndepărtează gustul alcalin. După gătit, puneți la înmuiat în apă proaspătă timp de 15 minute.
2. Se încălzește un wok și se prăjește varza murată până se usucă apa. Pune-l deoparte și pune-l deoparte.
3. Se încălzește uleiul, se prăjește tofu konjac, se adaugă sare și se gustă.
4. Se calesc varza murata si se adauga esenta de pui.
5. La final, presară frunzele de usturoi în tigaie și amestecă bine.

Chips-uri de konjac reci

Iingrediente: 150g konjac, 100g castraveți, 5g sos de soia, 3g ulei de susan, 3g oțet alb.
Practică: 1. Konjac shred; Se albesc konjacul marunt in apa clocotita, se scurg si se lasa deoparte. 
2. Spălați și mărunțiți cornișul, puneți-l într-un castron cu oțet alb și amestecați-l. Clătiți-l cu apă rece clocotită, scurgeți-l și lăsați-l deoparte. 
3. Puneți konjacul mărunțit și castraveții într-un castron, adăugați sosul de soia și uleiul de susan, amestecați bine, apoi serviți. 

 

Konjac prăjit

Ingrediente: Varză, ciuperci, Konjac, sare, esență de pui, felii de usturoi.
Mod de preparare: 1. Tăiați varza în bucăți și feliați ciupercile shiitake.
2. Prăjiți feliile de usturoi în tigaie, adăugați konjacul și prăjiți de câteva ori, adăugați varza și ciupercile shiitake până sunt fierte, adăugați sare și esența de pui, stropiți uleiul de susan din tigaie. 

Salată de tăiței Konjac

Gătiți tăițeii konjac conform instrucțiunilor de pe ambalaj, clătiți cu apă rece și scurgeți. Aruncați tăițeii cu legume amestecate (cum ar fi ardei gras, castraveți și morcovi), proteine ​​alese (cum ar fi pui la grătar sau tofu) și un condiment ușor din oțet, sos de soia și ulei de susan.

Mâncare Konjac de unde să cumpăr

Dacă ați căutat alimente sănătoase angro la un preț accesibil, cred că clienții dvs. vor adora produsul meu. CaProducător de alimente Konjac, putem adăuga orice pudră de legume la tăițeii tăi pentru a face diferite arome după gustul tău. Fără vinovățiefidea Konjac aeste alternativa perfectă la paste, orez alb, cartofi și pâine pentru oricine caută alimente fără gluten, pentru pierderea în greutate și pentru diabet. Ne străduim să facem din acesta alimentul de slăbit angro de alegere, economisind costurile pentru magazinul dvs., oferind în același timp beneficii maxime clienților dumneavoastră.

Ketoslim MoÎn calitate de furnizor unic de servicii de catering, oferim cele mai bune produse la cele mai bune prețuri pentru restaurantul, barul, supermarketul, bucătărie, sala de sport, magazinul de alimente ușoare și multe altele. De asemenea, susțineOEM/ODM/OBM en-gros și personalizare.Suntem producători și vă furnizăm direct fără intermediari sau agenți, astfel încât veți obține prețuri foarte competitive. Așteptăm cu nerăbdare vești de la tine și să lucrăm împreună pentru a răspândi veștile bune despre tăițeii noștri subțiri și nevinovați!