ولې کونجیک روټ په آسټرالیا کې منع دی؟
ګلوکومنان، کوم چې د کونجیک ریښې فایبر دی ، په ځینو خواړو کې د ضعیف کولو اجنټ په توګه کارول کیږي.که څه هم په آسټرالیا کې د نوډلونو اجازه ورکول کیږي، دا په 1986 کې د ضمیمه په توګه منع شوی ودا احتمال لري چې د ټکان خطر وي او معدې بندې کړي.مینی کپ جیلی چې کونجاک لري په آسټرالیا کې هم منع دی. د FDA په وینا ، کونجیک کینډي ، یا د هغې غیر ژوونکی شکل باید ماشومانو یا لویانو ته ونه ورکول شي.دا ځکه چې د جیلاتین محصولاتو برعکس، کونجیک په خوله کې په اسانۍ سره نه منحل کیږي.کونجیک خواړه د شکرې ناروغانو لپاره ورته دي ، درې لوړ نفوس ، چاق لرونکي خلک ، د سپک خواړو خورا غوره انتخاب دی.مګر ځوان او زاړه باید د مور او پلار یا ډاکټر تر څارنې لاندې ونیول شي؛د ټکولو څخه ډډه وکړئ.
Konjac ريښه څه ده؟
کونجیک د ګنډونکي په توګه یا د جیلاتین بدیل په توګه کارول کیدی شي.په هرصورت، دا د شیراکیکو نوډلونو یا شیراکیکو وریجو په جوړولو کې د دې کارولو لپاره خورا ښه پیژندل کیږي، کوم چې د کاربوهایډریټ، کالوری، غوړ او کولیسټرول کې د نورو خواړو بدیل دي.ځکه چې کونجیک اساسا صفر غوړ ، ټیټ کالوري او ټیټ کاربوهایډریټ لري.کونجیک د آسیا په ځینو برخو کې موندل کیږي او د چینایي دودیزو درملو برخې په توګه کارول کیږي.ګلوکومنان په لویدیځه نړۍ کې د وزن کمولو او د کولیسټرول کچه کنټرولولو لپاره د ضمیمه په توګه مشهور دی.د ګلوکومانان فایبر په اوبو کې منحل کیږي او په کولمو کې پراخیږي ، تاسو د بشپړیدو احساس درکوي ، اشتها کموي او د کولمو جذب پروسه ورو کوي.
د Konjac رول او اغیز:
کونجاک د ډیر وزن ښه کنټرول لري او د وزن له لاسه ورکولو کې مرسته کوي.ځکه چې کونجاک په غذايي فایبر کې بډای دی، او غذايي فایبر کولی شي د اوبو جذب پراخولو کې خورا ښه وي، زموږ د اطمینان احساس زیات کړي، نو که موږ یو څه کونجیک په سمه توګه وخورئ، د غذايي فایبر اضافه کول، د اطمینان احساس زیاتول، د مخنیوي لپاره خورا ښه کیدی شي. د نورو زیاتو خوړو خوړل.له همدې امله ، کونجیک په بدن کې د اضافي انرژي راټولیدو مخنیوي کې مثبت اغیزه لري ، چې پایله یې د ډیر وزن او چاقۍ لامل کیږي.په کونجیک کې د رژیم فایبر هم کولی شي د شکر او غوړ جذب سرعت او اندازه ورو کړي ، نو د ځینې ناروغانو لپاره چې هایپرګلیسیمیا یا هایپرلیپیډیمیا لري ، که چیرې د کونجاک په مصرف کې مناسب زیاتوالی راشي ، د وینې شکر او د وینې غوړ کمولو کې مرستندویه اغیزه ، په نسبي ډول خبرې کولی شي. مثبت رول.سربیره،کونجاک غذایی فایبرهمدارنګه کولی شي د معدې پیریسټالسیس هڅوي، د غایطه خارج کیدو ته وده ورکړي، نو د ځینو پاخانو لپاره، په ناروغانو کې د حاجت ستونزې، که مناسبه وي د کونجیک خواړه وخورئ، د غذایی فایبر ضمیمه کړئ، د معدې پیریسټالسیس میخانیکي محرک، د غایطه موادو جوړښت ته وده ورکړئ، د قبضیت مخنیوي او آرام کې. اغیز به هم خورا څرګند وي
د کونجیک اړخیزې اغیزې
د کونجیک زیان دا دی چې دا کولی شي د معدې په جریان اغیزه وکړي او د بد هضمي لامل شي ، نو تاسو اړتیا لرئ کله چې تاسو په عادي وخت کې خواړه وخورئ مقدار کنټرول کړئ او هڅه وکړئ چې ډیر وخورئ.په ورته وخت کې د خپلو محدودو مغذي موادو له امله، که د اوږدې مودې لپاره د کونجاک لوی مقدار مصرف شي، د خوارځواکۍ لامل کیدی شي.
Konjac د یو ډیر عام خواړه پورې اړه لري، معمولا د خوړلو لپاره مناسب Konjac کولی شي د بدن لپاره د تغذیې یوه اندازه پوره کړي، او د اطمینان احساس زیات کړي.مګر که چیرې مصرف ډیر وي، د بدن لخوا په بشپړه توګه هضم او جذب کول خورا ستونزمن وي، دا د معدې بوج ډیروي، د ډیسپپسیا نښې نښانې.په عمده توګه د کونجاک غذایی فایبر مینځپانګه نسبتا لوړه ده، یوځل چې ډیر مقدار وخورئ، کیدای شي د بدهضمۍ لامل شي، د معدې خرابوالی، اسهال او نورې نا آرامۍ نښې هم کیدی شي.په ورته وخت کېد کونجیک تغذیهجوړښت نسبتا ساده دی، که د اوږدې مودې لپاره یوازې کونجیک وخورئ، د خوارځواکۍ لامل کیدی شي، نو موږ باید متوازن رژیم ته پام وکړو.
کله چې تاسو په عادي وختونو کې کونجیک وخورئ، تاسو اړتیا لرئ د خپل اساسي قانون سره سم مناسب مصرف غوره کړئ، ترڅو غذايي مواد په نورمال ډول د انسان بدن لخوا جذب او کارول شي.سربیره پردې ، مګر د غذایی توکیو ښه کار هم وکړئ ، ترڅو د مغذي موادو متوازن مصرف ډاډمن کړئ ، ترڅو په بدن کې د مغذي موادو کمښت رامینځته نشي.
د کونجیک نوډلز احتمالي او ګټې
مغذي مواد: کونجیک نوډلونه د نبات فایبر کې بډایه دي او په کالوري کې کم دي، کوم چې د بورډ پروسس او وزن کې مرسته کوي.دا په ورته ډول مختلف مغذي مواد او منرالونه لري چې د ښه روغتیا ساتلو کې مرسته کوي.
د کارونې احتمال: کونجیک نوډل په آسیایی هیوادونو کې په پراخه کچه پیژندل شوي او مصرف شوي.د مشروع لارښوونو او پیرودونکي ښوونځي سره، کونجیک نوډلز په ورته ډول ممکن په آسټرالیا کې د ښه پیژندل شوي خواړو په توګه بدل شي.
د قضایي اداري چوکاټ پرمختګ:Ketoslim Moد کونجیک نوډل توکو امنیت او طبیعت تضمین کولو لپاره په کلکه د بازار اداري چوکاټ سره مطابقت لري.دا به د پیرودونکو ګټې خوندي کړي پداسې حال کې چې د خواړو سوداګرۍ پرمختګ ته وده ورکوي.
په لنډه توګه، په آسټرالیا کې د کونجیک نوډلونو منع کولو ته تمویل د پیرودونکو ښه روزنې له لارې د خطر کمولو ته اړتیا لري، د توکو نومول او انځورول، نوي شوي اداري او مخنیوي اقدامات، او د کارولو واضح قواعد.په دې ډول، Ketoslim Mo پیرودونکو یا عمده پلورونکو ته بلنه ورکوي چې لارښوونه یا نظریات ورکړي، او موږ غواړو چې په دوامداره توګه هوساینې او امنیت ته لومړیتوب ورکړو.په ورته وخت کې، کونجیک نوډلونه د نه منلو وړ ظرفیت او ګټې لري، او موږ د پروسس کولو بوټو څخه غوښتنه کوو چې یو سخت اداري چوکاټ ولري.دا به د پیرودونکو سره مرسته وکړي چې د کونجیک نوډلز څخه په خوندي ډول چارج ترلاسه کړي او په آسټرالیا کې د کونجیک نوډلونو پرمختګ ته وده ورکړي.
پایله
د دې ستونزو په ځواب کې، دلته ځینې معقول حلونه یا وړاندیزونه دي:
د پیرودونکو لپاره روزنه:پیرودونکو ته د کونجیک نوډل خوندیتوب لارښوونې چمتو کړئ ، پشمول د مناسب خدمت کولو میتودونه ، د خدمت کولو اندازې او د پخلي میتودونه.دا به له پیرودونکو سره مرسته وکړي چې پوه شي چې څنګه کونیاکو په خوندي ډول مصرف کړي او د ګګ کولو او کم پخلي کارولو خطر کم کړي.
د سوداګرۍ نومول او تشریح ښه کړئ:ډاډ ترلاسه کړئ چې د کونیاکو نوډلونه په بسته بندۍ کې په واضح ډول لیبل شوي ، پشمول د پخلي لارښوونې او لارښوونې چې پیرودونکي ته یادونه وکړي چې کونیاکو نوډلونه باید په سمه توګه اداره او پخ شي.دا به د هغو پیرودونکو د شمیر کمولو کې مرسته وکړي چې کم پخه شوي کونیاکو نوډلونه مصرفوي.
ښه مدیریت او مخنیوي تدابیر:فابریکې باید د کونجیک نوډل محصولاتو نظارت پیاوړي کړي ترڅو د خوندیتوب مقرراتو سره موافقت ډاډمن کړي.د محصول کیفیت دوامداره تفتیشونه ، د خواړو اداره کولو کنټرول او چمتو کولو پروسې باید د پیرودونکو روغتیا ډاډ ترلاسه کولو لپاره ترسره شي.
د خدمت کولو روښانه لارښوونې چمتو کړئ:د کونجیک نوډلونو د غذایی ګټو په اړه د عامه لارښوونو او خدمت کولو قواعد رامینځته کول او توزیع کول ، د وړاندیز شوي خدمت اندازې او د خدمت کولو میتودونه.دا به پیرودونکو ته هغه لارښود چمتو کړي چې دوی ورته اړتیا لري او د نه پوهیدو له امله د کارونې ستونزې کموي.
تاسو ممکن هم خوښ کړئ
د پوسټ وخت: دسمبر-20-2022