konjac shirataki ਪਾਸਤਾ ਨਿਰਮਾਤਾ ਕੱਦੂ ਕੋਨਜੈਕ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਫੂਡ 270g丨Ketoslim Mo
ਇਸ ਆਈਟਮ ਬਾਰੇ
ਕੋਨਜਾਕshirataki ਪਾਸਤਾਕੋਨਜੈਕ ਪਲਾਂਟ ਤੋਂ ਵੀ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਪਾਨ, ਚੀਨ ਅਤੇ ਦੱਖਣ-ਪੂਰਬੀ ਏਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਉੱਗਦਾ ਹੈ।ਸ਼ਿਰਤਾਕੀ ਨੂਡਲਜ਼ਆਇਸਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਭੋਜਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਪਰ ਕੈਲੋਰੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਹੈ। ਨੂਡਲਜ਼ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਮੈਨਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਫਾਈਬਰ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਿਰਤਾਕੀ ਨੂਡਲਜ਼ ਲੰਬੇ, ਚਿੱਟੇ ਨੂਡਲਜ਼ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈਚਮਤਕਾਰ ਨੂਡਲਜ਼ਜਾਂ ਕੋਨਜੈਕ ਨੂਡਲਜ਼। ਉਹ ਗਲੂਕੋਮੈਨਨ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਫਾਈਬਰ ਜੋ ਕੋਨਜੈਕ ਪੌਦੇ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।
ਕੱਦੂ ਕੋਨਜੈਕ ਪਾਸਤਾ ਮੂਲ ਰੂਪ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈkonjac ਪਾਊਡਰਅਤੇ ਪੇਠਾ ਪਾਊਡਰ.ਕੇਟੋ ਦੋਸਤਾਨਾ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਹਨ, ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਣ ਭੋਜਨ ਬਦਲ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਖਾਓਗੇ. ਸਾਡੇ ਸਾਰੇ ਕੋਨਜੈਕ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਚੰਗੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਦੀ ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਵੀ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਖਪਤ/ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ:
1. ਕੱਦੂ ਸ਼ਿਰਾਟਾਕੀ ਨੂਡਲਜ਼ ਦਾ ਪਾਣੀ ਕੱਢ ਲਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
2. ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੈਨ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ. ਕੁਝ ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਪਾਓ। ਲਗਭਗ 1 ਮਿੰਟ ਲਈ ਫਰਾਈ ਕਰੋ.
3. ਪਾਓਕੱਟੀ ਹੋਈ ਗੋਭੀ ਅਤੇ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਫਰਾਈ ਕਰੋ। 1/4 ਕੱਪ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਮੁਰਝਾਣ ਲਈ ਹੋਰ ਪਕਾਉ। ਗਾਜਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਹੋਰ 30 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਫਰਾਈ ਕਰੋ.
4. ਪਾਓshrimp ਅਤੇ shrimp ਗੁਲਾਬੀ ਹੋਣ ਤੱਕ ਫਰਾਈ.
5. ਸਾਰੀਆਂ ਤਿਆਰ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀ ਚਟਣੀ ਪਾਓ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸ਼ੌਕੀਨ ਪਾਸਤਾ ਮਿਲੇਗਾ!
ਉਤਪਾਦ ਟੈਗ
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
| ਊਰਜਾ: | 6KCal |
| ਫਾਈਬਰ | 3.3 ਜੀ |
| ਚਰਬੀ: | 0g |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: | 1.6 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ: | 6 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
Ketoslim Mo ਉਤਪਾਦਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
Ketoslim mo Co., Ltd. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੈਸ ਟੈਸਟਿੰਗ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਤਕਨੀਕੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ ਕੋਨਜੈਕ ਭੋਜਨ ਦਾ ਨਿਰਮਾਤਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ, ਚੰਗੀ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਵਾਜਬ ਕੀਮਤਾਂ ਅਤੇ ਸਟਾਈਲਿਸ਼ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਡੇ ਉਤਪਾਦ ਭੋਜਨ ਉਦਯੋਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਉਦਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਸਾਡੇ ਫਾਇਦੇ:
• 10+ ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਉਦਯੋਗ ਦਾ ਤਜਰਬਾ;
• 6000+ ਵਰਗ ਲਾਉਣਾ ਖੇਤਰ;
• 5000+ ਟਨ ਸਾਲਾਨਾ ਆਉਟਪੁੱਟ;
• 100+ ਕਰਮਚਾਰੀ;
• 40+ ਨਿਰਯਾਤ ਦੇਸ਼।
ਕੋਨਜੈਕ ਨੂਡਲਜ਼ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਕੋਨਜੈਕ ਨੂਡਲਜ਼ ਵਿੱਚ ਰੈਗੂਲਰ ਪਾਸਤਾ ਨਾਲੋਂ ਦੁੱਗਣਾ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਫਾਈਬਰ ਗਲੂਕੋਮੈਨਨ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਨਜੈਕ ਰੂਟ ਫਾਈਬਰ ਹੈ, ਇਹ ਪੇਟ ਨੂੰ ਫੁੱਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੇਟ ਭਰਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਗਾੜ੍ਹਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਏਜੰਟ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਆਸਟਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ ਨੂਡਲਜ਼ ਵਿੱਚ ਆਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ 1986 ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੀ ਦਮ ਘੁਟਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਅਤੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਬਲਾਕ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸੀ।
ਕੀ ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੋਨਜੈਕ ਨੂਡਲਜ਼ ਖਾ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ?
Konjac glucomannan, ਭੋਜਨ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲ ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਹੈ, ਮੇਰੀ ਦੁਕਾਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੰਨੇ ਅਤੇ ਖਬਰ ਨੇ konjac ਭੋਜਨ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ, konjac ਜੈੱਲ ਭੋਜਨ ਸੁਆਦ ਪਕਵਾਨ, ਕਰਿਸਪ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦੇ ਗਠਨ, ਸੁੰਦਰਤਾ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਨਾਲੋਂ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਸਰਤ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਕੋਨਜੈਕ ਨੂਡਲਸ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਹਨ?
ਕੋਨਜੈਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕੁਝ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਬੋਝ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ।
ਕੋਨਜੈਕ ਖੁਰਾਕੀ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਇੱਕ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ, ਪਰ ਸੇਵਨ ਵਿੱਚ ਕੱਚੇ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਜੇਕਰ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਪਾਚਨ ਅਤੇ metabolism ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ, ਤਾਂ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦਾ ਬੋਝ ਵਧਾਏਗਾ, ਪਰ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਹਰ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ
