Konjac Sanck yotentha komanso yokometsera

Zakudya zokometsera za konjacndi zokhwasula-khwasula zopangidwa kuchokera ku konjac, chomera chochokera ku East Asia.Konjac zokhwasula-khwasulandizotchuka chifukwa cha kukoma kwawo kwapadera, kapangidwe kake komanso zopatsa mphamvu zochepa zama calorie.Nazi mfundo zazikulu za zokhwasula-khwasula za konjac:

Konjac

Konjac ndi chomera chomwe chimamera kumadera aku Asia, makamaka ku Japan, China ndi Korea.Chifukwa cha kuchuluka kwa fiber komanso kuchepa kwa kalori, amagwiritsidwa ntchito ngati chophatikizira muzakudya zosiyanasiyana.

Fomu yazakudya

Timapangazokometsera konjac zokhwasula-khwasulapokonza konjac kukhala chinthu chonga gel ndikuchipanga kukhala tiziduswa tating'ono kapena Zakudyazi.Zokhwasula-khwasulazi nthawi zambiri zimayikidwa paokha ndikuzipaka zokometsera kapena zokometsera zina kuti ziwongolere kukoma kwake.

Kapangidwe

Konjac zokhwasula-khwasulakukhala ndi mawonekedwe apadera omwe amatafunidwa pang'ono komanso ngati gummy.Anthu ena amaziyerekeza ndi kapangidwe ka jelly kapena gummies.Timapangansokonjac odzola, kukoma kwake ndi kofanana ndi ena, kusiyana kwake ndikuti chuma chathu chachikulu ndi ufa wa konjac, ndipo uli ndi mavitamini ambiri.Kukoma kwa konjac ndikosiyana kwambiri ndi maswiti a gummy.Chakudya chopangidwa kuchokera ku konjac chimakonda kukoma ngati jellyfish ndipo sichimatafuna ngati maswiti a gummy.

Ma calories Ochepa

Chimodzi mwazofunikira kwambiri pazakudya za konjac ndizochepa kwambiri zama calorie.Popeza konjac palokha imakhala yotsika kwambiri muzakudya komanso imakhala ndi fiber yambiri, zokhwasula-khwasula zopangidwa kuchokera ku konjac nthawi zambiri zimakhala zopanda mlandu kwa iwo omwe amawona ma calorie awo.

Flavour Mitundu

Ngakhale zokometsera ndizodziwika bwinozokhwasula-khwasula za konjac, mitundu ina ya zokometsera imapezekanso, monga poto yotentha, yotentha ndi yowawasa, kapena sauerkraut.Zokometsera zimawonjezera kununkhira kokoma kwa zokhwasula-khwasula, kupangitsa makasitomala ambiri kukondana ndi kukoma.

Ubwino Wathanzi

Konjac imadziwika ndi maubwino ake azaumoyo, kuphatikiza kuthekera kwake kuthandizira kuchepetsa thupi, kukonza kagayidwe kachakudya, ndikuwongolera kuchuluka kwa shuga m'magazi.

Mapeto

Ponseponse, Zokometsera Zokometsera Zokometsera za Konjac zimapereka njira yapadera komanso yokoma yomwe ingasangalatse omwe akufunafuna zopatsa mphamvu zochepa, za vegan kapena zopanda gluteni.Ngati mukufuna kudziwa zambiri kapena kuyitanitsa malonda athu, mutha kudina patsamba lovomerezeka kuti muwone zambiri.Sitimapanga zokhwasula-khwasula za konjac zokha, komansompunga wa konjac, Zakudya za konjac, chakudya chamasamba cha konjac, ndi zina, zonsezi zimakondedwa ndi anthu.