Keto-vriendelijke en koolhydraatarme rijstvervangers

De afgelopen jaren is het ketogene dieet steeds populairder geworden onder consumenten. Volgers van deketogeen dieetzoeken vaak naar alternatieven voor traditioneel koolhydraatrijk voedsel.

Wat is het ketogene dieet?

Rijst is over de hele wereld een hoofdvoedsel. Het is veelzijdig, betaalbaar en verlengt uw maaltijdtijd. Hoewel het tal van gezondheidsvoordelen heeft, bevat het extreem veel koolhydraten.

Het ketogene dieet is eenkoolhydraatarm, vetrijk eetplan. Het belangrijkste doel van het ketogene dieet is om de stofwisseling van het lichaam in een staat van ketose te brengen. In deze toestand verbrandt het voornamelijk vet als brandstof in plaats van koolhydraten.

Wat zijn enkele ketovriendelijke en koolhydraatarme alternatieven voor rijst?

Bloemkool rijst

Bloemkoolrijst is ongetwijfeld een van de meest populaire caloriearme enkoolhydraatarme rijstalternatieven. Het uiterlijk en de textuur zijn vergelijkbaar met witte rijst. Maar het bevat minder calorieën dan witte rijst, enrijst lagere GI-index, waardoor het een gezonder hoofdvoedsel is. We produceren veel soorten vezelrijke en koolhydraatarme rijst, zoals konjac-havermoutrijst. Wij hebben toegevoegdhaver vezels, die een hoger vezelgehalte heeft. Er is ook een eiwitrijke rijstwelke rijst rijk is aan eiwittenmet toegevoegd eiwitrijk poeder. Je kunt ook eiwitrijk uit rijst eten. Als je behoefte hebt aan eiwitinname, kun je de eiwitrijke konjacrijst van KetoslimMo proberen. Er is ook kant-en-klare konjac-havermout,wat handiger is om te eten en direct na het openen van de zak kan worden gegeten. ZetmeelarmKonjac paarse zoete aardappelrijstis ook ons best verkochte product.

Champignon Rijst

Champignons zijn een geweldig keto-alternatief voor rijst vanwege hun zoute en aardse smaak.Gesneden witte champignons bevatten slechts 2 gram koolhydraten per kopje, maar elke gehakte variant zal werken.

Linzen

Linzen zijn klein en zeer absorberend, waardoor ze uitstekend zijnkoolhydraatarme rijstalternatief en gemakkelijk te strooien over salades. Deze veelzijdige peulvruchten zijn rijk aan eiwitten. En het voegt ook ijzer, kalium, vezels, foliumzuur en andere supernutriënten toe aan uw dieet.

Hoewel we ons concentreren op het ketogene dieet, hoe kunnen we leven zonder rijst en pasta? Gelukkig,Ketoslim Mokan jouwkoolhydraatarme pastaEnkoolhydraatarme rijstdromen een realiteit.

Ketoslim Mo's Konjac Rijst – Je nieuwe beste vriend voor koolhydraatarme rijst

Ook bekend alsshirataki konjac-rijst. Zoals Ketoslim Mo'skonjac-noedels, konjac-rijst heeftnul koolhydraten in een portie van 1 kopje en slechts 9 calorieën in de hele zak met twee porties! Dit past niet goed bij consumenten die het ketogene dieet volgen.

Waar kunjacrijst kopen?

Ketoslim Moproduceertbeste konjacrijsten is een groothandel vankonjac-producten. Het heeft een eigen konjac-voedselproductiefabriek. Is je goede partner. Als u een groothandel bent die de markt voor konjac-voedsel wil ontwikkelen,doe alsjeblieft met ons mee!