Hoe wondernoedels in de magnetron koken?

Het is echt niet nodig om je noedels te bakken, koken of bakken; uw magnetron kan het zware werk doen. Scheur eerst de productverpakking.Shirataki-noedelskomen in vloeistof gesuspendeerd; Giet ze af in een zeef en spoel ze 30 seconden af met schoon water. De reden dat je noedels afspoelt met water is omdat de conserveervloeistof in de noedels de smaak van je noedels aantast. Je kunt ze indien nodig ook afspoelen met witte azijn. Zet je noedels een minuut lang op de hoogste stand in de magnetron.

Eenmaal bereid zijn de shirataki-noedels in de koelkast maximaal vier dagen houdbaar in een luchtdichte verpakking. Om op te warmen, zet je het in de magnetron of kookplaat tot het gerecht warm is. Het is heel gemakkelijk en heel snel. Zeer geschikt voor kantoorpersoneel, huisvrouwen, picknicks. cafe. Het bereiden van noedels in de magnetron kan u tijd en productiviteit besparen, omdat u tijd vrijmaakt voor andere dingen.

Magere konjac-noedels

Ontvang nu gratis monsters!

Hoe lang Miracle-noedels in de magnetron koken?

Wondernoedels Houdbaarheid - 6-10 maanden gekoeld. Magnetron ze, voeg niets toe, was ze gewoon en zet ze ongeveer 5 minuten in de magnetron, haal ze er dan uit, voeg je favoriete saladesaus, chilisaus of vleesgroente tomaat broccoli toe, roer ze door, het zal je noedels laten smaken nog beter!

Zijn wondernoedels een keto?

Ja, de konjacplant groeit in China, Zuidoost-Azië en Japan, en bevat zeer weinig verteerbare koolhydraten, waardoor het een uitstekende keuze is voor keto-lijners!

Konjac en constipatie

Er zijn veel onderzoeken geweest naar de relatie tussen glucomannan, of GM, en obstipatie. Uit een onderzoek uit 2008 bleek dat suppletie de stoelgang bij volwassenen met constipatie met 30% verhoogde. De omvang van het onderzoek was echter erg klein: slechts zeven deelnemers. In een ander groter onderzoek uit 2011 werd gekeken naar constipatie bij kinderen in de leeftijd van 3 tot 16 jaar, maar er werd geen verbetering gevonden vergeleken met een placebo. Ten slotte concludeerde een onderzoek uit 2018 onder 64 zwangere vrouwen die klaagden over constipatie dat GM samen met andere behandelmethoden kan worden overwogen. Het oordeel is dus nog niet uitgesproken.

Konjac en gewichtsverlies

Uit een systematische review uit 2014 die negen onderzoeken omvatte, bleek dat suppletie met GM geen statistisch significant gewichtsverlies genereerde. En toch heeft een ander overzichtsonderzoek uit 2015, waarin zes onderzoeken zijn opgenomen, enig bewijs opgeleverd dat GM op de korte termijn kan helpen het lichaamsgewicht bij volwassenen te verminderen, maar niet bij kinderen. Er is inderdaad meer rigoureus onderzoek nodig om een wetenschappelijke consensus te bereiken.

Conclusie

Konjac-noedels koken in de magnetron is een snelle en eenvoudige manier om ze te bereiden. Dit zijn de eenvoudige taken:

Maak konjac-noedels en de benodigde bevestigingen klaar.
Giet een goede maat water in een magnetronbestendige houder.
Doe de konjac-noedels in het compartiment en zorg ervoor dat de konjac-noedels volledig in het water staan.
Maak gebruik van de opwarmfunctie in de magnetron en kies de juiste tijd en het juiste vermogensniveau. Volgens de richtlijnen op de bundel konjac-noedels duurt het normaal gesproken 2-3 minuten.
Verwijder na het opwarmen de houder en giet voorzichtig het overgebleven water weg.
Voeg, zoals aangegeven door uw eigen neiging, bevestigingen toe zoals smaakstoffen en groenten, en meng goed.
De konjac-noedels zijn momenteel klaar om te eten. Waarderen!

Konjac-noedels hebben een uniek oppervlak en smaak en zijn rijk aan veel voedingsstoffen. Het is een uitstekende voedselkeuze voor verschillende speciale bevolkingsgroepen.

De gezondheidsvoordelen van konjac-noedels zijn onder meer een laag caloriegehalte, een hoog vezelgehalte en een hoog gehalte aan oplosbare voedingsvezels, wat waardevol is voor gewichtsverlies en de gezondheid van het maag-darmkanaal. Het bevat ook gematigde hoeveelheden voedingsstoffen en mineralen die helpen het lichaam gezond en capabel te houden.

Ondanks de gezondheidsvoordelen hebben konjac-noedels verschillende toepassingen. Het wordt vaak gebruikt als pastavervanger in verschillende gerechten, waaronder pasta, zeewier, gemengde groenten en soepen. Konjac-pasta heeft een speciale textuur die de neiging heeft om de smaken van sauzen in te ademen, waardoor het eten meer verlangen en oppervlakte krijgt.

Als u meer vragen heeft of meer advies nodig heeft over konnyaku-noedels of koken in de magnetron, kunt u altijd contact met ons opnemen. U kunt op de volgende manieren contact met ons opnemen:

Telefoon/WhatsApp: 0086-15113267943
Email: KETOSLIMMO@HZZKX.COM
Website: www.foodkonjac.com
Ons team van professionals helpt u graag verder, beantwoordt vragen en gaat graag verder met u in gesprek. Bedankt!