konjac ဆန်က ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်ပါသလား။

ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအသောက်ကို လိုက်နာသူတွေအပြင် ကြံ့ခိုင်မှု ဂရုစိုက်သူတွေ၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ သူတွေ၊ သကြားဓာတ် ထိန်းညှိသူတွေ၊konjac ထမင်းအစာအစားထိုးအဖြစ်။Konjac ထမင်းအောက်ပါအဓိကအကြောင်းရင်းများကြောင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအစာရွေးချယ်မှုအဖြစ် သတ်မှတ်ခံရသည် ။

ကယ်လိုရီနည်းပြီး ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်း

Konjac ထမင်းကယ်လိုရီအလွန်နည်းပြီး တစ်ခွက်လျှင် 10-20 ကယ်လိုရီသာ ပါဝင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း သို့မဟုတ် ကယ်လိုရီနည်းသော အစားအသောက်အတွက် ကောင်းသောရွေးချယ်မှုဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်မှု အလွန်နည်းပါးပြီး သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏအပေါ် သက်ရောက်မှုအနည်းငယ်ရှိကာ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် အစားအစာအစားထိုးအဖြစ်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။

အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသော

Konjac ဆန်သည် အဓိကအားဖြင့် ပျော်ဝင်နိုင်သော ဖိုင်ဘာဂလူးကိုမန်နန်ဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသောကြောင့် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ ရေစုပ်ယူသောအခါ ဖောရောင်နေသော ဂလူးကိုမန်နန်၏ ပိုင်ဆိုင်မှုသည် ကျေနပ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အမျှင်ဓာတ်ပါဝင်မှု မြင့်မားသောကြောင့် အစာခြေခြင်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။

ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ

konjac ဆန်တွင်ရှိသော glucomannan ဖိုင်ဘာသည် ကိုလက်စထရောကို လျှော့ချရန်၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးပြီး ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျစေရန် ကူညီပေးကြောင်း ပြသထားသည်။ အချို့သောလေ့လာမှုများက ၎င်းသည် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အူ microbiome ကို ပံ့ပိုးပေးသည့် prebiotic အာနိသင်ရှိနိုင်ကြောင်း ပြသထားသည်။

ဘက်စုံနှင့် အာဟာရပြည့်ဝသော

Konjac ဆန်သည် ပုံမှန်ဆန် သို့မဟုတ် အခြားသော အစေ့အဆန်များထက် ကယ်လိုရီနည်းသော အစားထိုး အသုံးဝင်သော အစားထိုးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။

ထမင်းနှင့်တူသော အရသာရှိသော်လည်း ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့် ကယ်လိုရီမပါဝင်ဘဲ ဟင်းမျိုးစုံတွင် သုံးနိုင်သည်။ ဟင်း၊ ထမင်းကြော် နှင့် အခြားဟင်းလျာများတွင် သုံးပါ။ Konjac ထမင်းကိုယ်တိုင်က အရသာမရှိသောကြောင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ၏ အရသာကို မထိခိုက်စေဘဲ သင့်စိတ်ကြိုက်ဟင်းလျာများတွင် ထည့်နိုင်သည်။

အလွန်နည်းပါးသောကယ်လိုရီ၊ အမျှင်ဓာတ်ပါဝင်မှုမြင့်မားပြီး ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အတူ Konjac ဆန်သည် အထူးသဖြင့် ၎င်းတို့၏ကိုယ်အလေးချိန်ကိုကြည့်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများကို စီမံခန့်ခွဲသူများအတွက် အာဟာရပြည့်ဝပြီး အကျိုးပြုသောအစားအစာရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ Konjac ဆန်သည် စွယ်စုံရဖြစ်သောကြောင့် မျှတပြီး အာဟာရပြည့်ဝသော အစားအသောက်များတွင် ပေါင်းထည့်ရန် လွယ်ကူသည်။

နိဂုံး

Ketoslim မိုစားသုံးသူတိုင်းရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်ပြီး ပိုအရသာရှိတဲ့ konjac အစားအစာတွေကို ဘယ်လိုဖန်တီးရမလဲဆိုတာကို လေ့လာနေတာ 10 နှစ်ကျော်ပါပြီ။ လက်ရှိတွင်၊ konjac ဆန်သာမက အမျိုးအစားများစွာကိုလည်း ထုတ်လုပ်ထားပါသည်။konjac ခေါက်ဆွဲ, konjac သက်သတ်လွတ်အစားအစာ, konjac အဆာပြေစသည်တို့။ ကျွန်ုပ်တို့တွင် konjac အစားအစာလုပ်ငန်းတွင် သုတေသနများစွာရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်များအကြောင်းပိုမိုလေ့လာရန်ကျွန်ုပ်တို့၏တရားဝင်ဝဘ်ဆိုဒ်ကိုနှိပ်ပါ။

ခံစားလို့ရတယ်။စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ခြင်း။ဤတွင်၊ သင့်တွင် အမှာစာကြီးသည်ဖြစ်စေ၊ အသေးဖြစ်စေ သို့မဟုတ် သင်မြင်သာသောအရည်အသွေးကိုပေး၍ အမှာစာမတင်မီ နမူနာယူနိုင်သည်။ သင်သည်မည်သည့်မေးခွန်းများနှင့်လိုအပ်ချက်များရှိပါက, ကျေးဇူးပြုပြီးကျွန်တော်တို့ကိုဆက်သွယ်ပါနှင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးတုံ့ပြန်ပါလိမ့်မယ်။