Għaliex l-Għerq tal-Konjac Huwa Ipprojbit Fl-Awstralja?
Glucomannan, li hija fibra ta 'l-għeruq tal-konjac, tintuża bħala aġent li jħaxxin f'ċertu ikel. Għalkemm permess fit-taljarini fl-Awstralja, kien ipprojbit bħala suppliment fl-1986 minħabbail-potenzjal tiegħu li jkun ta’ periklu ta’ fgar u jimblokka l-istonku. Il-ġelatina tal-mini-cup li fiha konjac hija pprojbita wkoll fl-Awstralja. Skont l-FDA, il-ħelu tal-konjac, jew il-forma mhux tomgħod tiegħu, m'għandux jingħata lit-tfal jew lill-anzjani. Dan għaliex b'differenza mill-prodotti tal-ġelatina, konjac ma jinħallx faċilment fil-ħalq. Ikel Konjac li jikkorrispondi għal pazjenti bid-dijabete, tliet popolazzjoni għolja, nies obeżi, hija għażla tajba ħafna ta 'ikel ħafif. Iżda żgħażagħ u kbar għandhom jittieħdu taħt is-superviżjoni ta 'ġenitur jew tabib; Evita tifga.
X'inhu l-għerq tal-Konjac?
Konjac jista 'jintuża bħala tħaxxin jew alternattiva għall-ġelatina. Madankollu, huwa magħruf l-aktar għall-użu tiegħu biex jagħmel noodles Shirakiku jew ross Shirakiku, li huma alternattivi għal ikel ieħor b'ħafna karboidrati, kaloriji, xaħam u kolesterol. Minħabba li Konjac huwa bażikament żero xaħam, kaloriji baxxi, u karboidrati baxxi. Konjac jinstab f'xi partijiet tal-Asja u jintuża bħala parti mill-mediċina tradizzjonali Ċiniża. Glucomannan huwa popolari fid-dinja tal-Punent bħala suppliment biex jitilfu l-piż u jikkontrollaw il-livelli tal-kolesterol. Il-fibra tal-glucomannan tinħall fl-ilma u tespandi fl-imsaren, u b'hekk tħossok sħiħ, trażżan l-aptit u tnaqqas il-proċess ta 'assorbiment intestinali.
Ir-rwol u l-effett ta' Konjac:
Konjac għandu kontroll tajjeb tal-piż żejjed u jgħin fit-telf tal-piż. Minħabba li Konjac huwa rikka f'fibra tad-dieta, u fibra tad-dieta tista 'tkun espansjoni tajba ħafna ta' assorbiment ta 'ilma, iżid is-sens ta' xaba tagħna, hekk jekk nieklu xi Konjac sew, jissupplimentaw fibra tad-dieta, iżidu s-sens ta 'xaba', jista 'jkun tajjeb ħafna biex tevita l- teħid ta’ ikel eċċessiv ieħor. Għalhekk, Konjac għandu effett pożittiv fil-prevenzjoni ta 'akkumulazzjoni eċċessiva ta' enerġija fil-ġisem, li jirriżulta f'piż żejjed u obeżità. Fibra tad-dieta fil-konjac tista 'wkoll tnaqqas il-veloċità u l-firxa ta' zokkor u assorbiment tax-xaħam, għalhekk għal xi pazjenti b'ipergliċemija jew iperlipidemija, jekk ikun xieraq żieda fit-teħid ta 'Konjac, effett awżiljarju ta' tnaqqis taz-zokkor fid-demm u xaħam fid-demm, relattivament, jista 'jkollhom ukoll rwol pożittiv. Barra minn hekk,Fibra tad-dieta Konjacjista 'wkoll jistimula l-peristalsi gastrointestinali, jippromwovi t-tnixxija tal-ippurgar, għalhekk għal xi ippurgar, diffikultajiet ta' defecazzjoni f'pazjenti, jekk ikun xieraq li jieklu xi Konjac, jissupplimentaw fibra tad-dieta, stimulazzjoni mekkanika ta 'peristalsi gastrointestinali, jippromwovu l-formazzjoni tal-ippurgar, fil-prevenzjoni u eżenzjoni ta' stitikezza effett se jkun ukoll ovvju ħafna
Effetti sekondarji ta 'konjac
L-iżvantaġġ ta 'konjac huwa li jista' jaffettwa l-passaġġ gastrointestinali u jwassal għal indiġestjoni, għalhekk għandek bżonn tikkontrolla l-ammont meta tiekol f'ħinijiet ordinarji u tipprova ma tiekolx wisq. Fl-istess ħin minħabba n-nutrijenti limitati tagħha, jekk il-konsum fit-tul ta 'kwantitajiet kbar ta' konjac, jista 'wkoll jikkawża malnutrizzjoni.
Konjac jappartjeni għal ikel aktar komuni, ġeneralment xieraq biex jiekol Konjac jista 'jissupplimenta ċertu grad ta' nutrizzjoni għall-ġisem, u jżid is-sens ta 'xaba'. Imma jekk it-teħid huwa aktar, aktar diffiċli biex jiġi kompletament diġerit u assorbit mill-ġisem, jista 'jżid il-piż tal-passaġġ gastrointestinali, sintomi ta' dispepsja. Prinċipalment b'kontenut ta 'fibra tad-dieta konjac huwa relattivament għoli, ladarba ammont kbir ta' konsum, jista 'jwassal għal indiġestjoni ovvja, jista' jkun akkumpanjat ukoll minn distensjoni addominali, dijarea u sintomi oħra skomdi. Fl-istess ħinKonjac nutrizzjonalikompożizzjoni hija relattivament sempliċi, jekk fit-tul biss jieklu konjac, jista 'jwassal għal malnutrizzjoni, għalhekk għandna bżonn nagħtu attenzjoni għal dieta bilanċjata.
Meta tiekol konjac f'ħinijiet ordinarji, għandek bżonn tagħżel il-konsum xieraq skont il-kostituzzjoni tiegħek stess, sabiex in-nutrijenti jkunu jistgħu jiġu normalment assorbiti u użati mill-ġisem tal-bniedem. Barra minn hekk, iżda wkoll tagħmel xogħol tajjeb ta 'kondizzjonament tad-dieta, biex tiżgura teħid bilanċjat ta' nutrijenti, sabiex ma jwassalx għal nuqqas ta 'nutrijenti fil-ġisem.
Potenzjal u Vantaġġi ta 'Konjac Noodles
Nutrittiv: In-noodles Konjac huma sinjuri fil-fibra tal-pjanti u baxxi f'kaloriji, li jgħinu fl-ipproċessar u l-piż tal-bord. Bl-istess mod fih diversi nutrijenti u minerali li jgħinu biex ilaħħqu mal-benessri kbir.
Potenzjal ta 'Użu: In-noodles Konjac ġew ġeneralment rikonoxxuti u kkunsmati fin-nazzjonijiet Asjatiċi. B'linja gwida leġittima u skola tal-klijenti, il-konjac taljarini bl-istess mod jista 'jinbidel f'ikel tal-benessri magħruf sew fl-Awstralja.
L-avvanz ta' qafas amministrattiv ġudizzjuż:Ketoslim Mojikkonforma b'mod strett mal-qafas amministrattiv tas-suq biex jiggarantixxi s-sigurtà u n-natura tal-oġġetti tal-konjac noodle. Dan se jissalvagwardja l-interessi tal-klijenti filwaqt li javvanza l-avvanz tan-negozju tal-ikel.
Fil-qosor, it-tendenza għall-projbizzjoni tat-taljarini konjac fl-Awstralja teħtieġ tnaqqis tar-riskju permezz ta 'taħriġ imtejjeb tax-xerrej, ismijiet u ritratti tal-oġġetti aġġornati, miżuri amministrattivi u preventivi aġġornati, u regoli ċari ta' utilizzazzjoni. B'dan il-mod, Ketoslim Mo jistieden lill-klijenti jew lill-bejjiegħa bl-ingrossa biex jagħtu direzzjoni jew ideat, u nixtiequ kontinwament inpoġġu l-benessri u s-sigurtà l-ewwel. Fl-istess ħin, in-noodles konjac għandhom potenzjal u benefiċċji inkredibbli, u nħeġġu lill-impjanti tal-ipproċessar biex ikollhom qafas amministrattiv sever. Dan se jgħin lix-xerrejja biex iġibu ħlas mit-taljarini konjac b'mod sikur u javvanza t-titjib tat-taljarini konjac fl-Awstralja.
Konklużjoni
Bi tweġiba għal dawn il-problemi, hawn xi soluzzjonijiet jew suġġerimenti raġonevoli:
Taħriġ għax-xerrejja:Ipprovdi lix-xerrejja b'istruzzjonijiet dwar is-sigurtà tal-konjac noodle, inklużi metodi xierqa ta' servizz, daqsijiet ta' servizz u metodi ta' tisjir. Dan se jgħin lix-xerrejja jifhmu kif jikkunsmaw konnyaku b'mod sikur u jnaqqas ir-riskju ta 'gagging u użu mhux imsajjar.
Ittejjeb l-ismijiet u d-deskrizzjoni kummerċjali:Żgura li noodles konnyaku huma ttikkettjati b'mod ċar fuq l-ippakkjar, inklużi struzzjonijiet tat-tisjir u pariri biex ifakkru lix-xerrejja li noodles konnyaku għandhom jiġu mmaniġġjati u msajjar b'mod korrett. Dan se jgħin biex jitnaqqas in-numru ta 'klijenti li jikkunsmaw taljarini konnyaku mhux imsajjar biżżejjed.
Ġestjoni Mtejba u Miżuri Preventivi:Il-fabbriki għandhom isaħħu s-superviżjoni tal-prodotti tal-konjac noodle biex jiżguraw il-konformità mar-regolamenti tas-sigurtà. Għandhom jitwettqu spezzjonijiet kontinwi tal-kwalità tal-prodott, il-kontrolli tal-immaniġġjar tal-ikel u l-proċessi ta’ preparazzjoni biex tiġi żgurata s-saħħa tax-xerrejja.
Ipprovdi linji gwida ċari dwar is-servizz:Żviluppa u tqassam linji gwida pubbliċi u regoli dwar is-servizz dwar il-benefiċċji tad-dieta tat-taljarini konjac, id-daqsijiet rakkomandati u l-metodi tas-servizz. Dan se jipprovdi lix-xerrejja bil-gwida li jeħtieġu u jnaqqas il-problemi ta 'użu minħabba nuqqas ta' fehim.
Inti tista 'wkoll tixtieq
Ħin tal-post: Diċ-20-2022