Ir-ross konjac huwa b'saħħtu?

Ħafna nies li jsegwu dieta sana, kif ukoll dawk li huma konxji tal-kundizzjoni tajba, konxji tas-saħħa, u li jikkontrollaw iz-zokkor, jagħżluross konjacbħala sostituzzjoni tal-ikla.Ross Konjachija meqjusa bħala għażla ta' ikel tajjeb għas-saħħa għar-raġunijiet ewlenin li ġejjin:

Kaloriji baxxi u karboidrati baxxi:

Ross Konjachuwa estremament baxx fil-kaloriji, li fih biss 10-20 kaloriji kull tazza. Dan jagħmilha għażla kbira għal telf ta 'piż jew dieta b'kaloriji baxxi. Huwa wkoll baxx ħafna fil-karboidrati, b'impatt minimu fuq il-livelli taz-zokkor fid-demm, u jista 'jintuża bħala sostitut tal-ikel biex jikkontrolla z-zokkor fid-demm.

Rikka fil-fibra:

Ir-ross Konjac huwa magħmul prinċipalment mill-fibra solubbli glucomannan, li tista 'tipprovdi varjetà ta' benefiċċji għas-saħħa. Il-proprjetà ta 'glucomannan li tintefaħ meta jassorbi l-ilma tgħin biex tippromwovi x-xaba', u l-kontenut għoli ta 'fibra jgħin biex ittejjeb id-diġestjoni.

Benefiċċji potenzjali għas-saħħa:

Il-fibra glucomannan fir-ross konjac intweriet li tgħin biex tnaqqas il-kolesterol, ittejjeb il-kontroll taz-zokkor fid-demm, u tgħin fit-telf tal-piż.

Versatili u nutrittivi:

Ir-ross Konjac jista 'jkun alternattiva utli b'kaloriji baxxi għar-ross regolari jew qmuħ oħra.

Jista 'jintuża f'varjetà ta' platti u għandu togħma bħal ross, iżda mingħajr karboidrati u kaloriji għoljin. Użah fil-curries, risottos, ross moqli, u platti oħra. Ir-ross Konjac innifsu huwa bla togħma, għalhekk tista 'żżid mal-platti favoriti tiegħek mingħajr ma taffettwa t-togħma tat-tħawwir.

B'kaloriji baxxi ħafna, kontenut għoli ta 'fibra, u benefiċċji potenzjali għas-saħħa, ir-ross Konjac huwa għażla ta' ikel nutrittiv u bnin, speċjalment għal dawk li jaraw il-piż tagħhom jew jimmaniġġjaw kundizzjonijiet mediċi bħad-dijabete. Ir-ross Konjac huwa versatili, għalhekk huwa faċli li jiġi inkorporat f'dieta bilanċjata u nutrittiva.

Konklużjoni

Ketoslim Mojieħu ħsieb is-saħħa ta 'kull konsumatur u ilu jistudja kif jagħmel ikel konjac aktar b'saħħtu u delizzjuż għal aktar minn 10 snin. Fil-preżent, ipproduċejna ħafna kategoriji, mhux biss ross konjac, iżda wkolltaljarini konjac, konjac ikel veġetarjana, snacks konjac, eċċ Għandna ħafna riċerka fl-industrija tal-ikel konjac. Tista 'tikklikkja fuq il-websajt uffiċjali tagħna biex titgħallem aktar dwar il-prodotti tagħna.

Tista' tgawdicustomizationhawn, kemm jekk għandek ordni kbir jew żgħir, jew tista 'tieħu kampjun qabel ma tagħmel ordni, li tagħtik kwalità viżibbli. Jekk għandek xi mistoqsijiet u bżonnijiet, jekk jogħġbok ikkuntattjana u aħna nwieġbu kemm jista 'jkun malajr.