Huwa Perikoluż Li Tiekol Taljarini Shirataki Zero Calorie Zero Carb Kuljum

Manifattur tal-ikel Konjac

Shirataki (Ġappuniż: 白滝, ħafna drabi miktuba bil-hiragana しらたき) jew ito-konnyaku (Ġappuniż: 糸こんにゃく) huma taljarini tradizzjonali Ġappuniżi trasluċidi u ġelatinużi magħmulin mill-konjac yam (devil's the word's elephant yam orthophant yam ). kaskata', li tirreferi għad-dehra ta' dawn in-noodles. Magħmulin fil-biċċa l-kbira minn ilma u glucomannan, fibra tad-dieta li tinħall fl-ilma, huma baxxi ħafna f'karboidrati diġestibbli u enerġija tal-ikel, u għandhom ftit togħma tagħhom stess.

It-taljarini Shirataki jiġu f'forom "mxarrbin" niexfa u rotob fis-swieq Asjatiċi u f'xi supermarkits. Meta jinxtraw imxarrba, huma ppakkjati f'likwidu. Normalment għandhom ħajja fuq l-ixkaffa sa sena. Xi marki jeħtieġu tlaħliħ jew togħlija, peress li l-ilma fl-imballaġġ għandu riħa xi wħud isibuha spjaċevoli

It-taljarini jistgħu wkoll jiġu skulati u inkaljati niexef, li jnaqqas l-imrar u jagħti lit-taljarini konsistenza aktar bħal għaġin. Noodles inkaljati niexef jistgħu jiġu servuti fi stokk tas-soppa jew zalza.

Sors:https://en.wikipedia.org/wiki/Shirataki_noodles

In-noodles konjac huma ħżiena għalik?

Hawn huma t-tweġibiet reali min-netizens għar-referenza tiegħek:

1、Perikoluż? Le. Jekk wieħed jassumi li jaqblu miegħek. Jien ma tantx inħobbhom imma ilni niekolhom ftit drabi fil-ġimgħa għal snin sħaħ. Huma togħma pjuttost simili xejn mtajjan. Jagħmlu tinten u trid laħlaħhom tassew tajjeb. Ġeneralment insajjarhom fil-brodu biex inżid ftit togħma! Jekk inżidhom ma' dixx biz-zalza normalment inniżżel flimkien il-lejl ta' qabel sabiex ikunu jistgħu jassorbu biżżejjed togħma. Iżda din hija l-aħjar riċetta tiegħi għalihom. Ixxotta, laħlaħ, u sajjar f'xi brodu tat-tiġieġ. Għalli. Ixxotta mill-ġdid. Imbagħad poġġi ftit butir ġo skillet u żid it-taljarini. Aqlihom u oħroġ kemm jista’ jkun umdità. Żid bajd, ġobon, u ħwawar. Sajjar sewwa.

2、Fl-opinjoni tiegħi le mhuwiex perikoluż, jien personalment niekolhom ftit drabi fil-ġimgħa bħala parti mid-dieta tiegħi. Jekk inħarsu lejn il-fatti dwar in-nutrizzjoni, borża waħda sħiħa għandha biss 30 kalorija iżda hija għolja f'fibra li hija meħtieġa fil-ġisem tagħna u tajba għall-istonku tagħna. Dawn huma tajbin biex tiekol kuljum sakemm ma jkunx l-uniku ikel li qed tiekol peress li ġismek jeħtieġ kaloriji u karboidrati, proteini, xaħmijiet biex jgħix. Dawn bħala parti waħda ta 'dieta ta' kuljum tkun tajba. Grazzi!

3、Fl-opinjoni tiegħi le mhuwiex perikoluż, jien personalment niekolhom ftit drabi fil-ġimgħa bħala parti mid-dieta tiegħi. Jekk inħarsu lejn il-fatti dwar in-nutrizzjoni, borża waħda sħiħa għandha biss 30 kalorija iżda hija għolja f'fibra li hija meħtieġa fil-ġisem tagħna u tajba għall-istonku tagħna. Dawn huma tajbin biex tiekol kuljum sakemm ma jkunx l-uniku ikel li qed tiekol peress li ġismek jeħtieġ kaloriji u karboidrati, proteini, xaħmijiet biex jgħix. Dawn bħala parti waħda ta 'dieta ta' kuljum tkun tajba. Grazzi!

Minn: https://www.quora.com/Is-it-dangerous-to-eat-zero-calorie-zero-carb-Shirataki-noodles-every-day

ProudTo Be Ċina Top-notchKonjac Noodles Bejgħ bl-ingrossaFornitur