konjac miracle noodles Hotselling Konjac पालक नूडल्स | केटोस्लिम मो

मिरॅकल नूडल्स तुमचे वजन वाढवतात का?

मिरॅकल नूडलेस हे एक आश्चर्यकारक अन्न आहे जे भरपूर आणि कमी कॅलरी आहे. या नूडल्समध्ये ग्लुकोमनन हे फायबर भरपूर असते, ज्याचे आरोग्य फायदे आहेत. खरं तर, असंख्य अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की ग्लुकोमनन केवळ तुमचे वजन कमी करण्यास मदत करू शकत नाही, तर तुमचे आतडे साफ करते आणि बद्धकोष्ठता दूर करते.

शिरतकी नूडल्स तुम्हाला मल का बनवतात?

विरघळणाऱ्या फायबरच्या इतर स्रोतांप्रमाणेच, शिरताकी नूडल्स पचनास मदत करतात आणि नियमित आतड्यांसंबंधी हालचालींना प्रोत्साहन देतात. ज्यांना बद्धकोष्ठता आहे किंवा ज्यांना पचनक्रिया सुधारण्यासाठी फायबरचे सेवन वाढवायचे आहे अशा लोकांना हे मदत करू शकते. शिरतकी नूडल्स पूर्णपणे पचत नाहीत. ते हलत असताना, ते आतड्यांमधील स्नायूंना उत्तेजित करतात. ते पाचक मार्ग स्वच्छ करतात आणि सॉफ्ट स्टूलच्या सुसंगततेला प्रोत्साहन देतात.

मिरॅकल नूडल्समध्ये काही पौष्टिक मूल्य आहे का?

पोषण. कारण ते फक्त फायबर आणि पाणी आहे आणि त्यात कोणतेही जीवनसत्त्वे किंवा खनिजे नसतात. आहारातील फायबर मानवी शरीराचे सामान्य आतड्यांचे कार्य राखण्यास मदत करते आणि मानवी शरीरातील सातवे पोषक म्हणून ओळखले जाते.