Konjac नूडल्स रेसिपी: हेल्दी आणि स्वादिष्ट यांचे परिपूर्ण संयोजन शोधा

Konjac अन्न निर्माता

Konjac नूडल्समुख्य कच्चा माल म्हणून कोंजाकपासून बनवलेले अन्न आहे आणि त्यात अनेक औषधी मूल्ये आहेत.त्यात कॅलरी कमी, स्टार्च कमी आणि फायबर आणि पोषक तत्व जास्त असतात, जे वजन कमी करण्यासाठी आणि वजन व्यवस्थापनासाठी चांगले असतात.Konjac नूडल उत्पादने पासूनकेटोस्लिम मो पुरवठादारनवीनता, आरोग्य आणि असाधारण चव याची हमी देण्यासाठी कठोर गुणवत्ता नियंत्रण करा.

शिरतकी नूडल्सआशियाई बाजार आणि काही सुपरमार्केटमध्ये कोरड्या आणि मऊ "ओल्या" स्वरूपात येतात.ओले खरेदी केल्यावर ते द्रव मध्ये पॅक केले जातात.त्यांचे साधारणपणे एक वर्षापर्यंतचे शेल्फ लाइफ असते.पॅकेजिंगमधील पाण्याला गंध असल्याने काही ब्रँड्सना स्वच्छ धुवावे किंवा उबवणे आवश्यक आहे.

Konjac नूडल्समिरॅकल नूडल्स म्हणूनही ओळखले जाते, शून्य कॅलरीज आहेत, ग्लूटेन-मुक्त आणि कमी कार्ब आहेत.ते चव चांगल्या प्रकारे शोषून घेतात आणि पास्ता आवश्यक असलेल्या अनेक पाककृतींमध्ये बदलले जाऊ शकतात.शिरतकी नूडल्सच्या पाककृती बहुमुखी आणि स्वादिष्ट आहेत!येथे आपण काही सोप्या कोंजॅक नूडल्सच्या पाककृती सादर करणार आहोत.

आहार अन्न Konjac नूडल पाककला

भोपळे Konjac Shirataki पास्ता

1. हे कोंजाक नूडल्स आहे.हे कॅलरी 6 कॅल प्रति 100 ग्रॅम आहे.हे कोंजाक रूटच्या स्टार्चपासून बनवले जाते.

2. नूडल्स धुवा आणि लहान करा.

3. तिळाच्या तेलाने तळून घ्या.

4. हे Mentaiko आहे.गरम आणि खारट माशांची अंडी.

5. कोंजाक नूडल्समध्ये मेंटायको घाला.

6. मेंटायको रंग गुलाबी होईपर्यंत तळणे,

7. चवीनुसार तीळ आणि लाल मिरची सजवा.

तीळ शिरतकी नूडल्स

1. कढई मध्यम-उच्च आचेवर गरम करा.स्वयंपाक स्प्रे सह फवारणी.

2. पीनट बटर, सोया, लाल मिरी फ्लेक्स आणि तिळाचे तेल एकत्र फेटा.बाजूला ठेव.

3. कढईत स्क्वॅशचे तुकडे घालून मऊ होईपर्यंत परतावे.

4. निथळलेले शिरतकी नूडल्स घाला, नूडल्स गरम होईपर्यंत परता.

5. उष्णता कमी करा आणि नूडल्स आणि स्क्वॅशवर पीनट बटरचे मिश्रण घाला.सॉस गरम आणि बबल होईपर्यंत थोडा वेळ शिजवा.

6. सर्व्हिंग बाऊलमध्ये हलवा आणि वर शेकलेले तीळ आणि हिरवे कांदे घाला.

पीनट बटर कोन्जॅक पास्ता

1. सॉस घट्ट होण्यास सुरुवात होईपर्यंत साहित्य दोन मिनिटे उकळवून शेंगदाणा सॉस बनवा.

2. आता नूडल्स स्वच्छ धुवा आणि कोरडे होण्यासाठी बाजूला ठेवा.

3. त्वरीत भाज्या तळून घ्या नंतर पॅनमध्ये नूडल्स आणि सॉस घाला आणि मिक्स मिक्स मिक्स करा.बस एवढेच!

निष्कर्ष

Konjac नूडल्समध्ये कॅलरी आणि कार्बोहायड्रेट्सचे प्रमाण कमी नाही तर फायबर आणि जीवनसत्त्वे देखील भरपूर आहेत, ज्यामुळे ते वजन कमी करणे आणि वजन व्यवस्थापन दोन्हीसाठी एक आदर्श पर्याय बनतात.

केटोस्लिम मो पुरवठादारउच्च-गुणवत्तेची konjac नूडल उत्पादने ताजी, निरोगी आणि चवदार आहेत याची खात्री करण्यासाठी कठोर गुणवत्ता नियंत्रणासह प्रदान करा.इतकेच नाही तर पुरवठादार वेगवेगळ्या ग्राहकांच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी घाऊक सेवा देखील पुरवतो.तुम्ही रेस्टॉरंट असो, सुपरमार्केट असो किंवा फूड प्रोसेसिंग व्यवसाय असो, आम्ही कोन्जॅक नूडल्सचा पुरवठा विश्वासार्हपणे करू शकतो आणि तुम्हाला दर्जेदार उत्पादने आणि समाधानकारक सेवा मिळतील याची खात्री करू शकतो.