वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम ग्लूटेन मुक्त नूडल्स |केटोस्लिम मो

3 आरोग्यदायी पास्ता |माझे शीर्ष ग्लूटेन-मुक्त पास्ता निवडी

Konjac भोपळा पास्ता.हे माझे आवडते आहेKonjac पास्ताब्रँड (आणि नूडल्सची उत्पत्ती चीनमध्ये झाली आहे) जी विविध आकारांमध्ये येते आणि "वास्तविक" पास्तासारखी चव असते....

नोव्हेंबर 1: कोन्जॅक टोमॅटो नूडल्स....

टोमॅटो उर्फ ​​टोमॅटो, पर्सिमॉन, प्राचीन नाव सिक्स मंथ पर्सिमॉन, झीबाओ सॅन्युआन, पौष्टिक फळ, विशेष चव असलेले, कच्चे अन्न, उकडलेले अन्न, टोमॅटो सॉस, रस किंवा संपूर्ण फळांच्या भांड्यात देखील प्रक्रिया केली जाऊ शकते.टोमॅटोमध्ये सौंदर्य आणि त्वचेची काळजी, रक्तवाहिन्यांचे संरक्षण, पचनास मदत आणि इतर प्रभाव आहेत.

1. चेहर्यावरील त्वचेची काळजी

टोमॅटोचे सौंदर्य आणि त्वचेची निगा राखण्याचे कार्य प्रामुख्याने अँटिऑक्सिडंटमध्ये दिसून येते, व्हिटॅमिन सीच्या अँटिऑक्सिडंट प्रभावाव्यतिरिक्त, लाइकोपीन देखील अँटीऑक्सिडंट घटकांपैकी एक आहे, म्हणून टोमॅटो खाल्ल्याने शरीरातील अतिरिक्त ऑक्सिडेशन मुक्त रॅडिकल्स काढून टाकण्यास मदत होते, त्यामुळे खेळण्यासाठी सौंदर्य आणि त्वचा काळजी मध्ये एक विशिष्ट भूमिका.

2. रक्तवाहिन्यांचे संरक्षण करा

टोमॅटोचा शरीराच्या केशिकावर एक विशिष्ट संरक्षणात्मक प्रभाव असतो, मुख्यत्वे त्यामध्ये असलेल्या व्हिटॅमिन पीमुळे, केशिका आणि ठिसूळपणाची पारगम्यता कमी करू शकते, ज्यामुळे रक्तवहिन्यासंबंधी लवचिकतेचा प्रभाव कायम ठेवता येतो.

3. पचनास मदत करते

टोमॅटो हा पोटासाठी फायदेशीर भाज्या आणि फळांचा एक प्रकार आहे, ज्यामध्ये मॅलिक ऍसिड, सायट्रिक ऍसिड आणि इतर सेंद्रिय ऍसिड असतात जे गॅस्ट्रिक रस स्राव उत्तेजित करू शकतात आणि नंतर पचन करण्यास मदत करतात.अतिरिक्त, टोमॅटोच्या सेल्युलोजमध्ये अजूनही आतड्याची क्रिया सुशोभित आहे जी मलविसर्जन करते, अनेकदा टोमॅटो खाल्ल्याने बद्धकोष्ठता देखील कमी होते.

Nov2:बकव्हीट नूडल्स... सोबा हे नाव असूनही - गव्हाशी संबंधित नसूनही, बकव्हीटसाठी जपानी आहे, जे पौष्टिक आहे.सोबा नूडल्स केवळ गव्हाचे पीठ आणि पाण्यापासून बनवता येतात, भरपूर प्रथिने, बी जीवनसत्त्वे, रक्तवाहिन्या मजबूत करण्यासाठी रुटिन, खनिज पोषक, समृद्ध वनस्पती सेल्युलोज इत्यादी.

नोव्हेंबर 3: कॉन्जॅक नूडल्स....

कोंजाकचा महत्त्वाचा परिणाम म्हणजे डिटॉक्सिफाय करणे.कोंजॅकमध्ये प्राणी सेल्युलोज समृद्ध असल्याने, ते आतड्यांसंबंधी कार्य सक्रिय करण्यास मदत करू शकते, शरीरातील हानिकारक विषाच्या स्रावांना गती देऊ शकते आणि आतड्यांसंबंधी प्रणालीच्या रोगांच्या घटना रोखू आणि कमी करू शकते.