മിറക്കിൾ അരി കഴിക്കാൻ സുരക്ഷിതമാണോ?

ഗ്ലൂക്കോമെന്നൻ നന്നായി സഹിച്ചു, സാധാരണയായി സുരക്ഷിതരായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.കോൺജാക് പ്ലാന്റിൽ നിന്നാണ് ഷിരാതകി അരി (അല്ലെങ്കിൽ മാജിക് റൈസ്) നിർമ്മിക്കുന്നത്, 97 ശതമാനം വെള്ളവും 3 ശതമാനം നാരുകളും.അരി കഴിക്കുന്നതിന്റെ സംതൃപ്തി ആസ്വദിക്കുമ്പോൾ ഈ പ്രകൃതി ഫൈബർ നിങ്ങളെ പൂർണ്ണമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു!5 ഗ്രാം കലോറിയും 2 ഗ്രാം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഒരു വലിയ ഭാരം കുറയ്ക്കൽ ഭക്ഷണമാണ് കോഞ്ചക് അരി.നിങ്ങൾ നന്നായി തയ്യാറാണെങ്കിൽ അത് രുചിയില്ലാത്ത ഭക്ഷണമാണ്.

ഈ അരി ഇടയ്ക്കിടെ കഴിച്ചാൽ (ഒപ്പം ചവച്ചരച്ച്) കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവയെ ചവച്ചരച്ച് ചവച്ചരക്കാരനായി കണക്കാക്കണമെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു.കാരണം അവർക്ക് പൂജ്യം നെറ്റ് കാർബണുകൾ ഉണ്ട്, കോൺജാക്ക് ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ അനുയോജ്യമാണ്, അവയും കുറഞ്ഞ കലോറി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കൂടിയാണ്.എല്ലാ ഫൈബർ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളും പോലെ കോൺജാക്കിന് മിതമായി ഉപയോഗിക്കണം.നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ഫൈബർ കഴിക്കുന്നത് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒറ്റയടിക്ക് ചെയ്യരുത് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

കോഞ്ചക് കൊഞ്ചക് റൈസ്

ഇപ്പോൾ സൗജന്യ സാമ്പിളുകൾ നേടൂ!

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കൊഞ്ചക് അരി നല്ലതാണോ?

കോൺജാക്ക് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.ഉദാഹരണത്തിന്, അവ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയും കൊളസ്ട്രോൾ അളവും കുറയ്ക്കാം, കൊഞ്ചക് കൊഴുപ്പ് കുറവാണ്, കലോറിയിൽ താഴ്ന്നത്, പഞ്ചസാരയിൽ താഴ്ന്നത്, കൂടുതൽ നാരുകളിൽ ഉയർന്നതാണ്.ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം ഇത് ആമാശയത്തിലെ പൂർണ്ണതയുടെ വികാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന്റെ ലക്ഷ്യവും മാലിന്യങ്ങളും ഉയർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.പഞ്ചസാരയും കൊളസ്ട്രോളും കുറയ്ക്കുന്നതിന്റെ ഫലവും കോൺജാക്കിലുണ്ട്.പ്രമേഹമുള്ള രോഗികൾക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇത് ഒരു നല്ല തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്.ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് സഹായകരമാകുന്ന ഭക്ഷണം ഇപ്പോഴും മെഴുക് പൊറോട്ട, ചീര, ചീപ്പ്, കാരറ്റ്, ചീര, സെലറി എന്നിവ കാത്തിരിക്കും.പ്രസ്ഥാനത്തോടെ മികച്ച ഫലങ്ങൾ നേടാൻ കഴിയും., ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ.അനിയന്ത്രിതമായ ഏതെങ്കിലും ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റിൽ, കോൺജാക്കിനെ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഭക്ഷ്യ ഉപദേശം

മിറക്കിൾ അരി ഒരു തരം കൊഞ്ചക് ഭക്ഷണമായി, മിതമായി കഴിക്കുമ്പോൾ പോഷകത്തിന്റെ ഒരു സമ്പത്ത് ശരീരത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയും.എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാവർക്കും വ്യത്യസ്ത പോഷകാഹാര ആവശ്യങ്ങളും ദഹന ശേഷിയും ഉണ്ട്, അതിനാൽ വ്യക്തിഗത സാഹചര്യങ്ങളെയും പോഷക ഉപഭോഗ ശുപാർശകളെയും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സേവന വലുപ്പം നിർണ്ണയിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

പോഷകാഹാര ആവശ്യകതകൾ: പ്രായവും ലിംഗഭേദവും ശാരീരിക അവസ്ഥയും പ്രവർത്തന നിലയും പോലുള്ള ഘടകങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആരോഗ്യ ആവശ്യകതകൾ മനസ്സിലാക്കുക.
ഉപഭോഗ ആശയം: നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാര ആവശ്യങ്ങൾക്കും കലോറി ആവശ്യകതകൾക്കും അനുസരിച്ച് മിറക്കിൾ അരിയുടെ ഉപഭോഗം ഓർഗനൈസുചെയ്യുക.വിവേകപൂർണ്ണമായ ഭക്ഷണശീലത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും മറ്റ് ഭക്ഷണ സ്രോതസ്സുകളുമായി അവയെ സമന്വയിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഉപസംഹാരം

കോൺജാക്ക് അരി സുരക്ഷിതമാണ്, ഫാക്ടറിയിൽ നിന്ന് പുറപ്പെടുന്ന ഓരോ ഭക്ഷണവും ദേശീയ ഫുഡ് ബ്യൂറോ പരീക്ഷിക്കപ്പെടും, കൊഞ്ചക് അരിക്ക് നിരവധി പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തും, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ഉചിതമായ വ്യായാമം.

പത്ത് വർഷത്തിലധികം മാർക്കറ്റ് പരിശോധനയിൽ യോഗ്യതയുള്ള കോൺജക് ഫുഡ് നിർമ്മാതാക്കളും മൊത്തക്കച്ചവടക്കാരനുമാണ് കെറ്റോസ്മിം മോ.നിങ്ങൾ ബൾക്കിൽ വാങ്ങേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ, ബൾക്ക് വാങ്ങുക അല്ലെങ്കിൽ കോൺജാക്ക് ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വിശദമായ ഉള്ളടക്കം പരിശോധിക്കാൻ കഴിയും.ഉപഭോക്താക്കളുടെ ഭക്ഷ്യ സുരക്ഷ ഞങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുകയും മികച്ച ഭക്ഷണ അനുഭവം നേടുകയും ചെയ്യുന്നു.