85 ഗ്രാം കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസിൽ എത്ര നാരുണ്ട്
കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽ, മണ്ണിനടിയിൽ വളരുന്ന തണ്ടിൻ്റെ കിഴങ്ങുവർഗ്ഗം പോലെയുള്ള ഭാഗത്ത് നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്ന കോഞ്ഞാക്ക് മാവ് കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച ഒരുതരം നൂഡിൽ, അതിൻ്റെ വേരിൽ നിറയെ ഗ്ലൂക്കോമന്നൻ, നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഡയറ്ററി ഫൈബർഭാരം നഷ്ടം. എന്നും വിളിക്കാറുണ്ട്ഷിരാതകി നൂഡിൽ or അത്ഭുത നൂഡിൽ. ഷിരാതകി നൂഡിൽ യഥാർത്ഥ ജാപ്പനീസ് വിളിയാണ്, അതിൻ്റെ അർത്ഥം "വെളുത്ത വെള്ളച്ചാട്ടം", ആകൃതിയുടെ വിവരണം. മിറാക്കിൾ നൂഡിൽ കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസിൻ്റെ അത്ഭുതകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങളെ വിവരിക്കുന്നു.
270 ഗ്രാം കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസിൽ എത്ര നാരുണ്ട്?
ഞങ്ങളുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒരു സെർവിംഗിന് 270 ഗ്രാം ആണ്, അതിനാൽ ഞങ്ങളുടെ കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസ് ഉദാഹരണമായി എടുക്കുക:
മെലിഞ്ഞ കൊഞ്ചാക് പാസ്തയ്ക്ക് ആകെ 270 ഗ്രാം ഭാരമുണ്ട്, മൊത്തം ഭാരം 200 ഗ്രാം ആണ്, പോഷകാഹാര ചാർട്ടിൽ നിന്ന് നമുക്ക് പറയാൻ കഴിയും, ഊർജ്ജം, കലോറി 5 കിലോ കലോറി മാത്രമാണ്, അത് വളരെ കുറഞ്ഞ കലോറിയാണ്, ചാർട്ടിൽ ഫൈബർ അവകാശപ്പെടുന്നില്ല. സർവേയിലൂടെയും കണ്ടെത്തലിലൂടെയും 3.2 ഗ്രാം ഫൈബർ നൽകുന്നു. GB28050 അനുസരിച്ച്, 3g അല്ലെങ്കിൽ 3g-ൽ കൂടുതൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന 100 ഗ്രാം കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസിൽ ഡയറ്ററി ഫൈബർ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്നു, 3.2g ഭക്ഷണ ഫൈബർ അടങ്ങിയതായി അവകാശപ്പെടുന്നു.
85 ഗ്രാം കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസിൽ എത്ര നാരുണ്ട്?
100 ഗ്രാം കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസിൽ 3.2 ഗ്രാം ഡയറ്ററി ഫൈബർ ഉള്ളതിനാൽ, 85 ഗ്രാം കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസിൽ 2.7 ഗ്രാം ഡയറ്ററി ഫൈബർ ഉണ്ടെന്ന് നമുക്ക് കണക്കാക്കാം.
കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസിലെ ഡയറ്ററി ഫൈബർ എന്താണ്?
കൊഞ്ചാക് വെജിറ്റബിളിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന ഒരു ഡയറ്ററി ഫൈബറായ ഗ്ലൂക്കോമാനൻ, ഇത് വളരെ വിസ്കോസ് ഫൈബറാണ്, ഇത് ഒരു തരം ലയിക്കുന്ന നാരാണ്, ഇത് ഒരു ജെൽ രൂപീകരിക്കാൻ വെള്ളം ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയും. കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസിൽ, സാധാരണയായി 97% വെള്ളവും 3% കൊഞ്ചാക് മാവും ഉണ്ട്, കാരണം ഗ്ലൂക്കോമാനന് അതിൻ്റെ ഭാരത്തിൻ്റെ 50 മടങ്ങ് വരെ വെള്ളത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയും. കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസ് നിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയിലൂടെ വളരെ സാവധാനത്തിൽ നീങ്ങുന്നു, ഇത് പൂർണ്ണത അനുഭവപ്പെടാൻ സഹായിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് പോഷകങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത് വൈകിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, വിസ്കോസ് ഫൈബർ ഒരു പ്രീബയോട്ടിക് ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ വൻകുടലിൽ വസിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ പോഷിപ്പിക്കുന്നു, ബാക്ടീരിയകൾ ഫൈബറിനെ ഷോർട്ട്-ചെയിൻ ഫാറ്റി ആസിഡുകളാക്കി മാറ്റുന്നു, ഇത് വീക്കത്തിനെതിരെ പോരാടാനും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും മറ്റ് ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകാനും കഴിയും!
എനിക്ക് കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസ് എവിടെ നിന്ന് വാങ്ങാം?
കെറ്റോ സ്ലിം മോ ആണ് എനൂഡിൽസ് ഫാക്ടറി, ഞങ്ങൾ കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസ്, കൊഞ്ചാക് അരി, കൊഞ്ചാക് വെജിറ്റേറിയൻ ഭക്ഷണം, കൊഞ്ചാക് ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ തുടങ്ങിയവ നിർമ്മിക്കുന്നു,...
വിശാലമായ ശ്രേണി, നല്ല നിലവാരം, ന്യായമായ വിലകൾ, സ്റ്റൈലിഷ് ഡിസൈനുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച്, ഞങ്ങളുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഭക്ഷ്യ വ്യവസായത്തിലും മറ്റ് വ്യവസായങ്ങളിലും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• 10+ വർഷത്തെ വ്യവസായ പരിചയം;
• 6000+ ചതുരശ്ര നടീൽ സ്ഥലം;
• 5000+ ടൺ വാർഷിക ഉൽപ്പാദനം;
• 100+ ജീവനക്കാർ;
• 40+ കയറ്റുമതി രാജ്യങ്ങൾ.
സഹകരണം ഉൾപ്പെടെ, ഞങ്ങളിൽ നിന്ന് കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസ് വാങ്ങുന്നതിന് ഞങ്ങൾക്ക് നിരവധി നയങ്ങളുണ്ട്.
ഉപസംഹാരം
85 ഗ്രാം കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസിൽ 2.7 ഗ്രാം ഡയറ്ററി ഫൈബർ ഉണ്ട്, ഗ്ലൂക്കോമാനന് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ വിശപ്പുള്ള ഇടവേള വൈകിപ്പിക്കുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
നിങ്ങൾക്കും ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം
നിങ്ങൾ ചോദിച്ചേക്കാം
പോസ്റ്റ് സമയം: ജനുവരി-13-2022