kei hea te hoko kihu miraka|Ketoslim Mo
Shirataki Noodles: E kiia ana ko te Zero-Calorie "Miracle Noodles", he kai ahurei te kihu Shirataki e tino whakaki ana, engari he iti nga kaata.Ko enei kihu he nui te glucomannan, he momo muka e whai hua nui ana ki te hauora.Inaa, kua whakaatuhia ko te glucomannan te mate taumaha i roto i nga rangahau maha.
He aha te Shirataki Noodles?
Shirataki kihuhe roa, he kihu ma.He maha nga wa e kiia ana ko te kihu merekara, ko te kihu konjac ranei.He mea hanga mai i te glucomannan, he muka mai i te pakiaka konjac.
Ka tipuhia a Konjac ki Hapani, Haina me Ahia ki te Tonga.He iti rawa nga warowaiha kena, engari ko te nuinga o enei ka ahu mai i te muka glucomannan.Ko te Shirataki, ko te "wairere ma" i te reo Hapanihi, ka whakamahia hei whakaahua i te ahua o te kihu.He mea hanga ki te paraoa glucomannan i konatunatua ki te wai noa me te wai kotakota iti, hei awhina i nga kihu kia mau te ahua.
He rite tonu te kihu merekara me te kihu shirataki?
He roa te kihu Shirataki, he ma.He maha nga wa e kiia ana ko te kihu merekara, ko te kihu konjac ranei.He mea hanga mai i te glucomannan, he momo muka ka puta mai i te pakiaka o te tipu konjac.... Ko te "Shirataki" he Hapanihi mo te "wairere ma," e whakaatu ana i te ahua maramara o te kihu.
Ko ta ratou muka piri e whakaroa ana i te puhanga o te puku, na reira ka roa ake to makona, ka iti ake te kai.
Hei taapiri, ko te whakamaroke i te muka ki roto i nga waikawa ngako mekameka poto e whakaohooho ana i te tukunga o nga homoni o te kopu e whakanui ana i te makona.
He aha atu, tangoglucomannani mua i te kai i te maha o nga warowaiha ka ahua whakaheke nga taumata ghrelin.
Me pehea te tunu kihu miraka?
Kotahi: Horoihia nga kihu i raro i te wai rere mo te rua meneti.
Tuarua: Whakawhitihia nga kihu ki te paraharaha ka tunu i runga i te wera reo-nui mo te 5-10 meneti, me te whakaoho i etahi wa.
Tuatoru:I te wa e tunu ana nga kihu, pania he ramekin 2-kapu ki te hinu oriwa, pata ranei.
Tuawha: Whakawhitihia nga kihu maoa ki te ramekin, taapirihia nga toenga kai me te whakaoho pai.Tunua mo te 5 meneti, tangohia mai i te oumu ka mahi.
horoia nga kihu, hoatu ki roto i te kohua kia tunua mo te 10 meneti, tangohia, ka tapirihia he mea kinaki hei kai tika.Kare he reka o nga kihu engari ka tino pai te ngongo o nga ranu me nga mea kakara.
Whakamutunga
Shirataki Noodles: E kiia ana ko "Miracle Noodles", he mea hanga mai i te glucomannan，Whakanuia te ahua o te ki tonu, kia tutuki ai nga hua mate taumaha e hiahiatia ana.
Wā tuku: Feb-25-2022