Ki to whakaaro he aha te reka o te tiēre konjac?

Konjac tiērehe hā ahurei e kii ana etahi he koretake, he paku reka ranei.I te nuinga o te wa ka whakaraeraehia ki te reka o nga hua pera i te karepe, te pītiti, te raihi ranei hei whakanui ake i tona reka.He ahurei te kakano, he rite ki te reera, he paku ngaungau, he maha nga tangata e kite ana he reka.I te nuinga o te waa, he reka te reka o te tiēre konjac, ina koa ka tukuna he makariri, ka waiho hei paramanawa rongonui, ina koa i nga whenua o Ahia.

Ko nga paramanawa Konjac, ina koa ko nga mea i mahia mai i te tiēre konjac, he maha nga painga ka taea:

He iti nga calories

Paramanawa Konjache iti noa nga kaarai, na reira e tika ana mo te hunga e matakitaki ana i te horomanga caloric, e ngana ana ranei ki te whakaheke taumaha.

He nui te muka

He nui te konjac ki te glucomannan, he muka whakarewa.He mea nui te muka mo te hauora o te nakunaku, e whakatairanga ana i te ahua o te ki tonu, me te awhina ki te whakahaere i nga taumata huka toto.

Ka awhina i te whakahaere taimaha

No te meaparamanawa konjache nui te muka, e whakatairanga ana i nga kare o te kiki me te whakaiti i te horomanga caloric katoa, tera pea ka awhina i te whakahaere taumaha.

Ka awhina pea ki te whakahaere i nga taumata huka toto

Ka taea e te muka wairewa i roto i te konjac te whakaroa i te urunga o te huka me te whakapai ake i te whakahaere o te huka toto, tera pea ka whai hua mo te hunga mate huka, mo te hunga ka tupono ki te mate huka.

Ka tautoko i te hauora whekau

Ko te muka i roto i te konjac ka mahi ano he prebiotic, ka whangai i nga huakita pai i roto i to whea me te whakatairanga i te microbiome gut hauora.

KAUPAPA-KORE & VEGAN

Ko nga paramanawa Konjac he tino kore puwhero, he pai hoki mo nga kai vegans me nga kaiwhenua, na te mea he tino pai mo te hunga e herea ana te kai.

Ka taea te whakanui i te wai

Paramanawa tiēre Konjache nui te wai i te nuinga o te wa, ka whai waahi ki te whakamakuku katoa, ina koa ka kai hei waahanga o te kai taurite.

He mea tika kia mohio koe kei nga paramanawa konjac enei painga ka taea te kai hei waahanga o te kai taurite. Ki te hiahia koe ki te ota, ki te hanga ranei i to ake tohu konjac, ko Ketosilm Mo te mea pai rawa atu.Ka hoatu e matou ki a koe te atawhai me te ratonga muri-hoko, tena koa whakapiri mai ki a maatau!