Ko nga Raihi Whakakapi-Keto me te Waahi-iti
I nga tau tata nei, ko te kai ketogenic kua piki haere te rongonui i waenga i nga kaihoko.Ko nga kaiwhaiwhai o tekai ketogeniche maha nga wa ka rapu huarahi ke atu i nga kai tuku iho warowaihā.
He aha te kai ketogenic?
Ko te raihi te tino kai huri noa i te ao.He whai kiko, he utu utu, he whakaroa i to wa kai.Ahakoa he maha nga painga mo te hauora, he tino nui te warowaiha.
Ko te kai ketogenic he aiti-carb, mahere kai ngako nui.Ko te whainga matua o te kai ketogenic ko te huri i te tinana o te tinana ki te ahua o te ketosis.I roto i tenei ahua, ka wera te ngako hei wahie kaua ki te warowaiha.
He aha etahi momo keto-friendly me te iti-carb ki te raihi?
Ko te raihi kareparāoa tetahi o nga mea tino rongonui me te iti-calorieraihi waro-itiwhirinoa.He rite te ahua me te ahua ki te raihi ma.Engari he iti ake nga kaata i te raihi ma, araihi iti tohu GI, ka waiho hei kai tino hauora.Ka whakaputahia e matou he maha o nga momo raihi teitei me te raihi warowaihā, penei i te raihi oatmeal konjac.Kua tapiritia e matoumuka oat, he nui ake te kiko o te muka.He raihi pūmua ano hokihe raihi te nui o te pūmuame te taapiri i te paura pūmua teitei.Ka taea hoki e koe te kai i te pūmua nui mai i te raihi.Mena kei te hiahia koe ki te whakauru pūmua, ka taea e koe te whakamatau i te raihi konjac-nui o te konjac a KetoslimMo. Kei reira ano te kai-reri. konjac oatmeal,he pai ake te kai, ka taea te kai i muri tonu i te whakatuwheratanga o te putea.He iti te maakaKonjac Purple Sweet Potato Raihiko to tatou hua tino hoko.
Raihi harore
Ko te harore he momo keto pai ki te raihi na te tote me te reka o te oneone.He 2 karamu noa nga warowaiha mo ia kapu, engari ka pai nga momo tapatapahi.
Nga pire
He iti nga pi me te tino ngongo, he pai rawa aturaihi waro-itihe rereke, he ngawari ki te tauhiuhia ki nga huamata.He nui te pūmua o enei remuka maha.Ka taapiri ano hoki te rino, te pāhare pāporo, te muka, te folate, me etahi atu matūkai nui ki to kai.
Ahakoa ka aro tatou ki te kai ketogenic, me pehea e ora ai tatou me te kore raihi me te rimurapa?Ka koa,Ketoslim Moka taea e koe te hangarimurapa waro-itiaraihi waro-itimoemoea he mooni.
Te Raihi Konjac a Ketoslim Mo – Ko to hoa pai raihi waro-iti hou
Kei te mohiotia ano koshirataki konjac raihi.Ka rite ki a Ketoslim Mokihu konjac, he raihi konjackore warowaiha i roto i te 1-kapu te kai me te 9 noa nga kaata i roto i te putea rua-mahi katoa!Kaore tenei e pai ana ki nga kaihoko ki te kai ketogenic.
Kei hea te hoko raihi konjac?
Ketoslim Mohuaraihi konjac paia he kaihoko rarawe ohua konjac.Kei a ia ano tana wheketere hanga kai konjac.Ko to hoa pai.Mena he kaihokohoko koe e hiahia ana ki te whakawhanake i te maakete kai konjac,tēnā uru mai!
Ka pai ano koe ki enei
Wā tuku: Feb-05-2024