Kai Ranu Whakakapinga Porridge super konjac kai丨Ketoslim Mo

E toru nga mea kakara ka taea e koe te whiriwhiri: uwhi papura, he hamana, he taro reka. Ka whakamahia e ta maatau pareti whakakapi kai nga kai: te oatmeal, te paura rīwai papura, te uwhi, te karepe, te paura pīni whero, te rā whero, te paura konjac, te hēhama pango, te paukena paukena, te huka parauri i kohuatia hei kai whakakapinga kai, kaore i pai ki te whakamahi i tetahi poaka, tāpiritanga, essence.

Tikina he korero inaianei

Taipitopito Hua

Tohu Hua

tangohia te 50 karamu o enei hua (e 5 nga koko) ka maka ki roto i te peihana, ringihia te 150ml o te wai koropuke hei mahi maa. kia pai te whakaoho(he whakamatao iti ka mahi).Ka taea e koe te tapiri nati hua/honi, nga mea kakara, miraka ranei. kai, hauora me te reka.

He tuhipoka motuhakeKei te hiahia koe ki te ngaro i te taumaha ma te parakuihi kai, ka taea e koe te whiriwhiri ki te kai hei utu mo te tina, ki te hiahia koe ki te whakatutuki i te paanga ka tere ake te whakaheke i te taumaha, ka taea e koe te whiriwhiri i te parakuihi kai whakakapi mo te parakuihi me te tina, ka taea e ia te whakahaere i te paanga o te wera. kai pāreti kai ia ra ahakoa te aha, me whakarite he kai noa te kai, ko taua kaha ki runga i te kaupapa o te whakarite kia whai hua te hauora ki te whakaiti i te taumaha.