Tsara hohanina ve ny vary Miracle?

Ny Glucomannan dia leferina tsara ary heverina ho azo antoka amin'ny ankapobeny.Ny vary Shirataki (na vary majika) dia vita avy amin'ny zavamaniry konjac, legioma faka misy rano 97 isan-jato ary fibre 3 isan-jato.Ity fibre voajanahary ity dia mahatonga anao hahatsapa ho feno raha mbola mankafy ny fahafaham-po amin'ny fihinanana vary!Konjac vary dia sakafo very lanja lehibe satria misy kaloria 5 grama sy glomsida 2 grama ary tsy manana siramamy, tavy na proteinina.Sakafo tsy misy tsirony izy io raha amboarina tsara.

Na dia azo antoka tsara aza ireo vary ireo raha toa ka mihinana raha toa ka mihinana (sy manina tsara), dia tsapako fa tokony hoheverina ho fanampin-kanina na sakafo ara-tsakafo vetivety izy ireo.Satria tsy misy karbônina aotra izy ireo, ny sakafo vita amin'ny konjac dia mety tsara, ary vokatra ambany kaloria ihany koa izy ireo.Toy ny amin'ny sakafo be fibre rehetra, ny konjac dia tokony hohanina amin'ny antonony.Raha miezaka mampitombo ny fihinanana fibre ianao, dia tsy tokony hanao izany indray mandeha ianao na mety hisy fiantraikany ratsy kokoa.

Konjac konjac vary

Mahazoa santionany maimaim-poana izao!

Mahasoa ve ny vary konjac?

Ny vokatra Konjac dia mety manana tombontsoa ara-pahasalamana.Ohatra, mety hampidina ny siramamy ao amin'ny ra sy ny kolesterola izy ireo, ny Konjac dia ambany matavy, ambany kaloria, ambany siramamy, ary be fibre.Izy io dia mampitombo ny fahatsapana feno ao anaty kibo rehefa avy misakafo, mampihena ny fihinanana sakafo hafa, mampiroborobo ny peristalsis sy ny fako ara-potoana, mba hahatratrarana ny tanjon'ny lanjan'ny lanjany.Konjac koa dia misy fiantraikany amin'ny fampidinana siramamy sy kolesterola.Safidy tsara ho an'ny marary diabeta ny mampihena lanja.Ny sakafo manampy amin'ny fampihenana ny lanja dia mbola misy savoka, letisia, voatavo, karaoty, epinara, seleria miandry.Avy eo miaraka amin'ny hetsika dia afaka mahazo vokatra tsara kokoa., ary mampiroborobo ny fahaverezan'ny lanja.Tahaka ny fanampin-tsakafo tsy voafehy, dia tsara ny miresaka amin'ny dokotera alohan'ny handraisana konjac.

Torohevitra azo hanina

Ny fahagagana mahagaga, amin'ny maha-konjac sakafo konjac, dia afaka mitondra otrikaina be dia be amin'ny vatana rehefa lany amin'ny antonony.Na izany aza, ny tsirairay dia samy manana ny filàna ara-tsakafo sy ny fandevonan-kanina, ka tsara ny mamaritra ny haben'ny fanompoana mifototra amin'ny toe-javatra iainan'ny tsirairay sy ny fanoloran-tsakafo ara-tsakafo.

Fangatahana ara-pahasalamana: Mba hahatakarana ny fitantaran'ny fahasalaman'ny olona iray mifototra amin'ny anton-javatra toy ny taona, ny lahy sy ny vavy, ny toe-batana ary ny haavon'ny asa.
Ny hevitra momba ny fanjifana: Alamino ny fanjifanao ny vary fahagagana arakaraka ny zavatra ilainao sy ny takian'ny kaloria.Mifantoha amin'ny fahazarana misakafo sy manambatra azy ireo amin'ny loharano hafa mba hahazoana antoka ny fihinanana sakafo tsara.

Famaranana

Vary azo antoka ny vidin'ny konjac, ny sakafo rehetra mandao ny orinasa dia hizaha toetra tsara ny Birao Nasionaly, Konjac Rice dia manana fiasa maro, te-hampihena lanja ihany koa, fanatanjahan-tena tsara, fanatanjahan-tena tsara.

Koslim Mo dia mpanamboatra sakafo sy mpamokatra sakafo sy mpivaro-tena mendrika miaraka amin'ny fanamarinana mihoatra ny folo taona.Raha mila mividy amin'ny be dia be ianao, mividiana ao amin'ny be dia be na manamboatra konjac, azonao atao ny manamarina ny votoatinay antsipirihany.Miantoka ny fiarovana ny sakafo ho an'ny mpanjifa izahay ary mahazo traikefa momba ny sakafo tsara indrindra.