Mahasalama ve ny snacks konjac?

Tao anatin'ny taona vitsivitsy, nyindostrian'ny konjacdia nampiseho fironana fampandrosoana isan-karazany, entin'ny anton-javatra isan-karazany toy ny fangatahan'ny mpanjifa, ny fandrosoana ara-teknolojia ary ny fiheverana ny tontolo iainana.

Ny orinasa konjac dia fantatra amin'ny fahaizany mampifanaraka amin'ny toetry ny toetr'andro isan-karazany ary ambolena amin'ny rano faran'izay kely sy azo ampiasaina amin'ny fambolena, ka mahatonga azy ho voly maharitra.Raha ny konjac dia foto-tsakafo aziatika nandritra ny taonjato maro, dia mitombo ny lazany any amin'ny firenena tandrefana noho ny fitomboan'ny fahatsiarovan-tena momba ny tombontsoa ara-pahasalamana sy ny fahaiza-manaony amin'ny sakafo. Ny vokatra Konjac dia mihamaro hatrany amin'ny fivarotana entam-barotra mahazatra sy ny mpivarotra an-tserasera ivelan'i Azia.

Ny akora sy ny vokatry ny konjac

Ny ampahany azo hanina amin'ny zava-maniry konjac dia ny takamoany, firafitry ny raviny izay manankarena amin'ny glucomannan, fibre azo levona anaty rano. Ireto manaraka ireto ny singa fototra amin'ny konjac:

Glucomannan

Glucomannan no singa fototra amin'ny konjac. Izy io dia fibre ara-tsakafo ahitana singa glucose sy mannose. Ny Glucomannan dia manana fisoronana rano tsara ary hivelatra ao amin'ny vavony aorian'ny fihinanana, mampiroborobo ny fahatsapana ho feno ary mampihena ny fahazotoan-komana. Ity fananana ity dia mahatonga ny konjac ho sakafo mahomby amin'ny fitantanana ny lanja sy ny fahafaham-po.

Rano

Ny Konjac dia misy rano betsaka, izay manampy azy hamorona gel aorian'ny fanodinana. Ny rano ao anatiny koa dia manampy amin’ny fanadiovana ny vatana ary manampy amin’ny fandevonan-kanina.

Mineraly sy vitamina

Ny konjac dia misy mineraly kely toy ny kalsioma, potasioma ary phosphore ary vitamina toy ny vitamin C. Na dia tsy misy be loatra aza ireo micronutrients ireo, dia mbola mandray anjara amin'ny votoatin'ny sakafo ara-tsakafo.vokatra konjac.

Kely amin'ny kaloria sy karbônina

Ny Konjac dia ambany kaloria sy karbônina. Noho izany,vokatra konjacdia mety ho an`ny olona izay te-hifehy ny lanjany na hampihenana ny gliosida.

Famaranana

Ny singa fototra amin'ny sakafo konjac rehetra diavovoka konjac, noho izany dia mitahiry be dia be ny toetra sy ny asan'ny konjac mihitsy mandritra ny fanodinana. Ny soatoavina amin'ny antsipiriany amin'ny vokatra toy izany dia aseho amin'ny tabilao fampahalalana momba ny sakafo, mba hahafahanao mividy sy misafidy amim-pahatokiana. Azonao atao ny manindry nyny tranokalanay ofisialyhijeryvary konjac, paty konjac, konjac sakafo vegetarian, sns. Ny fizotry ny famokarana sakafo konjac dia misokatra sy mangarahara. Tongasoa eto amin'ny orinasa ianao!