Konjac nūdeļu receptes: atrodiet ideālu veselīga un garšīga kombinācija
Konjac pārtikas ražotājs
Konjac nūdelesir ēdiens, kas izgatavots no konjac kā galvenās izejvielas, un tiem ir daudz ārstniecisku vērtību.Tajā ir maz kaloriju, maz cietes, kā arī daudz šķiedrvielu un uzturvielu, kas ir noderīgi svara zaudēšanai un svara kontrolei.Konjac nūdeles produkti noKetoslim Mo piegādātājiiziet stingru kvalitātes kontroli, lai garantētu jaunumu, veselību un neparastu garšu.
Shirataki nūdelesĀzijas tirgos un dažos lielveikalos nonāk sausās un mīkstās "slapjās" formās.Iegādājoties slapjus, tie ir iepakoti šķidrumā.Parasti to glabāšanas laiks ir līdz vienam gadam.Dažiem zīmoliem ir nepieciešama skalošana vai vārīšana, jo ūdenim iepakojumā ir nepatīkama smaka.
Konjac nūdelessauktas arī par Miracle Noodles, tajās nav kaloriju, tās nesatur lipekli un ar zemu ogļhidrātu saturu.Tie labi absorbē garšas, un tos var aizstāt daudzās receptēs, kurās nepieciešami makaroni.Shirataki nūdeles receptes ir daudzpusīgas un garšīgas!Šeit mēs iepazīstināsim ar dažām vienkāršām konjac nūdeļu pagatavošanas receptēm.
Diētiskā pārtika Konjac nūdeļu vārīšana
1. Šīs ir konjac nūdeles.Kaloriju saturs ir 6 kcal uz 100 g.Tas ir izgatavots no konjac saknes cietes.
2. Nomazgājiet nūdeles un sagrieziet īsus.
3. Cep ar sezama eļļu.
4. Šis ir Mentaiko.Karsta un sāļa zivju ola.
5. Ielieciet Mentaiko konjac nūdelēs.
6. Cep, līdz Mentaiko krāsa kļūst rozā,
7. Pēc garšas izrotājiet sezamu un sarkanos piparus.
1. Uzkarsē pannu uz vidēji lielas uguns.Izsmidziniet ar vārīšanas aerosolu.
2. Saputojiet kopā zemesriekstu sviestu, soju, sarkano piparu pārslas un sezama eļļu.Atlikt malā.
3. Pievienojiet skvoša šķēles pannā un sautējiet, līdz tās ir mīkstas.
4. Pievienojiet notecinātas shirataki nūdeles, turpiniet sautēt, līdz nūdeles ir karstas.
5. Samaziniet siltumu un pārlejiet zemesriekstu sviesta maisījumu nūdelēm un skvošiem.Īsi pagatavojiet, līdz mērce ir karsta un burbuļojoša.
6. Pārlej servēšanas bļodā un pārkaisa ar grauzdētām sezama sēklām un zaļajiem sīpoliem.
1. Pagatavojiet zemesriekstu mērci, sastāvdaļas vārot pāris minūtes, līdz mērce sāk sabiezēt.
2. Tagad noskalojiet nūdeles un novietojiet tās malā, lai nožūtu.
3. Ātri maisot apcepiet dārzeņus, tad pievienojiet pannā nūdeles un mērci un samaisiet maisījumu.Tieši tā!
Secinājums
Konjac nūdeles ir ne tikai ar zemu kaloriju un ogļhidrātu saturu, bet arī bagātas ar šķiedrvielām un vitamīniem, padarot tās par ideālu izvēli gan svara zaudēšanai, gan svara regulēšanai.
Ketoslim Mo piegādātājinodrošināt augstas kvalitātes konjac nūdeles produktus ar stingru kvalitātes kontroli, lai nodrošinātu, ka tie ir svaigi, veselīgi un lieliski garšo.Ne tikai tas, ka piegādātājs sniedz arī vairumtirdzniecības pakalpojumus, lai apmierinātu dažādu klientu vajadzības.Neatkarīgi no tā, vai esat restorāns, lielveikals vai pārtikas pārstrādes uzņēmums, mēs varam droši piegādāt konjac nūdeles un nodrošināt jums kvalitatīvus produktus un apmierinošu apkalpošanu.
Jūs varat jautāt
Izlikšanas laiks: Nov-01-2021