Tiesa apie dietą be glitimo

Kadangi vartotojai šiuolaikinėje visuomenėje vis dažniau laikosi sveikos mitybos.Be glitimoatsirado ir dietų.Dieta be glitimo yra labai svarbi žmonėms, sergantiems celiakija.Bet kažkas vėl paklausė.Ar glitimas yra sveikas visiems kitiems?

Sužinokite apie glitimą

Glitimasyra baltymas, esantis kviečiuose, miežiuose ir rugiuose.Dažniausiai jis randamas duonoje, makaronuose ir grūduose, kur jis naudojamas tešlai suteikti elastingumo ir leisti jai kilti bei išlaikyti formą.

Kodėl celiakija sergantys žmonės neturėtų valgyti maisto, kuriame yra glitimo?

Žmonės suceliakijavalgydami glitimą gali patirti rimtų šalutinių poveikių.Pavyzdžiai: trumpalaikis skrandžio skausmas, pilvo pūtimas, pykinimas ir vėmimas.Ilgą laiką jo vartojantiems pacientams ilgainiui gali atsirasti plonosios žarnos problemų.Netgi nevaisingumas.Osteoporozė.Nervų pažeidimas.Priepuoliai.

Taigi ar be glitimo yra kitų privalumų?

Tai gali padėti jūsų žarnyno sveikatai

Pasak a2017 metais paskelbtas tyrimasGastroenterologijos ir hepatologijos ekspertų apžvalgose.Glitimas gali sukelti žarnyno simptomus, net nesergantiems celiakija.

Tai gali paskatinti valgyti daugiau šviežio maisto

Sumažinus glitimo suvartojimą, galite būti paskatinti valgyti daugiau šviežių vaisių ir daržovių, o tai lems sveikesnį gyvenimo būdą.

Tai gali padėti išlaikyti ir kontroliuoti svorį

Daugelis žmonių sako, kad jie numetė svorio, kai buvo adieta be glitimo.Manoma, kad tai gali būti siejama su kai kurių nesveikų maisto produktų pašalinimu ir daugiau šviežių maisto produktų suvartojimu.Tokie kaip mėsa, žuvis, vaisiai ir daržovės.

Tinkami maisto produktai be glitimo

Vaisiai ir daržovės

Mėsa, žuvis ir paukštiena

Grūdai be glitimo

Pupelės ir riešutai

Ketoslim Mokonjac makaronaiirkonjac ryžiai

Kalbant apie tai, turiu paminėtiKetoslim Mo'skonjac makaronų makaronaiirryžių konjacProduktai.

Ketoslim MoKonjac maisto produktaiyra gaunami iš augalinių ingredientų, esančių konjac augalo šaknyse.Tiems, kurie laikosi dietos be glitimo arba yra jautrūs glitimui.Jis plačiai naudojamas kaip tradicinių kvietinių makaronų ir ryžių pakaitalas.

Kodėl verta rinktis Ketoslim Mo?

Ketoslim Moyrakonjac tiekėjas.Turi savo gamyklą.Bendradarbiaukite su daugeliu didmenininkų, mažmenininkų ir prekybos centrų.Iš Ketoslim Mo gaminama daug kokybiškų konjac produktų. Ketoslim Mo nuolat ieško partnerių.Jei ieškote tiekėjųdidmeninė prekyba konjac produktais. Susisiekite su jais!