ວິທີການແຕ່ງກິນ Miracle Noodles ໃນໄມໂຄເວຟ?

ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງແຊ່ຈືນ, ຕົ້ມ, ຫຼືອົບ noodles ຂອງທ່ານ.ໄມໂຄເວຟຂອງທ່ານສາມາດຍົກຫນັກໄດ້. ທໍາອິດ, ຈີກການຫຸ້ມຫໍ່ຜະລິດຕະພັນ.ໜໍ່ໄມ້ Shiratakiມາ supended ໃນນ້ໍາ;ຖອກພວກມັນລົງໃນ strainer ແລະລ້າງອອກສໍາລັບ 30 ວິນາທີດ້ວຍນ້ໍາສະອາດ.ເຫດຜົນສໍາລັບການລ້າງ noodles ດ້ວຍນ້ໍາແມ່ນຍ້ອນວ່າຂອງແຫຼວທີ່ຮັກສາໄວ້ໃນ noodles ຈະມີຜົນກະທົບລົດຊາດຂອງ noodles ຂອງທ່ານ.ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງສາມາດລ້າງພວກມັນດ້ວຍນໍ້າສົ້ມຂາວໄດ້ ຖ້າຈໍາເປັນ. Microwave your noodles on high for one minutes.

ເມື່ອກະກຽມ, noodles shirataki ສາມາດຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນໄດ້ເຖິງສີ່ມື້ໃນຖັງທີ່ມີອາກາດແຫນ້ນ.ເພື່ອເຮັດຄວາມຮ້ອນຄືນໃໝ່, ໂຍນເຂົ້າໄມໂຄເວຟ ຫຼືເຕົາອົບຈົນຈານອຸ່ນ.ມັນງ່າຍຫຼາຍ, ໄວຫຼາຍ.ເໝາະຫຼາຍສຳລັບພະນັກງານຫ້ອງການ, ແມ່ບ້ານ, ກິນເຂົ້າປ່າ.cafe.Microwaving noodles ສາມາດຊ່ວຍທ່ານປະຫຍັດເວລາແລະຜົນຜະລິດໂດຍການໃຊ້ເວລາຫວ່າງເພື່ອເຮັດສິ່ງອື່ນ.

ໜໍ່ໄມ້ konjac skinny

ເອົາຕົວຢ່າງຟຣີດຽວນີ້!

ແຕ່ງກິນ Miracle noodles ໃນ microwaved ດົນປານໃດ?

Miracle noodles Shelf Life - 6-10 ເດືອນຕູ້ເຢັນ.ແຊ່ໄມໂຄເວຟ, ບໍ່ໃສ່ຫຍັງ, ພຽງແຕ່ລ້າງອອກແລະໄມໂຄເວຟປະມານ 5 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາອອກ, ຕື່ມນ້ໍາສະຫຼັດທີ່ທ່ານມັກ, ນ້ໍາຫມາກພິກ, ຫຼືຊີ້ນຜັກບົ້ງຫມາກເລັ່ນ Broccoli, ຄົນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີລົດຊາດ. ດີກວ່າ!

ເສັ້ນເຝີມະຫັດສະຈັນເປັນ keto ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ຕົ້ນໄມ້ konjac ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນປະເທດຈີນ, ອາຊີຕາເວັນອອກສຽງໃຕ້, ແລະຍີ່ປຸ່ນ, ແລະມັນມີຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ສາມາດຍ່ອຍໄດ້ຫນ້ອຍທີ່ສຸດ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບນັກອາຫານ keto!

Konjac ແລະທ້ອງຜູກ

ມີການສຶກສາຈໍານວນຫຼາຍທີ່ໄດ້ເບິ່ງຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງ glucomannan, ຫຼື GM, ແລະທ້ອງຜູກ.ການສຶກສາຫນຶ່ງຈາກ 2008 ເປີດເຜີຍວ່າການເສີມເພີ່ມການເຄື່ອນໄຫວຂອງລໍາໄສ້ 30% ໃນຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີອາການທ້ອງຜູກ.ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການສຶກສາແມ່ນຂະຫນາດນ້ອຍຫຼາຍ - ມີພຽງແຕ່ເຈັດຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ.ການສຶກສາຂະຫນາດໃຫຍ່ອີກອັນຫນຶ່ງຈາກ 2011 ໄດ້ເບິ່ງອາການທ້ອງຜູກໃນເດັກນ້ອຍ, ອາຍຸ 3-16 ປີ, ແຕ່ບໍ່ພົບການປັບປຸງເມື່ອທຽບກັບ placebo.ສຸດທ້າຍ, ການສຶກສາປີ 2018 ກັບແມ່ຍິງຖືພາ 64 ຄົນທີ່ຈົ່ມວ່າມີອາການທ້ອງຜູກໄດ້ສະຫຼຸບວ່າ GM ອາດຈະຖືກພິຈາລະນາພ້ອມກັບວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆ.ດັ່ງນັ້ນ, ຄໍາຕັດສິນຍັງອອກມາ.

Konjac ແລະການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ

ການທົບທວນຄືນລະບົບຈາກ 2014 ທີ່ປະກອບມີເກົ້າການສຶກສາພົບວ່າການເສີມດ້ວຍ GM ບໍ່ໄດ້ສ້າງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກທີ່ສໍາຄັນທາງສະຖິຕິ.ແລະທັນ, ການສຶກສາທົບທວນອີກອັນຫນຶ່ງຈາກ 2015, ລວມທັງຫົກການທົດລອງ, ໄດ້ເປີດເຜີຍຫຼັກຖານບາງຢ່າງວ່າໃນໄລຍະສັ້ນ GM ອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກຕົວໃນຜູ້ໃຫຍ່, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນເດັກນ້ອຍ.ແທ້ຈິງແລ້ວ, ການຄົ້ນຄວ້າຢ່າງເຂັ້ມງວດແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອບັນລຸຄວາມເຫັນດີນໍາທາງວິທະຍາສາດ.

ສະຫຼຸບ

ການປຸງແຕ່ງ noodles konjac ໃນ microwave ແມ່ນວິທີການໄວແລະງ່າຍດາຍສໍາລັບການປຸງແຕ່ງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.ນີ້ແມ່ນໜ້າວຽກງ່າຍໆ:

ໄດ້ຮັບ noodles konjac ກຽມພ້ອມແລະການແກ້ໄຂທີ່ຈໍາເປັນ.
ຖອກນ້ໍາໃນປະລິມານທີ່ເຫມາະສົມເຂົ້າໄປໃນຖັງທີ່ປອດໄພດ້ວຍໄມໂຄເວຟ.
ເອົາ noodles konjac ເຂົ້າໄປໃນຊ່ອງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ noodles konjac ຕ່ໍາລົງໃນນ້ໍາທັງຫມົດ.
ໃຊ້ຄວາມສາມາດໃນການເຮັດຄວາມຮ້ອນດ້ວຍໄມໂຄເວຟ, ເລືອກເວລາແລະລະດັບພະລັງງານທີ່ເຫມາະສົມ.ອີງຕາມຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການມັດຂອງ noodles konjac, ມັນປົກກະຕິຕ້ອງການ 2-3 ນາທີ.
ໃນ wake ຂອງຄວາມອົບອຸ່ນ, ກໍາຈັດຜູ້ຖືແລະລະມັດລະວັງຖອກນ້ໍາທີ່ເຫຼືອ.
ດັ່ງທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ໂດຍຄວາມມັກສ່ວນຕົວ, ເພີ່ມເຄື່ອງປຸງເຊັ່ນ: ເຄື່ອງປຸງລົດຊາດ ແລະຜັກ, ແລະປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນດີ.
ປະຈຸບັນນີ້ ໜໍ່ໄມ້ konjac ໄດ້ຖືກກະກຽມເພື່ອກິນ.ຊົມເຊີຍ!

noodles Konjac ມີຫນ້າດິນແລະລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກແລະອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານຫຼາຍ.ມັນເປັນທາງເລືອກອາຫານທີ່ດີເລີດສໍາລັບປະຊາກອນພິເສດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງ noodles konjac ປະກອບມີແຄລໍລີ່ຕ່ໍາ, ເສັ້ນໄຍສູງແລະເນື້ອໃນເສັ້ນໄຍອາຫານທີ່ລະລາຍສູງ, ເຊິ່ງມີຄຸນຄ່າສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະສຸຂະພາບກະເພາະລໍາໄສ້.ມັນຍັງປະກອບດ້ວຍສານອາຫານແລະແຮ່ທາດໃນລະດັບປານກາງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງແລະມີຄວາມສາມາດ.

ເຖິງວ່າຈະມີຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງມັນ, noodles konjac ມີການນໍາໃຊ້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.ມັນມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ເປັນການທົດແທນ pasta ໃນອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນລວມທັງ pasta, seaweed, ຜັກປະສົມແລະແກງ.pasta Konjac ມີໂຄງສ້າງພິເສດທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຫາຍໃຈເອົາລົດຊາດຂອງນ້ໍາຊອດ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມປາຖະຫນາແລະຫນ້າຂອງອາຫານຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຖ້າຫາກທ່ານມີຄໍາຖາມເພີ່ມເຕີມຫຼືຕ້ອງການປຶກສາຫາລືເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ konnyaku noodles ຫຼື microwave, ພວກເຮົາຍິນດີຕ້ອນຮັບທ່ານທີ່ຈະຕິດຕໍ່ຫາພວກເຮົາໄດ້ທຸກເວລາ.ທ່ານສາມາດຕິດຕໍ່ກັບພວກເຮົາໃນວິທີການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ໂທລະສັບ/WhatsApp: 0086-15113267943
Email: KETOSLIMMO@HZZKX.COM
ເວັບໄຊທ໌: www.foodkonjac.com
ທີມງານຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົາຍິນດີທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານ, ຕອບຄໍາຖາມແລະປຶກສາຫາລືເພີ່ມເຕີມກັບທ່ານ.ຂອບໃຈ!