ວິທີການແຕ່ງກິນ Miracle Noodles ໃນໄມໂຄເວຟ?

ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງແຊ່ຈືນ, ຕົ້ມ, ຫຼືອົບ noodles ຂອງທ່ານ. ໄມໂຄເວຟຂອງທ່ານສາມາດຍົກຫນັກໄດ້. ທໍາອິດ, ຈີກການຫຸ້ມຫໍ່ຜະລິດຕະພັນ.ໜໍ່ໄມ້ Shiratakiມາ supended ໃນນ້ໍາ; ຖອກພວກມັນໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນ ແລະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ຳສະອາດ 30 ວິນາທີ. ເຫດຜົນສໍາລັບການລ້າງ noodles ດ້ວຍນ້ໍາແມ່ນຍ້ອນວ່າຂອງແຫຼວທີ່ຮັກສາໄວ້ໃນ noodles ຈະມີຜົນກະທົບລົດຊາດຂອງ noodles ຂອງທ່ານ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດລ້າງພວກມັນດ້ວຍສົ້ມສີຂາວຖ້າຈໍາເປັນ. ໄມໂຄເວຟ noodles ຂອງທ່ານຢູ່ເທິງສູງສໍາລັບຫນຶ່ງນາທີ.

ເມື່ອກະກຽມ, noodles shirataki ສາມາດຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນໄດ້ເຖິງສີ່ມື້ໃນຖັງທີ່ມີອາກາດແຫນ້ນ. ເພື່ອເຮັດຄວາມຮ້ອນຄືນໃໝ່, ໂຍນໃນໄມໂຄເວຟ ຫຼືເຕົາອົບຈົນຈານອຸ່ນ.ມັນງ່າຍຫຼາຍ, ໄວຫຼາຍ. ເໝາະຫຼາຍສຳລັບພະນັກງານຫ້ອງການ, ແມ່ບ້ານ, ໄປກິນເຂົ້າປ່າ. cafe.Microwaving noodles ສາມາດຊ່ວຍທ່ານປະຫຍັດເວລາແລະຜົນຜະລິດໂດຍການໃຊ້ເວລາຫວ່າງເພື່ອເຮັດສິ່ງອື່ນ.

ໜໍ່ໄມ້ konjac skinny

ເອົາຕົວຢ່າງຟຣີດຽວນີ້!

ແຕ່ງກິນ Miracle noodles ໃນ microwaved ດົນປານໃດ?

Miracle noodles Shelf Life - 6-10 ເດືອນຕູ້ເຢັນ. ແຊ່ໄມໂຄເວຟ, ບໍ່ໃສ່ຫຍັງເລີຍ, ພຽງແຕ່ລ້າງອອກ ແລະ ໄມໂຄເວຟປະມານ 5 ນາທີ ແລ້ວເອົາອອກ, ຕື່ມນ້ຳສະຫຼັດທີ່ທ່ານມັກ, ນ້ຳໝາກເຜັດ, ຫຼື ຜັກບົ້ງໝາກເລັ່ນ, ຜັກກາດຊອດເຂົ້າກັນ ຈະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເຝີແຊບໆ. ດີກວ່າ!

ເສັ້ນເຝີມະຫັດສະຈັນເປັນ keto ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ພືດ konjac ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນປະເທດຈີນ, ອາຊີຕາເວັນອອກສຽງໃຕ້, ແລະຍີ່ປຸ່ນ, ແລະມັນມີຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ສາມາດຍ່ອຍໄດ້ຫນ້ອຍທີ່ສຸດ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບນັກອາຫານ keto!

Konjac ແລະທ້ອງຜູກ

ມີການສຶກສາຈໍານວນຫຼາຍທີ່ໄດ້ເບິ່ງຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງ glucomannan, ຫຼື GM, ແລະທ້ອງຜູກ. ການສຶກສາຫນຶ່ງຈາກ 2008 ເປີດເຜີຍວ່າການເສີມເພີ່ມການເຄື່ອນໄຫວຂອງລໍາໄສ້ 30% ໃນຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີອາການທ້ອງຜູກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການສຶກສາແມ່ນຂະຫນາດນ້ອຍຫຼາຍ - ມີພຽງແຕ່ເຈັດຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ. ການສຶກສາຂະຫນາດໃຫຍ່ອີກອັນຫນຶ່ງຈາກ 2011 ໄດ້ເບິ່ງອາການທ້ອງຜູກໃນເດັກນ້ອຍ, ອາຍຸ 3-16 ປີ, ແຕ່ບໍ່ພົບການປັບປຸງເມື່ອທຽບກັບ placebo. ສຸດທ້າຍ, ການສຶກສາປີ 2018 ກັບແມ່ຍິງຖືພາ 64 ຄົນທີ່ຈົ່ມວ່າມີອາການທ້ອງຜູກໄດ້ສະຫຼຸບວ່າ GM ອາດຈະຖືກພິຈາລະນາພ້ອມກັບວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄໍາຕັດສິນຍັງອອກມາ.

Konjac ແລະການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ

ການທົບທວນຄືນລະບົບຈາກ 2014 ທີ່ປະກອບມີເກົ້າການສຶກສາພົບວ່າການເສີມດ້ວຍ GM ບໍ່ໄດ້ສ້າງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກທີ່ສໍາຄັນທາງສະຖິຕິ. ແລະທັນ, ການສຶກສາທົບທວນອີກອັນຫນຶ່ງຈາກ 2015, ລວມທັງຫົກການທົດລອງ, ໄດ້ເປີດເຜີຍຫຼັກຖານບາງຢ່າງວ່າໃນໄລຍະສັ້ນ GM ອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກຕົວໃນຜູ້ໃຫຍ່, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນເດັກນ້ອຍ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ການຄົ້ນຄວ້າຢ່າງເຂັ້ມງວດແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອບັນລຸຄວາມເຫັນດີນໍາທາງວິທະຍາສາດ.

ສະຫຼຸບ

ການປຸງແຕ່ງ noodles konjac ໃນ microwave ແມ່ນວິທີການໄວແລະງ່າຍດາຍສໍາລັບການປຸງແຕ່ງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນໜ້າວຽກງ່າຍໆ:

ໄດ້ຮັບ noodles konjac ກຽມພ້ອມແລະການແກ້ໄຂທີ່ຈໍາເປັນ.
ຖອກນ້ໍາໃນປະລິມານທີ່ເຫມາະສົມເຂົ້າໄປໃນຖັງທີ່ປອດໄພດ້ວຍໄມໂຄເວຟ.
ເອົາ noodles konjac ເຂົ້າໄປໃນຊ່ອງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ noodles konjac ຕ່ໍາລົງໃນນ້ໍາທັງຫມົດ.
ໃຊ້ຄວາມສາມາດໃນການເຮັດຄວາມຮ້ອນດ້ວຍໄມໂຄເວຟ, ເລືອກເວລາແລະລະດັບພະລັງງານທີ່ເຫມາະສົມ. ອີງຕາມຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການມັດຂອງ noodles konjac, ມັນປົກກະຕິຕ້ອງການ 2-3 ນາທີ.
ໃນ wake ຂອງຄວາມອົບອຸ່ນ, ກໍາຈັດຜູ້ຖືແລະລະມັດລະວັງຖອກນ້ໍາທີ່ເຫຼືອ.
ດັ່ງທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ໂດຍຄວາມມັກສ່ວນຕົວ, ເພີ່ມເຄື່ອງປຸງເຊັ່ນ: ເຄື່ອງປຸງລົດຊາດ ແລະຜັກ, ແລະປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນດີ.
ປະຈຸບັນນີ້ ໜໍ່ໄມ້ konjac ໄດ້ຖືກກະກຽມເພື່ອກິນ. ຊົມເຊີຍ!

ເສັ້ນໄຍ Konjac ມີພື້ນຜິວ ແລະລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກ ແລະອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານຫຼາຍຢ່າງ. ມັນເປັນທາງເລືອກອາຫານທີ່ດີເລີດສໍາລັບປະຊາກອນພິເສດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງ noodles konjac ປະກອບມີແຄລໍລີ່ຕ່ໍາ, ເສັ້ນໄຍສູງແລະເນື້ອໃນເສັ້ນໄຍອາຫານທີ່ລະລາຍສູງ, ເຊິ່ງມີຄຸນຄ່າສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະສຸຂະພາບກະເພາະລໍາໄສ້. ມັນຍັງປະກອບດ້ວຍສານອາຫານແລະແຮ່ທາດໃນລະດັບປານກາງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງແລະມີຄວາມສາມາດ.

ເຖິງວ່າຈະມີຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງມັນ, noodles konjac ມີການນໍາໃຊ້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ມັນມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ເປັນການທົດແທນ pasta ໃນອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນລວມທັງ pasta, seaweed, ຜັກປະສົມແລະແກງ. pasta Konjac ມີໂຄງສ້າງພິເສດທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຫາຍໃຈເອົາລົດຊາດຂອງນ້ໍາຊອດ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມປາຖະຫນາແລະຫນ້າຂອງອາຫານຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຖ້າຫາກທ່ານມີຄໍາຖາມເພີ່ມເຕີມຫຼືຕ້ອງການປຶກສາຫາລືເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ konnyaku noodles ຫຼື microwave, ພວກເຮົາຍິນດີຕ້ອນຮັບທ່ານທີ່ຈະຕິດຕໍ່ຫາພວກເຮົາໄດ້ທຸກເວລາ. ທ່ານສາມາດຕິດຕໍ່ກັບພວກເຮົາໃນວິທີການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ໂທລະສັບ/WhatsApp: 0086-15113267943
Email: KETOSLIMMO@HZZKX.COM
ເວັບໄຊທ໌: www.foodkonjac.com
ທີມງານຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົາຍິນດີທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານ, ຕອບຄໍາຖາມແລະປຶກສາຫາລືເພີ່ມເຕີມກັບທ່ານ. ຂອບໃຈ!