ຫຼາຍໆກໍລະນີທີ່ວິໄຈສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ໜໍ່ໄມ້ konjac ມີປະໂຫຍດຕໍ່ການຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ເພາະວ່າເສັ້ນໄຍມີອາຊິດ amino, ວິຕາມິນ ແລະ ແຮ່ທາດຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍ, ມີບົດບາດທີ່ແນ່ນອນໃນການຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ແຕ່ພວກເຮົາຄວນເອົາໃຈໃສ່ໃນການຮັບປະທານສານອາຫານອື່ນໆ, ເພື່ອຮັບປະກັນ. ການດຸ່ນດ່ຽງດ້ານໂພຊະນາການຂອງຮ່າງກາຍ.ອາຫານ Konjac ບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍລົດນ້ໍາຫນັກ, ແຕ່ມັນມີຫນ້າທີ່ອື່ນໆທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້:

ດູດຊຶມແຮ່ທາດ:

Konjac ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍດູດຊຶມແຮ່ທາດ, ເຮັດໃຫ້ອາຫານສຸຂະພາບປະຈໍາວັນຂອງທ່ານມີປະໂຫຍດຫຼາຍ.ໂດຍການຊ່ວຍໃນການດູດຊຶມຂອງແຮ່ທາດ, ອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມໃດໆທີ່ທ່ານກິນຈະສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຜົນປະໂຫຍດສຸຂະພາບປາກ:

ເນື່ອງຈາກວ່າຕົ້ນ konjac ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ມັນສາມາດຊ່ວຍບັນຫາສຸຂະພາບຂອງຊ່ອງປາກເລັກນ້ອຍເຊັ່ນ: ເຈັບແຂ້ວ.ພືດ konjac ສາມາດຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດແຂ້ວແລະຕໍ່ສູ້ກັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ.

ປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ:

Konjac ແມ່ນລະລາຍໃນນ້ໍາແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານ.ມັນສາມາດຊ່ວຍເສີມສ້າງລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຢາທໍາມະຊາດທີ່ດີເລີດສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ.ມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍອາການທ້ອງຜູກແລະ hemorrhoids.