Ass Null Kalorie Nuddelen gesond?
Is null KalorieNuddelen gesond?als Nuddelen aus China a staamt aus Japan, gëtt null Kalorie Nuddelen aus Konjacwurzel gemaach, eng Planz voller Diätfaser, déi Glucomannan genannt gëtt.dës Zort Nuddelen sinn genanntKonjac Nuddelen, Wonner Nuddelen anshirataki Nuddelen."Shirataki" ass japanesch fir "wäiss Waasserfall", wat d'Nuddelen hir duerchscheinend Erscheinung beschreift.Si gi gemaach andeems se Glucomannan Miel mat regelméisseg Waasser an e bësse Kalkwasser vermëschen, wat d'Nuddelen hëlleft hir Form ze halen.
Shirataki Nuddelen kënnen Iech hëllefenofhuelen.
D'Nahrungsfaser kéinten d'Entleedung vum Magen verzögeren, schlussendlech manner iessen an Dir bleift méi laang voll.Fir Leit déi op enger Diät sinn, Null Kalorien oder Kalorien niddereg sinn eng gutt Wiel, Wat méi ass, Glucomannan ze huelen ier Dir vill Kuelenhydrater verbraucht schéngt den Niveau vum Hongerhormon Ghrelin ze reduzéieren.
Et kann Bluttzocker an Insulin Niveauen reduzéieren.
Glucomannan ass gewise ginn fir Bluttzockerspigel bei Leit mat Diabetis an Insulinresistenz ze reduzéieren.Well viskos Faser d'Entladung vum Magen verspéit, klëmmt de Bluttzocker an den Insulinniveau méi graduell wéi Nährstoffer an Äre Bluttkrees absorbéiert ginn.
Wéi och ëmmer, de Glucomannan a Shirataki Nuddelen kann mild Verdauungsprobleemer verursaachen, sou wéi lockere Hocker, Bloat a Flatulenz.De Punkt ass datt Glucomannan als sécher fonnt gouf an all Dosen, déi an Studien getest goufen.
Wéi Dir d'Shirataki Nuddelen ënner der Spezifizéierung hëlt, wier et kee Schued fir Iech.Shirataki Nuddelen sinn e super Ersatz fir traditionell Nuddelen.Ausser datt se extrem kalorienarm sinn, ginn se Iech Sattheet fir Gewiichtsverloscht.Weider méi, Senkung vum Bluttzockerspigel, Cholesterin a fördert Verdauungsgesondheet.
Léiert méi iwwer Ketoslim Mo Produkter
Post Zäit: Jan-05-2022