wéi gesond sinn Buckwheat Nuddelen fir Gewiichtsverloscht|Ketoslim Mo
Gluten-gratis Ernärung, an der Vergaangenheet Jorzéngt, ass déi nei Liewensmëttel Moud an Europa an den USA ginn, vill Promi, Athleten konkurréiere fir Planz Gras Empfehlung.Firwat huet et esou grousse Charme.Loosst eis haut driwwer schwätzen
Nährstoffer vu Buckwheat Nuddelen:
Nuddelen a China sinn heefeg, a Konjac Soba ass bekannt als China Magie Nuddelen. Wheat Miel enthält 70% Stärke a 7% -13% Protein, an d'Aminosaier Zesummesetzung vum Protein ass equilibréiert, Lysin an Threonin Inhalt ass räich.Buckwheat Nuddelen enthalen 2% - 3% Fett, wat fir de mënschleche Kierper Shaninsäure nëtzlech ass, Linolsäuregehalt ass och ganz héich.Räich u Protein, B Vitamine, Rutin fir Bluttgefässstoffer ze stäerken, Mineralnährstoffer, räich Planzenzellulose a sou weider.Buckwheat Nuddelen enthalen en héijen Ernärungswäert, e gudde Balance vu Planzprotein, dëst Protein am Kierper ass net einfach a Fett ze transforméieren, sou datt et net einfach ass Adipositas ze verursaachen.
Efficacitéit an Aktioun vun Buckwheat Nuddelen
Buckwheat Nuddelen sinn Buckwheat Miel a Waasser aNuddelenTeig op hele Nuddelen geschnidden.Räich un Ernährung, einfach ze iessen, glat an mëllen Goût.
1. Boost Äre Metabolismus
Buckwheat Nuddelen reich an Nikotinsäure, kënnen d'Entgiftungsfäegkeet verbesseren, de Stoffwechsel förderen.
2. Verhënneren a behandelen Diabetis
Chrom a Buckwheat Miel ass eng ideal hypoglykemesch Substanz, kann d'Aktivitéit vum Insulin verbesseren, de Glukosemetabolismus beschleunegen, d'Synthese vu Fett a Protein förderen.Nach ëmmer d'Bildung, déi Bluttgerinnung behält, hunn d'Aktioun, déi Thrombus bekämpft.Buckwheat Miel huet d'Funktioun vun der Préventioun an der Behandlung vun Diabetis, awer kann och Bluttgerinnung bekämpfen, wat hëllefräich ass fir Bluttzocker ze senken.
3. Verbessert vaskulär Elastizitéit
Buckwheat Nuddelen si reich an Vitamin P, wat d'Elastizitéit, d'Zähegkeet an d'Kompaktheet vun de Bluttfäegkeeten verbesseren kann, souwéi d'Bluttgefässer schützen.
4. Hierscht hematesch Fett
Buckwheat Nuddelen kënnen d'Zellproliferatioun förderen, d'Blutt Lipiden a Cholesterin reduzéieren, d'Bluttgefässer erweicht, d'Visioun schützen, d'Kardiovaskulär a cerebrovaskulär Blutungen verhënneren, d'Bluttlipiden reguléieren, d'Koronararterien erweideren an de Bluttfluss erhéijen, asw.
Saachen déi Opmierksamkeet brauchen
Gëeegent fir: Diäter
Buckwheat Nuddelen gehéieren zu grober Getreide, Sättigungsgefill ass staark, reduzéieren Gewiicht Masse passend iessbar.
Kontraindikatiounen: Milz- a Bauchmangel a Keelt, schlecht Verdauungsfunktioun, dacks Diarrho
Leit mat engem Mangel u Kale Milz a Mo, schlecht Verdauungsfunktioun an dacks Diarrho sollten net giess ginn.Buckwheat Nuddelen si rau, a kierperlech Reibung mam Magen-Darmtrakt kann Woundschmerzen verursaachen.Einfach ze flatulence vun de Leit, iessen ze vill einfach Unerkennung ze féieren.
Maternal a Kand sollten vermeiden
Schwangere Fraen kënnen et a Moderatioun iessen.
Buckwheat Nuddelen enthalen reichen Nährstoffer, déi schwangere Fraen während der Schwangerschaft ergänzen, schwangere Fraen kënne Buckwheat während der Schwangerschaft iessen.Wéi och ëmmer, Buckwheat gehéiert zu gréissere Getreide, ass net besonnesch einfach ze verdauen, am Prozess vum Iessen sollte mir oppassen fir net ze vill eemol ze iessen, fir net e puer Magen-Darm-Problemer ze verursaachen, sou datt d'normale Entwécklung vum Fetus beaflosst.
Puppelcher kënnen et a Moderatioun iessen.
Puppelcher a kleng Kanner kënnen e puer Buckwheat Nuddelen entspriechend iessen, Buckwheat an enger grousser Unzuel u Protein, Lysin, Arginin, ass gutt fir d'Gehirntwécklung vum Kand, awer Buckwheat ass cool, einfach de Bauch ze schueden, net einfach ze verdauen, sou Puppelcher a jonk Kanner manner iessen.
Conclusioun
Buckwheat richteg iessen huet vill gesondheetlech Virdeeler, Buckwheat Miel ass eng Zort kal Liewensmëttel.Et ass net gëeegent fir Leit déi traditionell chinesesch Medizin huelen, Patienten mat Milz- a Bauchmangel a Kälte, schlecht Verdauungsfunktioun a heefeg Diarrho.
Post Zäit: Februar-16-2022