Коньяк күрүчүндөгү калориялар жөнүндө эмнени билишиңиз керек

Муну баарыбыз билебизконьяк күрүчабдан аз калория бар.Төмөндө сан түрүндө коньяк күрүчүнүн калория мазмуну.

Коньяк күрүч менен кээ бир жемиштердин калориясын салыштыруу:

Көрүнүп тургандай,Konjac күрүчкөпчүлүк жемиштерге салыштырмалуу калориясы бир кыйла төмөн.Чынында, ал кадимки жемиштердин порциясынын 1/3-1/6 калориясын камтыйт.

Мунун себебиKonjac күрүчдээрлик толугу менен буладан туратглюкоманнан, калория менен камсыз кылуучу карбонгидрат, белоктор же майларга караганда дээрлик эч кандай калориясы жок.Глюкоманнан кандагы канттын деңгээлине дээрлик эч кандай таасир этпейт.

Коньяк күрүчүнүн калориясы өтө төмөн болгондуктан, аны арыктоого же калориялуу диетаны карманууга аракет кылгандар үчүн эң сонун тандоо болуп саналат, анткени аны күрүч, макарон же картошка сыяктуу жогорку калориялуу тамактарга аз калориялуу альтернатива катары колдонсо болот.

Албетте, жемиштер дагы деле абдан пайдалуу, бирок калориялар тез кошулушу мүмкүн, айрыкча, сиз жалпы калорияңызды чектөөгө аракет кылып жатсаңыз.Konjac күрүч калориялардын басымдуу бөлүгү жок күрүч сыяктуу тажрыйбадан ырахат алуунун жолун сунуштайт.

Коньяк күрүчүнүн бир чөйчөгүндөгү калория:

Салыштыруу үчүн, кадимки ак күрүчтө 45 грамм жалпы углевод жана 40 грамм таза углевод бар.

Коньяк күрүчүндө көмүртектерге өтө аз, бул аз углеводдор, кетогендик же диабетиктерге ылайыктуу диетаны кармангандар үчүн эң сонун тандоо.Жогорку клетчатка мазмуну да толуктукту жана жакшы сиңирүүгө көмөктөшөт.

Корутунду

Кетослим моконьяк азыктарын өндүрүү жана дүңүнөн чыгарууга адистешкен компания.Бизде коньяк күрүч гана эмес,коньяк кургак күрүч, коньяк сулу күрүч,бирок ошондой элеконьяк кесме, коньяк кургак кесме,тез бышырылган кесме, сулу кесме жана башка коньяк тамактары, ошондой эле коняк даамдуу закускалар.Аларды дүңүнөн сатабыз жана сатабыз.Сиз муктаждыктарыңызга ылайыкташтыруу үчүн биз менен байланыша аласыз.Эгерде кандайдыр бир суроолоруңуз болсо, кайрылыңызБиз менен байланышжана биз мүмкүн болушунча тезирээк жооп беребиз.