Коньяк кесмесинин рецепттери: Ден соолук менен даамдуулуктун идеалдуу айкалышын табыңыз

Konjac тамак-аш өндүрүүчүсү

Коньяк кесмесинегизги чийки зат катары коньяктан жасалган тамак болуп саналат жана көптөгөн дарылык баалуулуктарга ээ. Анын калориясы аз, крахмал аз, клетчатка жана аш болумдуу заттар көп, бул арыктоо жана салмакты башкаруу үчүн жакшы. Konjac кесме азыктарыKetoslim Mo жеткирүүчүлөржаңылыкка, ден соолукка жана өзгөчө даамга кепилдик берүү үчүн катуу сапат көзөмөлүнөн өтүшөт.

Ширатаки кесмеАзия базарларында жана кээ бир супермаркеттерде кургак жана жумшак "нымдуу" формада келет. нымдуу сатып алганда, алар суюктук менен пакеттелген. Алар, адатта, бир жылга чейин сактоо мөөнөтү бар. Кээ бир бренддер чайкоо же кайнатуу талап кылынат, анткени таңгактагы суунун жыты бар, кээ бирлери жагымсыз деп эсептешет.

Konjac NoodlesОшондой эле керемет кесме деп аталат, нөл калорияга ээ, глютенсиз жана аз көмүртектерге ээ. Алар даамдарды жакшы сиңирип алышат жана макарондарды талап кылган көптөгөн рецепттерде алмаштырылышы мүмкүн. Ширатаки кесмесинин рецепттери ар тараптуу жана даамдуу! Бул жерде биз коньяк кесмесинин бир нече жеңил рецепттерин сунуштайбыз.

Diet Food Konjac Noodle Cooking

Pumpkins Konjac Shirataki паста

1. Бул коньяк кесмеси. Анын калориясы 100 г үчүн 6 ккал. Ал коньяк тамырынын крахмалынан жасалган.

2. Кесмени жууп, кыска кесип.

3. Күнжүт майы менен кууруу.

4. Бул Ментайко. Ысык жана туздуу балык жумуртка.

5. Ментайкону коньяк кесмесинин ичине салыңыз.

6. Mentaiko түсү кызгылт болгонго чейин кууруу,

7. Татымына жараша кунжут менен кызыл калемпирди кооздоп коюңуз.

Күнжүт Ширатаки кесмеси

1. Табаны орто температурада ысытыңыз. Бышыруучу спрей менен чачыңыз.

2. Жержаңгак майын, сояны, кызыл калемпирди жана кунжут майын аралаштырыңыз. Бөлүп кой.

3. Табага кабачоктун тилимдерин кошуп, жумшартылганга чейин куурабыз.

4. Кургатылган ширатаки кесмесин кошуп, кесме ысып кеткенге чейин куурууну улантыңыз.

5. Отту азайтып, кесме менен сквоштун үстүнө арахис майы аралашмасын куябыз. Соус ысык жана көбүктүү болгонго чейин кыскача бышырыңыз.

6. Кызмат көрсөтүүчү идишке өткөрүп, үстүнө куурулган кунжут жана көк пиязды салабыз.

Жержаңгак майы коньяк пастасы

1. Соус коюуланып баштаганга чейин ингредиенттерди бир-эки мүнөт кайнатып, жержаңгак соусун даярдаңыз.

2. Эми кесмени чайкап, кургатуу үчүн бир четке коюңуз.

3. Тез аралаштырып, жашылчаларды кууруп, андан кийин көмөч казанга кесме жана соусту кошуп, аралашманы аралаштырыңыз. Дал ушул!

Корутунду

Коньяк кесмеси калориясы жана углеводу аз гана эмес, ошондой эле клетчатка жана витаминдерге бай болгондуктан, арыктоо үчүн да, арыктоо үчүн да идеалдуу тандоо болуп саналат.

Ketoslim Mo жеткирүүчүлөржогорку сапаттагы коньяк кесме азыктары жаңы, дени сак жана даамдуу болушун камсыз кылуу үчүн катуу сапат көзөмөлү менен камсыз кылуу. Ал гана эмес, жеткирүүчү ар кандай кардарлардын керектөөлөрүн канааттандыруу үчүн дүң кызматтарды да көрсөтөт. Ресторан, супермаркет же тамак-аш кайра иштетүүчү бизнес болобу, биз коньяк кесмесин ишенимдүү жеткирип, сапаттуу продуктыларды жана канааттандырарлык тейлөөнү камсыздай алабыз.