Ji ber vê yekê kî ji konjac hez dike?

Girseya windakirina giran: nemaze mirovên winda giran, ji ber ku her 100g konjac, 7 kalorî dihewîne, rûn 0,21g, fêkiya xwarinê 3g, proteîn 0,1g, kalsiyûm 68mg e.

Ji van daneyên jorîn dikare were bidestxistin enerjiya konjac ji sebzeyan kêmtir e, lê di heman demê de têrbûnê jî zêde dike, bi gelemperî mirov kêmbûna giran ê hilbijêrin ku xwarina meya rojane ya girêka konjac konjac, hevrîşim konjac û hwd bixwin. Dibe ku gelek kesan guh nedaye wê konjac ji ber ku ew dikare bikeve nav firavînê, dema ku em xwarinên parêzê çêdikin, pir caran dixwazin konjac lê zêde bikin, li supermarketê qutiyên konjac jî hene. Niha ji ber xuyabûnakargeha xwarinê konjacmîna me, hilberandin û hilberîna pîşeyî ya xwarina konjac, bi navgîniya xebatkarên me yên pispor û hosteyên pijandinê re, noodên tavilê yên konjac rehettir çêdikin, û tomato, kelemê tirş, pez û guliyên bamboyê yên tûj ên ji bo çêjên cûda yên mirovan lê zêde dikin. Bi rastî xwarina wê hêsan e. Di heman demê de, ji bo ku em bi hin kesên ku ji tama birincê hez dikin re biguncînin, em nodên konjac bi perçeyên piçûk ên mîna birincê spî dibirin. Ew di parêzên ketone û kêm-karb de cîhgirek îdeal a birincê ye. Dema ku birincê sorkirî tê pijandin, birinca konjac ji birinca asayî pir naziktir e. Tenê 3 hûrdem! Xwarina hêsan, hêsan. Sûsê xweya bijare xweş bikin. Ji birinc, pasta, noodên konjac ên organîk çêtir e - kalîteya meya bilindbirinc Konjacdê her gav xwestekên we ji bo xwarinek xweş têr bike.

Xwarin bi eslê xwe ji xwarinek bijare ya gelê Chineseînî ne. Bi pêşketina civakê re hin hevwelatiyên me li derveyî welat dijîn, lê dîsa jî nanxwarin ji wan hez dikin. Dema ku dor tê ser xwarinê, ew pir salix e, ji ber vê yekê em ê konjac pêşve bibin û çêbikinxwarina snack konjac. Ev xwarina bi taybetmendiyên çînî ye.

Kargeha Xwarinê ya Zhongkai Konjac hilberên firavînê yên tendurist ên konjac peyda dike, yên ku tûj, tirş, tûj û tamxweş in, da ku hûn ji bîr nekin ku dev jê berdin û li ser serê zimanê xwe kêfê bikin. Xwarinên rehet, zebze, sifir-kalorî ji bo kesên ku bi cûrbecûr bêtehemûliya xwarinê re ne, û her weha her kesê ku dixwaze bi tendurist giraniya xwe winda bike bêkêmasî ne. Di şahiyan de, lîstikên bêserûber, çaya piştî nîvro, geryan an şîvê, bê bar, bê guneh bi hevalên xwe re parve bikin…

Bi axaftina konjacê, bê guman, kesek heye ku bêje tabûyên xwarina konjac, konjac a xav jehrîn e, vexwarina ku ji sê saetan zêdetir were xwarin, ji ber vê yekê çêtirîn e ku di rojane me de li supermarketê, qutiyek konjac a amade bikire, ji ber ku ku arumê pê re hatiye girtin, piştî şuştina bi ava germ tûrikê vekin, dikarin bixwin, an rasterast di şorbê de bikar bînin, û piçek nexwarinê, Her carê ku hûn konjac bixwin. kêm bixwin, ji ber ku konjac sar e, ji bo rîya mîdeyê xirab e.

Em dabînkerê snackê konjac in, di peydakirina xwarinên çînî de pispor in; Sê çêj hene ku meriv ji wan hilbijêrin: pot, bîbera tirş û kelemê tirş. Ambalaja ferdî ya bêhempa, her yek 22 gram, qutiyek ji 20 çente, hilgirtina hêsan. Toza Konjac celebek xwarina konjac a organîk e ku tê de fîbera parêzê ya çareserker heye. Ev fîbera parêzê ya ku tê çareserkirin têrbûnê pêşve dike û dikare 200 carî giraniya xwe avê bikişîne. Ji ber vîskozîtî û vehewandina wê ya bilind, glukan alîkariyek digestive ya bikêr e ku dibe alîkar ku kolesterolê saxlem û asta şekirê xwînê ya normal biparêze û rêveberiya giraniyê piştgirî dike.

Bala xwe bidin mehttps://www.foodkonjac.com/

dabînkerê toza konjac ji Chinaînê. Em karûbarê firotanê û xwerû peyda dikin, lêpirsîna we pêşwazî dikin ~