곤약면을 덜 고무처럼 만드는 방법
1. 곤약면의 탄력을 줄이고 싶다면 야채가루나 전분을 면에 첨가하면 더 바삭하게 만들 수 있습니다.
2. 원자재부터 시작할 수 있습니다. 면을 만들 때 곤약을 사용하면 곤약면의 탄력도 감소합니다.
3. 면을 만들 때 곤약가루와 물의 비율을 조절하고 면의 부드러움도 조절할 수 있습니다.
곤약면 생활에 관한 상식은 다음과 같습니다.
곤약면너무 길지 않고 짧은 시간 동안 냉장고에 보관할 수 있습니다. 곤약면 포장을 개봉한 경우 냉장고에 장기간 보관하지 않는 것이 좋습니다. 음식이 젖으면 곤약면에 곰팡이와 박테리아가 생기기 쉬워 건강에 좋지 않기 때문입니다.
2. 곤약면의 유통기한은 6~12개월입니다. 서늘한 곳에 보관하고 얼거나 단열하지 마십시오.
3, 검은 반점 안의 곤약 국수는 곤약 껍질이며 품질에 문제가 없으며 깨끗하지 않으므로 소비자는 안심하고 먹을 수 있습니다.
4. 제품 포장에 들어있는 물은 곤약면의 보존액으로 알칼리성, 산성, 중성이며 식품보존의 역할을 합니다. 포장을 개봉한 후 보존액을 버리고 면을 여러 번 헹구어 맛을 제거하세요.
Ketoslim Mo는 다음을 상기시켜 드립니다. 건강을 위해 모든 음식을 신선하고 건강하며 합리적인 식습관으로 섭취하여 신체적, 정신적 건강에 도움이 되는 것이 좋습니다!
곤약 기능:
곤약을 먹으면 인체의 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다. 우선, 곤약에는 글루코만난이 함유되어 있는데, 이는 인체에 들어가면 부풀어 올라 포만감을 느끼게 하고 인체의 식욕을 감소시켜 칼로리 식품 섭취를 줄여 체중 감량에 일정한 효과가 있습니다. 둘째,곤약식이섬유가 풍부하여 사람의 장 연동운동을 촉진하고 배변을 가속화하며 음식이 인체에 체류하는 시간을 단축하고 체중 감량에 긍정적인 영향을 줍니다. 또한 곤약도 몸에 좋은 알칼리성 식품의 일종입니다. 산성 체질인 사람이 곤약을 먹으면 곤약에 들어 있는 알칼리성 물질이 체내의 산성 물질과 결합해 신진대사를 촉진하고 칼로리 소모를 촉진해 체중 감량에 긍정적인 영향을 미친다. 그러나 곤약에는 일정량의 전분이 함유되어 있기 때문에 과도하게 섭취하면 체내 열량을 증가시키기 쉽고, 오히려 지나친 역효과를 낳기 때문에 주의가 필요합니다. 제대로 체중을 감량하고 싶다면 식이요법과 운동을 병행해야 건강해진다.
결론
건강한 식습관은 신체적, 정신적 건강에 좋습니다.
게시 시간: 2022년 6월 9일