ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಮಿರಾಕಲ್ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು?

ಕೊಂಜಾಕ್ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆ

ಗ್ಲುಕೋಮನ್ನನ್, ಅಥವಾ GM, ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೋಡಿದ ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಡೆದಿವೆ. 2008 ರ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು 30% ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ ಎಂದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಧ್ಯಯನದ ಗಾತ್ರವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ - ಕೇವಲ ಏಳು ಭಾಗವಹಿಸುವವರು. 2011 ರ ಮತ್ತೊಂದು ದೊಡ್ಡ ಅಧ್ಯಯನವು 3-16 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನೋಡಿದೆ, ಆದರೆ ಪ್ಲಸೀಬೊಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಯಾವುದೇ ಸುಧಾರಣೆ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ. ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುವ 64 ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ 2018 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ GM ಅನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ತೀರ್ಪು ಹೊರಬಿದ್ದಿದೆ.

ಕೊಂಜಾಕ್ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ

ಒಂಬತ್ತು ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ 2014 ರ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಮರ್ಶೆಯು GM ನೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ಆರು ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ 2015 ರಿಂದ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಮರ್ಶೆ ಅಧ್ಯಯನವು ಕೆಲವು ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿತು, ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ GM ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಒಮ್ಮತವನ್ನು ತಲುಪಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಠಿಣ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.