Ширатаки кеспесінде кездесетін еритін талшық түрі салмақ жоғалтуға және денсаулықты жақсартуға көмектеседі.Бір қызығы, глюкоманнан ұнтағы да шақырадыКоньяк ұнтағы, коктейльде қоюландырғыш ретінде немесе макияж мақтасының орнына қолдануға болады.Өйткені коньяк ұнтағын бетіңізді тазарту және бактериялардың өсуін азайту үшін қолдануға болатын коньяк губкасына айналдыруға болады. Жеті зерттеудің бір шолуы глюкоманнанды 4-8 апта бойы қабылдаған адамдар 3-5,5 фунт (1,4-2,5 кг) жоғалтқанын көрсетті. ) (1 Сенімді көз).

Бір зерттеуде глюкоманнанды жалғыз немесе талшықтың басқа түрлерімен қабылдаған адамдар плацебо тобымен салыстырғанда төмен калориялы диетада айтарлықтай көп салмақ жоғалтты.Басқа зерттеуде сегіз апта бойы күн сайын глюкоманнан қабылдаған семіз адамдар аз тамақ ішпей немесе жаттығу әдеттерін өзгертпестен (12 кг) жоғалтты (12 сенімді көз).Дегенмен, сенен-апталық басқа зерттеу глюкоманнан қабылдаған артық салмақты және семіз адамдар мен оны қабылдамағандар арасында салмақ жоғалтуда ешқандай айырмашылық жоқ екенін байқады.Бұл зерттеулер 2-4 грамм глюкоманнанды таблеткада немесе сумен қабылданатын қоспа түрінде қолданғандықтан, ширатаки кеспесі ұқсас әсер етуі мүмкін.Дегенмен, ширатаки кеспесі бойынша арнайы зерттеулер жоқ.

Сонымен қатар, уақыт маңызды рөл атқаруы мүмкін.Глюкоманнан қоспалары әдетте тамақтанудан бір сағат бұрын қабылданады, ал кеспе тағамның бөлігі болып табылады.

Төменде глюкоманнанның негізгі артықшылықтары берілген:

(1) Салмақ жоғалтуға арналған қоспалар

Коньяк тағамдары қанықтылықты арттырады және аштықты азайтады, сондықтан сіз басқа жоғары калориялы тағамдарды аз жейсіз, осылайша салмақ жоғалтуға көмектесесіз. Таразыдағы сандарды азайтудың ең жақсы формуласы әлі де дұрыс тамақтану және тұрақты жаттығулар болып табылады.

(2) Иммунитеттің жоғарылауы

Коньяк өсімдігінің бактерияға қарсы қасиеттері мен антиоксиданттарының арқасында сіз иммунитетті жоғарылатуға болады деп саналады.Сіздің денеңіз суық және тұмау сияқты жалпы аурулармен тиімді күресуге көмектесе алады.

(3) Бақыланатын қан қысымы

Егер сізде қан қысымы мәселелері болса, коньяк тамырын диетаңызға қосып көріңіз.Зауыт қан қысымының деңгейін тұрақтандыруға көмектеседі, сондықтан жүрек денсаулығына көмектеседі.