კონიაკის ბრინჯი ჯანმრთელია?

ბევრი ადამიანი, რომელიც მიჰყვება ჯანსაღ დიეტას, ისევე როგორც ისინი, ვინც ფიტნესისადმი, ჯანმრთელობაზე ზრუნავს და შაქარს აკონტროლებს, ირჩევსკონიაკის ბრინჯიროგორც საჭმლის შემცვლელი.კონიაკის ბრინჯიითვლება ძალიან ჯანსაღ საკვებად შემდეგი ძირითადი მიზეზების გამო:

დაბალი კალორია და დაბალი ნახშირწყლები:

კონიაკის ბრინჯიარის უკიდურესად დაბალკალორიული, შეიცავს მხოლოდ 10-20 კალორიას თითო ჭიქა. ეს მას შესანიშნავ არჩევანს ხდის წონის დაკლებისთვის ან დაბალკალორიული დიეტისთვის. ის ასევე ძალიან დაბალია ნახშირწყლებში, მინიმალური ზემოქმედებით სისხლში შაქრის დონეზე და შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც საკვების შემცვლელი სისხლში შაქრის კონტროლისთვის.

ბოჭკოებით მდიდარი:

კონიაკის ბრინჯი ძირითადად შედგება ხსნადი ბოჭკოვანი გლუკომანანისაგან, რომელსაც შეუძლია მრავალი ჯანმრთელობის სარგებელი მოახდინოს. გლუკომანანის თვისება, რომელიც ადიდებს წყლის შთანთქმისას, ხელს უწყობს გაჯერებას, ხოლო ბოჭკოების მაღალი შემცველობა ხელს უწყობს საჭმლის მონელების გაუმჯობესებას.

ჯანმრთელობის პოტენციური სარგებელი:

კონიაკის ბრინჯში შემავალი გლუკომანანის ბოჭკო ხელს უწყობს ქოლესტერინის შემცირებას, სისხლში შაქრის კონტროლს და წონის დაკლებას. ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ მას ასევე შეიძლება ჰქონდეს პრებიოტიკური ეფექტი, რაც ხელს უწყობს ნაწლავის ჯანსაღი მიკრობიომის შენარჩუნებას.

მრავალმხრივი და მკვებავი:

კონიაკის ბრინჯი შეიძლება იყოს ჩვეულებრივი ბრინჯის ან სხვა მარცვლეულის სასარგებლო დაბალკალორიული ალტერნატივა.

ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვადასხვა კერძებში და აქვს ბრინჯის მსგავსი გემო, მაგრამ მაღალი ნახშირწყლებისა და კალორიების გარეშე. გამოიყენეთ იგი კარისში, რიზოტოში, შემწვარ ბრინჯში და სხვა კერძებში. კონიაკის ბრინჯი თავისთავად უგემოვნოა, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ის თქვენს საყვარელ კერძებში სუნელის გემოზე ზემოქმედების გარეშე.

ძალიან დაბალი კალორიებით, მაღალი ბოჭკოვანი შემცველობით და ჯანმრთელობის პოტენციური სარგებელით, კონიაკის ბრინჯი არის მკვებავი და ჯანსაღი საკვების არჩევანი, განსაკუთრებით მათთვის, ვინც აკვირდება მათ წონას ან აკონტროლებს სამედიცინო მდგომარეობას, როგორიცაა დიაბეტი. კონიაკის ბრინჯი მრავალმხრივია, ამიტომ მისი ჩართვა მარტივია დაბალანსებულ, მკვებავ დიეტაში.

დასკვნა

კეტოსლიმ მოზრუნავს ყველა მომხმარებლის ჯანმრთელობაზე და 10 წელზე მეტია სწავლობს როგორ გააკეთოს უფრო ჯანსაღი და გემრიელი კონჯაკის საკვები. ამჟამად ჩვენ ვაწარმოებთ მრავალი კატეგორიის, არა მარტო კონიაკის ბრინჯს, არამედkonjac noodles, konjac ვეგეტარიანული საკვები, კონჯაკის საჭმლისდა ა.შ. ჩვენ გვაქვს ბევრი კვლევა კონიაკის კვების მრეწველობაში. შეგიძლიათ დააჭიროთ ჩვენს ოფიციალურ ვებსაიტს, რომ გაიგოთ მეტი ჩვენი პროდუქტების შესახებ.

შეგიძლიათ ისიამოვნოთმორგებააქ, გაქვთ დიდი თუ პატარა შეკვეთა, ან შეგიძლიათ აიღოთ ნიმუში შეკვეთის გაკეთებამდე, რაც მოგცემთ თვალსაჩინო ხარისხს. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეკითხვა და საჭიროება, გთხოვთ დაგვიკავშირდეთ და ჩვენ გიპასუხებთ რაც შეიძლება მალე.