საშიშია თუ არა ყოველდღე ნულოვანი კალორიის ნულოვანი ნახშირწყლების შირატაკის ნუშის ჭამა?

აქ მოცემულია ქსელის მომხმარებლების რეალური პასუხები თქვენი მითითებისთვის:

1, საშიში? არა. ვივარაუდოთ, რომ ისინი დაგეთანხმებიან. მე ნამდვილად არ მიყვარს ისინი, მაგრამ რამდენიმე წელია ვჭამ მათ კვირაში რამდენჯერმე. მათ გემო თითქმის არ ჰგავს slimy არაფერი. მათ სუნი აქვთ და ძალიან კარგად უნდა ჩამოიბანოთ. მე ჩვეულებრივ ვხარშავ მათ ბულიონში, რომ ცოტა გემოს მივცე! თუ მათ სოუსით კერძს დავამატებ, ჩვეულებრივ, წინა ღამეს ვაყრი, რათა მათ შეიწოვონ საკმარისი გემო. მაგრამ ეს მათთვის საუკეთესო რეცეპტია. გადაწურეთ, ჩამოიბანეთ და მოხარშეთ ქათმის ბულიონში. მოვხარშოთ. ისევ გადაწურეთ. შემდეგ ტაფაში ჩავასხათ ცოტაოდენი კარაქი და მოვაყაროთ ლაფშა. შეწვით ისინი და ამოიღეთ რაც შეიძლება მეტი ტენიანობა. დაამატეთ კვერცხი, ყველი და სანელებლები. მოხარშეთ საფუძვლიანად.

2, ჩემი აზრით, არა, ეს არ არის საშიში, მე პირადად ვჭამ მათ კვირაში რამდენჯერმე ჩემი დიეტის ფარგლებში. თუ გადავხედავთ კვების ფაქტებს, ერთი მთლიანი ტომარა შეიცავს მხოლოდ 30 კალორიას, მაგრამ ის შეიცავს ბოჭკოს, რომელიც საჭიროა ჩვენს ორგანიზმში და კარგია ჩვენი კუჭისთვის. მათი ყოველდღიური ჭამა კარგია, რადგან ეს არ არის ერთადერთი საკვები, რომელსაც მიირთმევთ, რადგან თქვენს სხეულს სჭირდება კალორიები და ნახშირწყლები, ცილები, ცხიმები გადარჩენისთვის. ეს, როგორც ყოველდღიური დიეტის ნაწილი, კარგი იქნება. მადლობა !

3, ჩემი აზრით, არა, ეს არ არის საშიში, მე პირადად ვჭამ მათ კვირაში რამდენჯერმე, როგორც ჩემი დიეტის ნაწილი. თუ გადავხედავთ კვების ფაქტებს, ერთი მთლიანი ტომარა შეიცავს მხოლოდ 30 კალორიას, მაგრამ ის შეიცავს ბოჭკოებს, რომლებიც საჭიროა ჩვენს ორგანიზმში და კარგია ჩვენი კუჭისთვის. მათი ყოველდღიური ჭამა კარგია, რადგან ეს არ არის ერთადერთი საკვები, რომელსაც მიირთმევთ, რადგან თქვენს სხეულს სჭირდება კალორიები და ნახშირწყლები, ცილები, ცხიმები გადარჩენისთვის. ეს, როგორც ყოველდღიური დიეტის ნაწილი, კარგი იქნება. მადლობა !

მდებარეობა: https://www.quora.com/Is-it-dangerous-to-eat-zero-calorie-zero-carb-Shirataki-noodles-every-day

ProudTo Be China უმაღლესი დონისKonjac Noodles საბითუმომიმწოდებელი