Pira Karbohidrat Isine?

Ing taun-taun pungkasan,beras konjakwis entuk popularitas minangka alternatif kurang karbohidrat kanggo beras tradisional. Asalé saka oyod tanduran konjac, uga dikenal minangka ubi gajah utawa ilat setan, beras konjac nawakake tekstur unik lan regane banget amarga pengaruh minimal ing asupan karbohidrat.

Apa itu Nasi Konjac?

Beras konjac digawe sakatanduran konjac, khusus saka pati glukomanan sing ditemokake ing corm (bagean lemah ing batang). Glukomanan minangka serat panganan sing larut banyu sing dikenal kanthi konsistensi kaya gel lan isi kalori sing sithik. Beras konjac dhewe meh bebas karbohidrat lan utamane dumadi saka banyu lan serat glukomanan.

Kandungan Karbohidrat Nasi Konjac

Salah sawijining aspek sing paling nyenengake saka beras konjac kanggo wong sing ngetutake diet karbohidrat utawa ketogenik yaiku isi karbohidrat sing sithik banget. Biasane, porsi beras konjac (kira-kira 100 gram) mung ngemot 3-4 gram karbohidrat total. Iki beda banget karo varietas beras tradisional, sing bisa ngemot nganti 25-30 gram karbohidrat saben porsi kanthi ukuran sing padha.

Isi karbohidrat sing kurang saka beras konjac ndadekake pilihan sing menarik kanggo wong-wong sing pengin ngatur tingkat gula getih, nyuda asupan karbohidrat sakabèhé, utawa mung nambah serat menyang diet tanpa nambah kalori sing signifikan.

Manfaat Nutrisi

1. Sugih Serat

Beras konjac utamane serat, kanthi glukomanan nyumbang kanggo rasa kenyang lan mbantu pencernaan.

2. Low-Kalori

Isine kalori sing sithik banget, saengga cocog kanggo diet sing diwatesi kalori.

3.Bebas Gluten lan Vegan

Minangka basis tanduran lan asalé saka oyod, beras konjac alami tanpa gluten lan vegan, narik kawigaten kanggo macem-macem pilihan diet.

Kesimpulan

Ing kesimpulan, beras konjac stands metu ora mung kanggo isi karbohidrat kurang nanging uga kanggo versatility lan keuntungan nutrisi. Apa sampeyan pengin nyuda karbohidrat, ngatur bobot, utawa njelajah pilihan kuliner anyar, beras konjac nawakake alternatif sing marem tinimbang beras tradisional tanpa kompromi karo rasa utawa tekstur.

Ketoslim Mominangka perusahaan khusus ing produksi lan grosir panganan konjac. Tanggung jawab kita kanggo ngrungokake kabutuhan pelanggan lan nggawe produk sing dikarepake. Yen sampeyan pengin takon informasi babagan konjac, please ninggalake informasi lan kita bakal hubungi sampeyan ing wektu.