מהם חומרי הגלם של אטריות שיראטקי?
אטריות שירטאקי, כמו אורז שירטאקי, עשויים מ97% מים ו-3% קונג'אק, המכילגלוקומנן, סיבים תזונתיים מסיסים במים.קמח קונג'אקמערבבים עם מים ומעצבים לאטריות, שאותן מבושלות וארוזות במים אלקליים כדי לשמור על טריות. אטריות שיראטקי דלות מאוד בקלוריות ופחמימות. לכן, הוא פופולרי מאוד בשוק כחלופה דלת פחמימות וללא גלוטן לפסטה מסורתית.
אילו סוגי אטריות שירטאקי יש?
אטריות שירטאקינמכרים בשוק בצורות וצורות רבות. כספק של קונג'אק, באחריותנו לפזר את המוצרים שלנו על פני שטח גדול כדי שיותר אנשים יכירו אותנו.
הצורה דומה לאטריות רגילות, מעט דקות יותר מספגטי ומעט עבה משיער מלאכים.
סוגים אחרים של אטריות שירטאקי
אפשר גם לעשות קצר כמו מקרוני. יש גם הרבהאטריות שירטאקיבצורת פפרדלה וספגטי, ואפילו אפשר להכין מהם כדורים קטנים כמו גרגירי אורז.
כמזון בריאות כיאטריות שירטאקימכילים בלבדסיבים ומים, הם אינם מכילים ויטמינים או מינרלים.
פחמימות וקלוריות
קונג'אק סאטריות חיראטאקימכילים סיבים מסיסים הנקראים גלוקומנן, ולכן אין בו כמעט פחמימות. ואטריות שירטאקי מכילות 10 קלוריות ל-4 אונקיות, שכולן מגיעות מסיביפחמימות.
שׁוּמָן
אטריות קונג'אקהם באופן טבעיללא שומן.
ויטמינים ומינרלים
אטריות שיראטקי אינן מספקות מיקרו-נוטריינטים, למעט כמות קטנה של סידן (20 מ"ג למנה של 4 אונקיות).
בעבר, אטריות שיראטאקי היו זמינות רק בחנויות מכולת באסיה. הודות להתקדמות מתמשכת של הטכנולוגיה, אתה יכול למצוא אטריות Shirataki באינטרנט.ספק קטוסלים מוהיא הבחירה הטובה ביותר שלך. כספק פרימיום של מוצרי קונג'אק,Ketoslim Mo מספק שירות נקודתי.פשוט חפש"אטריות שירטאקי/אטריות קונג'אק" באתר האינטרנט שלהם ותמצא מספר אפשרויות לבחירה.
זמן פרסום: ינואר-11-2024