Quale riso non ha carboidrati丨Ketoslim Mo
Anche se non c'è niente di sbagliato nel mangiare carboidrati sani con moderazione, con la popolarità delle diete a basso contenuto di carboidrati e chetogeniche, alcune persone potrebbero voler sostituire gli alimenti ad alto contenuto di carboidrati nella loro dieta con altre opzioni.Riso Shiratakiè un'altra popolare alternativa al riso per chi segue una dieta a basso contenuto di carboidrati e ipocalorica.È fatto dalla radice di konjac, originaria dell'Asia e ricca di una fibra unica chiamata glucomannano.Se stai cercando di dimagrire, optare per il nostro riso konjac sembra essere la soluzione migliore.Il riso Shirataki nella sua forma integrale può adattarsi a qualsiasi piano alimentare sano.Si sostiene che il riso Shirataki abbia meno calorie rispetto al normale riso a grani lunghi.
I carboidrati sono sempre stati una relazione di amore-odio.Ne hai bisogno per alimentare il tuo corpo e possono facilmente trasformare i tuoi addominali in grasso.Se il corpo appare a corto di energia, questi segni di stanchezza, di stanchezza, che tu e il tuo recente alto contenuto di carboidrati sono troppo a stretto contatto, non c'è dubbio che se spesso non è chiaro lo scopo della spesa al supermercato, spesso con amido e carboidrati raffinati per sedurre e quindi allontanatevi dal cibo naturale, riducete il consumo di carboidrati, a causa della carenza di proteine.Il fattore chiave per vincere la guerra è fare in modo che il tuo corpo sia pieno di alimenti a basso contenuto di carboidrati e proteine, ma anche ricchi di minerali, vitamine e carboidrati complessi, non trasformati, abbiamo elencato l'elenco a basso contenuto di carboidrati, la speranza può portare più e migliori valori nutrizionali consigli per la tua vita.
1、Riso Konjac: contenuto di carboidrati: 4,3 grammi per 100 grammi
Un sacchetto da 270 grammi di riso konjac, ad alto sazietà, a basso contenuto calorico, alimento leggero al posto del pasto, facile da trasportare, facile da cucinare;
Abbiamo molti tipi di riso konjac:riso konjac (bagnato), riso secco (preparazione del riso), riso multicereali (pronto da mangiare), riso per sushi (pronto da mangiare),riso autoriscaldante (autoriscaldante), se non c'è lo stile del prodotto che desideri, puoi contattarci per scegliere per te.
Valore nutrizionale: basso contenuto di carboidrati, basso contenuto calorico, ottimo per la perdita di peso
2、spaghetti konjac, contenuto di carboidrati: 2,6 grammi per 100 grammi
Questi fiori traslucidi e gelatinosi sono fatti di konjac, composto da glucomannano e fibre indigeribili e riempiti fino all'orlo senza carboidrati.Le tagliatelle Konjac devono essere sciacquate prima del consumo per eliminare il sapore alcalino e sono deliziose con salse e contorni.
Valore nutrizionale: studi preliminari hanno dimostrato che il glucomannano può aiutare a migliorare il colesterolo e la glicemia a digiuno, soprattutto per chi soffre di diabete.
1, tofu, contenuto di carboidrati: 3,8 grammi per 100 grammi
tofuè un'importante fonte di proteine per i vegetariani, mentre il suo basso contenuto di carboidrati lo rende un ottimo spuntino notturno.
Valore nutrizionale: i composti isoflavonici della soia sono efficaci nel ridurre la pressione sanguigna.
Conclusione
La mancanza di carboidrati nella dieta può portare a debolezza generale, affaticamento, bassi livelli di zucchero nel sangue, vertigini, palpitazioni cardiache e disfunzioni cerebrali, quindi mangiare correttamente prodotti contenenti carboidrati può aiutare la salute.
Orario di pubblicazione: 13 maggio 2022