Sannleikurinn um glútenlaust mataræði

Þar sem neytendur í nútímasamfélagi stunda í auknum mæli hollt mataræði.Glútenlausmataræði hefur einnig komið upp á yfirborðið. Glúteinlaust mataræði er mikilvægt fyrir fólk með glútenóþol. En einhver spurði aftur. Er glúten hollt fyrir alla aðra?

Lærðu um glúten

Glútener prótein sem finnst í hveiti, byggi og rúg. Það er oftast að finna í brauði, pasta og morgunkorni þar sem það er notað til að gefa deiginu mýkt og leyfa því að lyfta sér og halda lögun sinni.

Af hverju ætti fólk með glútenóþol ekki að borða mat sem inniheldur glúten?

Fólk meðglútenóþolgeta fundið fyrir alvarlegum aukaverkunum þegar þeir borða glúten. Sem dæmi má nefna magaverk, uppþemba, ógleði og uppköst til skamms tíma. Sjúklingar sem neyta þess til langs tíma geta að lokum fengið smáþarmavandamál. Jafnvel ófrjósemi. Beinþynning. Taugaskemmdir. Flog.

Svo eru aðrir kostir við að vera glútenlaus?

Það gæti hjálpað þörmum þínum

Samkvæmt a2017 rannsókn birtí umsögnum sérfræðinga um meltingar- og lifrarlækningar. Glúten getur valdið einkennum í þörmum, jafnvel hjá fólki án glútenóþols.

Það gæti hvatt þig til að borða meira af ferskum mat

Með því að draga úr glútenneyslu gætir þú verið hvattur til að borða meira af ferskum ávöxtum og grænmeti, sem leiðir til heilbrigðari lífsstíls.

Það getur hjálpað þér að viðhalda og stjórna þyngd þinni

Margir segjast hafa grennst á meðan á aglútenlaust mataræði. Talið er að þetta megi rekja til brotthvarfs á sumum óhollum matvælum og inntöku ferskrar matvæla. Svo sem kjöt, fisk, ávexti og grænmeti.

Hentar glúteinlaus matvæli

Ávextir og grænmeti

Kjöt, fiskur og fuglakjöt

Glútenfrítt korn

Baunir og hnetur

Ketoslim Mo'skonjac núðlurogkonjac hrísgrjón

Talandi um það verð ég að nefnaKetoslim Mo'skonjac pasta núðluroghrísgrjón konjacvörur.

Ketoslim Mo'skonjac matvælieru unnin úr innihaldsefnum plantna sem finnast í rótum konjac plöntunnar. Fyrir þá sem fylgja glútenlausu mataræði eða sem eru glúteinnæm.Það er mikið notað sem staðgengill fyrir hefðbundnar hveitinúðlur og hrísgrjón.

Af hverju að velja Ketoslim Mo?

Ketoslim Moer akonjac birgir. Er með sína eigin verksmiðju. Samstarf við marga heildsala, smásala og stórmarkaði. Margar gæða konjac vörur eru framleiddar úr Ketoslim Mo. Ketoslim Mo er stöðugt að leita að samstarfsaðilum. Ef þú ert að leita að birgjum afheildsölu konjac vörur. Hafðu samband við þá!