Getur þú fengið kaloríulítið pasta
Konjac núðlur, sem einnig er kallaðShirataki núðlureða Miracle núðlur, gerðar úr konjac plönturót, þær eru gróðursettar í Japan, Kína og suðaustur Asíu, af hverju eru þær lágar kaloríur?Getur þú fengiðlágar kaloríurpasta?Já þú getur fengið það fyrir víst, konjac núðlur lágt kaloría pasta er besti kosturinn fyrir víst.það eru mikið af fæðu trefjum sem kallast glúkómannan í konjac plöntunni, eins konar leysanlegum trefjum sem geta haldið þér saddur í langan tíma og endar borða minna.Matarverksmiðjunúðlurnar okkar eru í grundvallaratriðum eingöngu gerðar úr konjac rót og vatni svo það er enginn vafi á því að pastað sem þú færð er lítið kaloría.Í samanburði við hefðbundið pasta, þá eru til tegundir af pasta sem eru í hitaeiningum, eins og kúrbítsnúðlur,Quinoa Pasta eðaBókhveiti núðlurnema Shirataki núðlur.Hér er konajc pasta það sem við leggjum áherslu á.
Konajc pasta er alltaf eins og 21kJ hitaeiningar í hverjum skammti, mjög miklu lægra en 170kJ.Þannig að þetta gæti verið fullkomið val fyrir þá sem vilja vera í megrun, þú þarft ekki að reikna út hverja máltíð.Það sem meira er, þetta konjac pasta er glútenfrítt og ketóvænt matvæli fyrir sykursýki.þetta er líka gott val ef þú hafðir nóg að fylgjast með öllum næringarlistunum áður en þú borðar mat.Það getur hjálpað til við að lækka LDL kólesterólmagn, stjórna blóðsykri og stuðla aðþyngdartap.
Hér mælum við með kaloríusnauðri pastauppskrift eins og hér að neðan:
- Undirbúið konjac pasta, skolið það í um það bil 1-2 mínútur og setjið síðan til hliðar.Blandaðu kotasælunni þinni þar til hann verður sléttur og settu síðan til hliðar.Og binda egg við þá.
- Eldið konjac pastað í 2-5 mínútur, undirbúið síðan pastasósuna með því að þeyta saman hvítlauk, passata, ítölsku kryddi, púðursykri og salti og pipar þar til það er blandað saman.Bætið helmingnum af sósunni, kotasælunni, helmingnum af mozzarellaostinum og egginu út í og þeytið svo þar til það hefur blandast saman.Bætið soðnu pastanu saman við og blandið þar til það hefur blandast saman.
- Dreifið 1/4 af sósunni í fatið, bætið konajc pastablöndunni út í og setjið síðan alla 3/4 ofan á réttinn.Hyljið þær með mozzarellaosti.Þekið síðan bökunarformið alveg með álpappír.
- Það tekur um 30 mínútur að baka.Taktu það út þar til ostakantarnir eru að freyða og verða brúnir.
- Njóttu máltíðarinnar núna.
Þú gætir líka fengið meira kaloríapasta líka, lestu meira sem hjálpar þér að kanna hvernig við gerum lífið heilbrigðara núna!
Lærðu meira um Ketoslim Mo vörur
Pósttími: Jan-07-2022