Բաններ

որտեղից գնել հրաշք արիշտա|Քեթոսլիմ Մո

Shirataki արիշտա. զրոյական կալորիականությամբ «հրաշք արիշտա» կոչվող Շիրակի լապշան յուրահատուկ մթերք է, որը շատ հագեցած է, բայց քիչ կալորիաներով:Այս արիշտաները հարուստ են գլյուկոմաննանի պարունակությամբ՝ մի տեսակ մանրաթել, որն ունի առողջության համար տպավորիչ օգուտներ:Իրականում, գլյուկոմանանը ցույց է տվել, որ քաշի կորուստ է առաջացնում բազմաթիվ հետազոտություններում:

Ինչ են Shirataki Noodles-ը:

Shirataki արիշտաերկար, սպիտակ արիշտա են:Նրանք հաճախ կոչվում են հրաշք արիշտա կամ konjac noodles:Դրանք պատրաստված են գլյուկոմանանից՝ կոնյակի արմատից ստացված մանրաթելից:

Konjac-ը աճեցվում է Ճապոնիայում, Չինաստանում և Հարավարևելյան Ասիայում:Պարունակում է շատ քիչ մարսվող ածխաջրեր, բայց դրանց մեծ մասը ստացվում է գլյուկոմանանի մանրաթելից:Shirataki-ն, որը ճապոներեն նշանակում է «սպիտակ ջրվեժ», օգտագործվում է լապշայի կիսաթափանցիկ տեսքը նկարագրելու համար։Այն պատրաստվում է գլյուկոմանանի ալյուրից՝ խառնված պարզ ջրի և մի քիչ կրաքարի ջրով, որն օգնում է արիշտաներին պահպանել իրենց ձևը:

 

https://www.foodkonjac.com/skinny-konjac-noodles-new-neutral-konjac-noodle-ketoslim-mo-product/

Արդյո՞ք հրաշք արիշտա և շիրաթակի լապշա նույնն են:

Shirataki արիշտա երկար, սպիտակ արիշտա է:Նրանք հաճախ կոչվում են հրաշք արիշտա կամ konjac noodles:Դրանք պատրաստված են գլյուկոմանանից՝ մի տեսակ մանրաթելից, որը գալիս է կոնյակ բույսի արմատից:... «Շիրակի»-ն ճապոներեն նշանակում է «սպիտակ ջրվեժ», որը նկարագրում է լապշայի կիսաթափանցիկ տեսքը: Նմանությունները. երկուսն էլ պարունակում են կոնյակի արմատ, ցածր կալորիականությամբ և բազմաթիվ առավելություններով:

Դրանց կպչուն մանրաթելը հետաձգում է ստամոքսի դատարկումը, այնպես որ դուք ավելի երկար կզգաք և վերջում ավելի քիչ եք ուտում:

Բացի այդ, մանրաթելերի խմորումը կարճ շղթայական ճարպաթթուների մեջ խթանում է աղիքային հորմոնների արտազատումը, որոնք մեծացնում են հագեցվածությունը:

Ավելին, վերցնելըգլյուկոմանանշատ ածխաջրեր ուտելուց առաջ թվում էր, թե իջեցնում էին գրելինի մակարդակը:

 

Ինչպե՞ս պատրաստել հրաշք արիշտա:

Մեկ. Լապշան լվանալ հոսող ջրի տակ առնվազն երկու րոպե:

Երկրորդ. Լապշան տեղափոխեք տապակի մեջ և եփեք միջին բարձր ջերմության վրա 5–10 րոպե՝ երբեմն խառնելով:

Երեք. Մինչ լապշան եփվում է, քսեք 2 բաժակ ռամեկինը ձիթապտղի յուղով կամ կարագով:

Չորս. Եփած արիշտաները տեղափոխեք ռամեկին, ավելացրեք մնացած բաղադրիչները և լավ հարեք։Թխել 5 րոպե, հանել ջեռոցից և մատուցել։

Լապշա ողողել, դնել կաթսայի մեջ, որ եփվի 10 րոպե, հանել դրանք և ավելացնել համեմունքներ ուղղակիորեն ուտելու համար: Լապշան համ չունի, բայց շատ լավ կլանել սոուսների և համեմունքների համը:

 

Եզրակացություն

Shirataki Noodles. կոչվում է «Miracle Noodles», պատրաստված գլյուկոմանանից, բարձրացնում է հագեցվածության զգացումը, որպեսզի հասնեք քաշի կորստի ցանկալի արդյունքներին:


Հրապարակման ժամանակը՝ Փետրվար-25-2022