Amit a konjac rizs kalóriájáról tudni kell

Ezt mindannyian tudjukkonjac rizsnagyon alacsony kalóriatartalmú. Alább látható a konjac rizs kalóriatartalma számszerű formában.

A konjac rizs és néhány gyümölcs kalória összehasonlítása:

Amint látod,Konjac rizsa legtöbb gyümölcshöz képest lényegesen alacsonyabb kalóriatartalmú. Valójában egy adag szokásos gyümölcs kalóriájának körülbelül 1/3-1/6-át tartalmazza.

Ez azért vanKonjac rizsszinte teljes egészében rostokból állglükomannán, amiben szinte nincs is kalória, inkább szénhidrátok, fehérjék vagy zsírok, amelyek kalóriát biztosítanak. A glükomannán szinte nincs hatással a vércukorszintre.

A Konjac rizs rendkívül alacsony kalóriatartalma nagyszerű választássá teszi azok számára, akik fogyni próbálnak vagy szabályozott kalóriatartalmú étrendet szeretnének tartani, mivel alacsony kalóriatartalmú alternatívaként használható a magasabb kalóriatartalmú ételek, például a rizs, a tészta vagy a burgonya mellett.

A gyümölcs természetesen még mindig nagyon egészséges, de a kalóriák gyorsan felszaporodhatnak, különösen, ha korlátozni akarod az általános kalóriabevitelt. A Konjac rizs lehetőséget kínál arra, hogy a rizshez hasonló élményben részesüljön a kalóriák nagy része nélkül.

Kalória egy csésze konjac rizsben:

Összehasonlításképpen, a normál fehér rizs körülbelül 45 gramm szénhidrátot tartalmaz főtt csészénként és 40 gramm nettó szénhidrátot.

A Konjac rizs rendkívül alacsony szénhidráttartalmú, így kiváló választás azok számára, akik alacsony szénhidráttartalmú, ketogén vagy cukorbeteg-barát diétát követnek. A magas rosttartalom elősegítheti a teltségérzetet és a jobb emésztést is.

Következtetés

Ketoslim moegy konjac élelmiszerek gyártására és nagykereskedelmére szakosodott cég. Nem csak konjac rizsünk van,konjac száraz rizs, konjac zabpehely rizshanem azt iskonjac tészta, konjac száraz tészta,instant tészta, zabpehely tészta és egyéb konjac ételek, valamint konjac ízű falatok. Értékesítjük és nagykereskedjük őket. Felveheti velünk a kapcsolatot, hogy személyre szabhassuk az Ön igényei szerint. Ha bármilyen kérdése van, forduljon bizalommallépjen kapcsolatba velünkés mihamarabb válaszolunk.