Hogyan főzzünk csodatésztát mikrohullámú sütőben?

Valójában nincs szükség serpenyőben sütni, forralni vagy sütni a tésztát; a mikrohullámú sütő képes megbirkózni a nehéz terhekkel. Először tépje fel a termék csomagolását.Shirataki tésztafolyadékban felfüggesztve jön; ürítse ki őket egy szűrőbe, és 30 másodpercig öblítse le tiszta vízzel. A tészta vízzel való öblítésének oka, hogy a tésztában lévő tartósítószer befolyásolja a tészta ízét. Szükség esetén fehér ecettel is leöblítheti őket. Mikrohullámú sütőben sütje a tésztát magas hőmérsékleten egy percig.

A shirataki tészta elkészítése után akár négy napig is eláll a hűtőszekrényben légmentesen záródó edényben. Az újramelegítéshez dobja be a mikrohullámú sütőbe vagy főzőlapba, amíg az edény fel nem melegszik. Nagyon egyszerű, nagyon gyors. Kiválóan alkalmas irodai dolgozóknak, háziasszonyoknak, piknikezőknek. kávézó. A mikrohullámos tésztával időt és termelékenységet takaríthat meg, mivel időt szabadít fel más tevékenységekre.

Sovány konjac tészta

Szerezzen ingyenes mintákat most!

Mennyi ideig főzzük a Miracle tésztát mikrohullámú sütőben?

Miracle tészta Eltarthatóság - 6-10 hónap hűtve. Mikrohullámmal sütjük, ne adjunk hozzá semmit, csak mossuk meg és mikrózzuk kb 5 percig, majd vegyük ki, tegyük bele kedvenc salátaszószt, chili szószt, vagy húszöldséges paradicsomos brokkolit, keverjük össze, ízleni fog a tésztánk. még jobb!

A csodatészta keto?

Igen, a konjac növény Kínában, Délkelet-Ázsiában és Japánban nő, és nagyon kevés emészthető szénhidrátot tartalmaz, így kiváló választás keto diétázók számára!

Konjac és székrekedés

Számos tanulmány foglalkozott a glükomannán, vagyis a GM és a székrekedés kapcsolatával. Egy 2008-as tanulmány kimutatta, hogy a táplálékkiegészítés 30%-kal növelte a székletürítést a székrekedéses felnőtteknél. A vizsgálat mérete azonban nagyon kicsi volt – mindössze hét résztvevő. Egy másik nagyobb tanulmány 2011-ben a székrekedést vizsgálta 3-16 éves gyermekeknél, de nem talált javulást a placebóhoz képest. Végül egy 2018-as tanulmány 64 székrekedésre panaszkodó terhes nővel arra a következtetésre jutott, hogy a GM más kezelési módszerekkel együtt megfontolható. Tehát az ítélet még mindig megszületett.

Konjac és fogyás

Egy 2014-es szisztematikus áttekintés, amely kilenc tanulmányt tartalmazott, megállapította, hogy a GM-kiegészítés nem eredményez statisztikailag szignifikáns súlycsökkenést. Mégis, egy másik, 2015-ös áttekintő tanulmány, amely hat vizsgálatot tartalmazott, feltárt néhány bizonyítékot arra vonatkozóan, hogy a GM rövid távon segíthet csökkenteni a testsúlyt felnőtteknél, de nem gyermekeknél. Valójában szigorúbb kutatásra van szükség a tudományos konszenzus eléréséhez.

Következtetés

A konjac tészta mikrohullámú sütőben történő főzése gyors és egyszerű módszer a főzéshez. Íme az egyszerű feladatok:

Készítse elő a konjac tésztát és a szükséges rögzítéseket.
Öntsön megfelelő mennyiségű vizet egy mikrohullámú sütőben használható tartóba.
Helyezze a konjac tésztát a rekeszbe, ügyelve arra, hogy a konjac tészták teljesen lemerüljenek a vízben.
Használja ki a mikrohullámú melegítési képességet, válassza ki a megfelelő időt és teljesítményt. A konjac tészta köteg útmutatója szerint általában 2-3 percet vesz igénybe.
A felmelegedés után távolítsa el a tartót, és óvatosan öntse le a maradék vizet.
A személyes hajlandóságnak megfelelően adjon hozzá rögzítőanyagokat, például aromát és zöldségeket, és jól keverje össze.
A konjac tészta jelenleg fogyasztható. Értékeljük!

A konjac tészta egyedi felülettel és ízzel rendelkezik, és számos tápanyagban gazdag. Kiváló ételválasztás különféle speciális populációk számára.

A konjac tészta egészségügyi előnyei közé tartozik az alacsony kalóriatartalom, a magas rosttartalom és a magas oldható élelmi rosttartalom, ami értékes a fogyás és a gyomor-bélrendszer egészsége szempontjából. Mérsékelt mennyiségű tápanyagot és ásványi anyagot is tartalmaz, amelyek segítenek megőrizni a szervezet egészségét és képességeit.

Annak ellenére, hogy egészségügyi előnyei vannak, a konjac tésztát különböző módon használják. Gyakran használják tésztahelyettesítőként különböző ételekben, beleértve a tésztát, a hínárt, a vegyes zöldségeket és a leveseket. A Konjac tészta különleges állagú, amely hajlamos belélegezni a szószok ízeit, így több vágyat és felületet hoz az ételbe.

Ha további kérdése van, vagy további konzultációra van szüksége a konnyaku tésztával vagy a mikrohullámú sütőben való főzéssel kapcsolatban, bármikor forduljon hozzánk bizalommal. Az alábbi módokon veheti fel velünk a kapcsolatot:

Telefon/WhatsApp: 0086-15113267943
Email: KETOSLIMMO@HZZKX.COM
Weboldal: www.foodkonjac.com
Szakembereink készséggel állnak rendelkezésére, válaszolnak a kérdésekre és további megbeszéléseket folytatnak Önnel. Köszönöm!