Èske Konjac Pasta an sante?

Ketoslim mo

Is Konjac PastaAn sante? Ki sa ki konjac pasta? Konjac aknouy shiratakiyo tou de te fè soti nan corm lanmidon nan plant la Konjac. Li se yon manje tradisyonèl ki soti nan Japon nan 6yèm syèk la. Yo te fè soti nanfib glucomannansoti nan plant la konjac ki mouye nan yon farin ak Lè sa a, itilize yo fè nouy yo. Sa a se yon bon sous fib idrosolubl ak "prebyotik" ki itil pou ogmante bon bakteri yo nan zantray la. Nouy yo anjeneral pake nan dlo. Yo gen teksti jelatin. Yo trè fasil pou prepare paske li jis enplike nan vide likid la epi ba yo yon bon rense. Pou retire nenpòt odè nan likid anbalaj la, plonje nan dlo bouyi pou apeprè yon minit. Yo pa gen anpil nan yon gou pou kont yo, kidonk yo pran gou nan manje yo kwit nan pou ou ka kwit yo ak nenpòt engredyan ou renmen.

Benefis pasta Konjac:

• Pèdi pwa – pandan ke konsomasyon pa lakòz oupèdi pwa, li ede w santi w plen pou w ka manje mwens.

• Ede dijesyon– laglikomannan se benefisye pou diminye sentòm konstipasyon. Sou bò a, twòp konsomasyon ka kreye enpak dijestif endezirab tankou poupou ki lach ak gonfleman.

• Pwomosyon nivo kolestewòl - anpil etid sou itilizasyon fib konjac yo montre benefis kolestewòl bese.

• Amelyore jesyon sik nan san - sipleman ak konjac te montre amelyore glikoz nan jèn.

Kòm benefis ki anwo yo nou mansyone, isit la se prekosyon ki konsome yo nan modération tankou ou ta nenpòt lòt manje. Ou bezwen yon balans nan makronutriman yo santi ou pi byen epi ou pa vle jwenn twòp nan nenpòt manje endividyèl (menm moun ki an sante).

Eseye bay moun manje konjac ki an sante se toujou yon sèl objektif konpayi nou an, paske nou sètifye pa IFS, KOSHER, HALAL, HACCP... vin jwenn nou epi eseye manje konjac ki an sante yo kounye a!