Veza između grickalica s konjacom i zdravlja crijeva

Konjac grickaliceobično se prave od korijena biljke konjac i bogate su glukomananom, dijetalnim vlaknima topivim u vodi. Glukomanan je povezan s raznim zdravstvenim prednostima, uključujući potencijalno poboljšanje zdravlja crijeva.

Evo doprinosa konjac grickalica zdravlju crijeva:

Prebiotička svojstva

Glukomanan se smatra prebiotičkim vlaknima, što znači da djeluje kao hrana za dobre bakterije u vašim crijevima. Ove bakterije fermentiraju vlakna i proizvode kratkolančane masne kiseline poput butirata, koje hrane stanice koje oblažu debelo crijevo i pridonose cjelokupnom zdravlju crijeva.

Poboljšava pravilnost probave

Kao topivo vlakno, glukomanan apsorbira vodu u probavnom traktu i stvara tvar sličnu gelu koja omekšava stolicu i potiče redovito pražnjenje crijeva. To može pomoći u ublažavanju zatvora i poboljšanju zdravlja probavnog sustava.

Kontrola težine

Konjac grickaliceimaju malo kalorija i puno vlakana, što pomaže povećati osjećaj sitosti i smanjiti ukupni unos kalorija. Osim toga, tvar slična gelu nastala od glukomanana usporava probavu i potiče osjećaj sitosti, što može pomoći u kontroli težine.

Dokkonjac grickalicemogu pružiti ove potencijalne dobrobiti za zdravlje crijeva, ključno ih je konzumirati kao dio uravnotežene prehrane bogate voćem, povrćem, cjelovitim žitaricama i drugim izvorima vlakana.

Zaključak

Ketoslim Moima i druge konjac proizvode.Konjac rižaikonjac rezancisu vrlo popularni među potrošačima, koji često koristeriža i rezancikao njihovu osnovnu hranu za smanjenje unosa šećera i masnoća uz poboljšanje gastrointestinalnog zdravlja. U isto vrijeme, imamo i druge konjac namirnice kao što su kolač od konjac riže,konjac široke rezance, konjac vegetarijanska hrana, itd. Također nas možete kontaktirati kako bismo prilagodili konjac proizvode koje želite!