Recepti s konjac rezancima: Pronađite savršenu kombinaciju zdravog i ukusnog

Konjac proizvođač hrane

Konjac rezancisu namirnica koja se proizvodi od konjaca kao glavne sirovine, a imaju i mnoge ljekovite vrijednosti. Ima nizak sadržaj kalorija, škroba i visok sadržaj vlakana i hranjivih tvari, što je dobro za mršavljenje i regulaciju tjelesne težine. Konjac rezanci proizvodi odKetoslim Mo dobavljačiproći strogu kontrolu kvalitete kako bi se zajamčila novost, zdravlje i izvanredan okus.

Shirataki rezancidolaze u suhom i mekom "mokrom" obliku na azijskim tržištima iu nekim supermarketima. Kada se kupuju mokri, pakirani su u tekućinu. Obično imaju rok trajanja do godinu dana. Neke marke zahtijevaju ispiranje ili prokuhavanje jer voda u ambalaži ima neugodan miris.

Konjac rezancitakođer se nazivaju čudesni rezanci, nemaju kalorija, ne sadrže gluten i imaju malo ugljikohidrata. Dobro upijaju okuse i mogu se zamijeniti u mnogim receptima koji zahtijevaju tjesteninu. Recepti za Shirataki rezance su raznovrsni i ukusni! Ovdje ćemo predstaviti neke jednostavne recepte za kuhanje konjac rezanaca.

Dijetalna hrana Kuhanje konjac rezanaca

Bundeva Konjac Shirataki tjestenina

1. Ovo su konjac rezanci. Kalorija je 6 kcal na 100 g. Napravljen je od škroba korijena konjaka.

2. Rezance oprati i skratiti.

3. Pržite na sezamovom ulju.

4. Ovo je Mentaiko. Vruća i slana riblja jaja.

5. Stavite Mentaiko u konjac rezance.

6. Pržite dok Mentaiko boja ne postane ružičasta,

7. Ukrasite sezamom i crvenom paprikom po ukusu.

Shirataki rezanci sa sezamom

1. Zagrijte tavu na srednje jakoj vatri. Poprskajte sprejom za kuhanje.

2. Pjenasto izmiješajte maslac od kikirikija, soju, ljuskice crvene paprike i sezamovo ulje. Ostaviti sa strane.

3. Dodajte kriške tikve u tavu i pirjajte dok ne omekšaju.

4. Dodajte ocijeđene shirataki rezance, nastavite pirjati dok rezanci ne budu vrući.

5. Smanjite temperaturu i prelijte smjesu maslaca od kikirikija preko rezanaca i tikvica. Kratko kuhajte dok umak ne postane vruć i mjehurić.

6. Prebacite u zdjelu za posluživanje i pospite tostiranim sjemenkama sezama i zelenim lukom.

Konjac tjestenina s maslacem od kikirikija

1. Napravite umak od kikirikija kuhajući sastojke par minuta dok se umak ne počne zgušnjavati.

2. Sada operite rezance i ostavite ih sa strane da se osuše.

3. Brzo popržite povrće, zatim dodajte rezance i umak u tavu i pomiješajte. To je to!

Zaključak

Konjac rezanci ne samo da sadrže malo kalorija i ugljikohidrata, već su i bogati vlaknima i vitaminima, što ih čini idealnim izborom za mršavljenje i regulaciju tjelesne težine.

Ketoslim Mo dobavljačiosigurati visokokvalitetne proizvode od konjac rezanaca uz strogu kontrolu kvalitete kako bi se osiguralo da su svježi, zdravi i izvrsnog okusa. I ne samo to, dobavljač također pruža veleprodajne usluge kako bi zadovoljio potrebe različitih kupaca. Bilo da ste restoran, supermarket ili tvrtka za preradu hrane, možemo pouzdano opskrbiti konjac rezance i osigurati da dobijete kvalitetne proizvode i zadovoljavajuću uslugu.