Je li čudotvorna riža sigurna za jelo?

Glukomanan se dobro podnosi i općenito se smatra sigurnim. Shirataki riža (ili čarobna riža) proizvodi se od biljke konjac, korjenastog povrća koje se sastoji od 97 posto vode i 3 posto vlakana. Ova prirodna vlakna čine da se osjećate sitima, a istovremeno uživate u zadovoljstvu jedenja riže! Konjac riža odlična je namirnica za mršavljenje jer sadrži 5 grama kalorija i 2 grama ugljikohidrata te nema šećera, masti ni proteina. To je neukusna hrana ako je dobro pripremite.

Iako je ova riža savršeno sigurna za konzumiranje ako se povremeno jede (i temeljito žvače), smatram da bi je trebalo smatrati dodatkom vlakana ili privremenom dijetalnom hranom. Budući da imaju nula neto ugljikohidrata, hrana napravljena s konjacom je idealna, a također su niskokalorični proizvodi. Kao i kod svih namirnica bogatih vlaknima, konjak treba konzumirati umjereno. Ako pokušavate povećati unos dijetalnih vlakana, ne biste to trebali učiniti odjednom jer je veća vjerojatnost da ćete doživjeti nuspojave.

Konjac konjac riža

Dobijte besplatne uzorke sada!

Je li konjac riža dobra za mršavljenje?

Konjac proizvodi mogu imati zdravstvene prednosti. Na primjer, mogu sniziti razinu šećera i kolesterola u krvi, Konjac ima malo masti, kalorija, šećera i puno dijetalnih vlakana. Povećava osjećaj punoće u želucu nakon jela, smanjuje unos druge hrane, potiče gastrointestinalnu peristaltiku, ubrzava pravovremeno izbacivanje toksina i smeća, kako bi se postigla svrha mršavljenja. Konjak također djeluje na snižavanje šećera i kolesterola. Dobar je izbor za pacijente s dijabetesom za mršavljenje. Namirnice koje pomažu u mršavljenju još čekaju tikva voštanica, zelena salata, bundeva, mrkva, špinat, celer. Tada se pokretom mogu postići bolji rezultati, te pospješiti mršavljenje. Kao i kod svakog nereguliranog dodatka prehrani, najbolje je razgovarati s liječnikom prije uzimanja konjaka.

Jestivi savjeti

Čudesna riža, kao vrsta konjac hrane, može unijeti obilje hranjivih tvari u tijelo ako se konzumira umjereno. Unatoč tome, svatko ima različite nutritivne potrebe i probavni kapacitet, stoga je preporučljivo odrediti veličinu porcije na temelju individualnih okolnosti i preporuka o unosu hrane.

Prehrambeni zahtjevi: razumjeti zdravstvene potrebe osobe na temelju čimbenika kao što su dob, spol, fizičko stanje i razina aktivnosti.
Konzumacija konzumacije: Organizirajte konzumaciju čudesne riže prema svojim prehrambenim potrebama i kalorijskim zahtjevima. Usredotočite se na razumne prehrambene navike i kombinirajte ih s drugim izvorima hrane kako biste osigurali dobro zaokružen prehrambeni unos.

Zaključak

Konjac riža je sigurna, svaka hrana koja napušta tvornicu bit će strogo testirana od strane Nacionalnog ureda za hranu, konjac riža ima mnoge funkcije, želite smršaviti i želite uravnoteženu prehranu, odgovarajuću tjelovježbu.

Ketoslim Mo je kvalificirani proizvođač konjac hrane i veletrgovac s više od deset godina tržišne provjere. Ako trebate kupiti na veliko, kupiti na veliko ili prilagoditi konjac, možete provjeriti naš detaljniji sadržaj. Osiguravamo sigurnost hrane potrošača i dobivamo najbolje iskustvo prehrane.