Kako skuhati čudesne rezance u mikrovalnoj?

Zaista nema potrebe pržiti, kuhati ili peći svoje rezance; vaša mikrovalna pećnica može obaviti težak zadatak. Najprije potrgajte ambalažu proizvoda.Shirataki rezancilebdjeti u tekućini; ocijedite ih u cjedilo i ispirite 30 sekundi čistom vodom. Razlog za ispiranje rezanaca vodom je taj što će tekućina za konzerviranje u rezancima utjecati na okus vaših rezanaca. Možete ih također isprati bijelim octom ako je potrebno. Stavite svoje rezance u mikrovalnu na najjaču minutu.

Jednom pripremljeni shirataki rezanci mogu stajati u hladnjaku do četiri dana u hermetički zatvorenoj posudi. Za podgrijavanje, stavite u mikrovalnu pećnicu ili ploču za kuhanje dok se jelo ne zagrije. Vrlo je jednostavno, vrlo brzo. Vrlo pogodan za uredske radnike, domaćice, piknike. cafe. Pečenje rezanaca u mikrovalnoj može vam uštedjeti vrijeme i produktivnost oslobađanjem vremena za druge stvari.

Mršavi konjac rezanci

Dobijte besplatne uzorke sada!

Koliko dugo kuhati čudesne rezance u mikrovalnoj?

Čudesni rezanci Rok trajanja - 6-10 mjeseci u hladnjaku. Pecite ih u mikrovalnoj, nemojte ništa dodavati, samo ih operite i pecite u mikrovalnoj oko 5 minuta, zatim ih izvadite, dodajte omiljeni umak za salatu, čili umak ili meso povrće paradajz brokulu, promiješajte, učinit će vam rezanci okusom još bolje!

Jesu li čudesni rezanci keto?

Da, biljka konjac raste u Kini, jugoistočnoj Aziji i Japanu i sadrži vrlo malo probavljivih ugljikohidrata, što je čini izvrsnim izborom za osobe koje su na keto dijeti!

Konjak i zatvor

Bilo je mnogo studija koje su proučavale odnos između glukomanana, ili GM, i zatvora. Jedna studija iz 2008. otkrila je da suplementacija povećava rad crijeva za 30% kod odraslih osoba s zatvorom. Međutim, veličina studije bila je vrlo mala - samo sedam sudionika. Druga veća studija iz 2011. bavila se zatvorom kod djece, u dobi od 3 do 16 godina, ali nije pronašla poboljšanje u usporedbi s placebom. Konačno, studija iz 2018. sa 64 trudnice koje su se žalile na zatvor zaključila je da se GM može razmotriti zajedno s drugim metodama liječenja. Dakle, presuda još nije donesena.

Konjac i mršavljenje

Sustavni pregled iz 2014. koji je uključivao devet studija otkrio je da suplementacija GM-om nije dovela do statistički značajnog gubitka težine. Pa ipak, još jedna pregledna studija iz 2015., uključujući šest ispitivanja, otkrila je neke dokaze da kratkoročno GM može pomoći u smanjenju tjelesne težine kod odraslih, ali ne i kod djece. Doista, potrebna su rigoroznija istraživanja kako bi se postigao znanstveni konsenzus.

Zaključak

Kuhanje konjac rezanaca u mikrovalnoj pećnici je brz i jednostavan način kuhanja. Evo jednostavnih zadataka:

Pripremite konjac rezance i potrebne dodatke.
Ulijte odgovarajuću mjeru vode u držač za mikrovalnu pećnicu.
Stavite konjac rezance u odjeljak, pazeći da su konjac rezanci potpuno u vodi.
Iskoristite mogućnost zagrijavanja mikrovalne pećnice, odabirom odgovarajućeg vremena i razine snage. Prema smjernicama za svežanj konjac rezanaca, obično je potrebno 2-3 minute.
Nakon zagrijavanja, uklonite držač i oprezno odlijte preostalu vodu.
Kao što pokazuje osobna sklonost, dodajte dodatke poput aroma i povrća i dobro promiješajte.
Konjac rezanci su trenutno pripremljeni za jelo. Cijeniti!

Konjac rezanci imaju jedinstvenu površinu i okus te su bogati mnogim hranjivim tvarima. Izvrstan je izbor hrane za različite posebne populacije.

Zdravstvene prednosti konjac rezanaca uključuju nisku kalorijsku vrijednost, visok sadržaj vlakana i topivih dijetalnih vlakana, što je dragocjeno za mršavljenje i zdravlje probavnog sustava. Također sadrži umjerene količine hranjivih tvari i minerala koji pomažu održati tijelo zdravim i sposobnim.

Unatoč svojim zdravstvenim prednostima, konjac rezanci imaju različite namjene. Često se koristi kao zamjena za tjesteninu u različitim jelima, uključujući tjesteninu, alge, miješano povrće i juhe. Konjac tjestenina ima posebnu teksturu koja udiše okuse umaka, unoseći više želje i površine u hranu.

Ako imate još pitanja ili trebate dodatne konzultacije o konnyaku rezancima ili kuhanju u mikrovalnoj pećnici, dobrodošli smo da nas kontaktirate u bilo kojem trenutku. Možete nas kontaktirati na sljedeće načine:

Telefon/WhatsApp: 0086-15113267943
Email: KETOSLIMMO@HZZKX.COM
Web stranica: www.foodkonjac.com
Naš tim profesionalaca rado će vam pomoći, odgovoriti na pitanja i dalje razgovarati s vama. Hvala!