ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત આહાર વિશે સત્ય
સમકાલીન સમાજમાં ગ્રાહકો વધુને વધુ સ્વસ્થ આહારનો પીછો કરે છે.ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્તઆહાર પણ સામે આવ્યો છે. સેલિયાક રોગ ધરાવતા લોકો માટે ગ્લુટેન-મુક્ત આહાર નિર્ણાયક છે. પણ કોઈએ ફરી પૂછ્યું. શું ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય બીજા બધા માટે તંદુરસ્ત છે?
ગ્લુટેન વિશે જાણો
ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્યઘઉં, જવ અને રાઈમાં જોવા મળતું પ્રોટીન છે. તે સામાન્ય રીતે બ્રેડ, પાસ્તા અને અનાજમાં જોવા મળે છે, જ્યાં તેનો ઉપયોગ કણકને સ્થિતિસ્થાપકતા આપવા અને તેને વધવા અને તેના આકારને પકડી રાખવા માટે થાય છે.
સેલિયાક રોગવાળા લોકોએ ગ્લુટેન ધરાવતો ખોરાક કેમ ન ખાવો જોઈએ?
સાથે લોકોસેલિયાક રોગજ્યારે તેઓ ગ્લુટેન ખાય છે ત્યારે કેટલીક ગંભીર આડઅસરો અનુભવી શકે છે. ઉદાહરણોમાં ટૂંકા ગાળામાં પેટમાં દુખાવો, પેટનું ફૂલવું, ઉબકા અને ઉલ્ટીનો સમાવેશ થાય છે. જે દર્દીઓ લાંબા સમય સુધી તેનું સેવન કરે છે તેઓને અંતે નાની આંતરડાની સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. પણ વંધ્યત્વ. ઑસ્ટિયોપોરોસિસ. ચેતા નુકસાન. હુમલા.
તો શું ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત હોવાના અન્ય ફાયદા છે?
તે તમારા આંતરડાના સ્વાસ્થ્યને મદદ કરી શકે છે
એ મુજબ2017 અભ્યાસ પ્રકાશિતગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજી અને હેપેટોલોજીની નિષ્ણાત સમીક્ષાઓમાં. ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય આંતરડાના લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે, સેલિયાક રોગ વિનાના લોકોમાં પણ.
તે તમને વધુ તાજા ખોરાક ખાવા માટે પ્રોત્સાહિત કરી શકે છે
તમારા ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્યનું સેવન ઘટાડીને, તમને વધુ તાજા ફળો અને શાકભાજી ખાવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવી શકે છે, જે તંદુરસ્ત જીવનશૈલી તરફ દોરી જાય છે.
તે તમને તમારા વજનને જાળવવા અને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે
ઘણા લોકો કહે છે કે જ્યારે તેઓ એધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત આહાર. એવું માનવામાં આવે છે કે આ કેટલાક બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાકને દૂર કરવા અને વધુ તાજા ખોરાકના સેવનને આભારી હોઈ શકે છે. જેમ કે માંસ, માછલી, ફળો અને શાકભાજી.
યોગ્ય ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ખોરાક
ફળો અને શાકભાજી
માંસ, માછલી અને મરઘાં
ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત અનાજ
કઠોળ અને બદામ
કેટોસ્લિમ મોકોન્જેક નૂડલ્સઅનેકોંજેક ચોખા
જેના વિશે બોલતા, મારે ઉલ્લેખ કરવો પડશેકેટોસ્લીમ મોનીકોંજેક પાસ્તા નૂડલ્સઅનેચોખા કોંજેકઉત્પાદનો
કેટોસ્લિમ મોkonjac ખોરાક ઉત્પાદનોકોંજેક પ્લાન્ટના મૂળમાં મળી આવતા છોડના ઘટકોમાંથી મેળવવામાં આવે છે. જેઓ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત આહાર અનુસરે છે અથવા જેઓ ગ્લુટેન પ્રત્યે સંવેદનશીલ છે.પરંપરાગત ઘઉંના નૂડલ્સ અને ચોખાના વિકલ્પ તરીકે તેનો વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે.
Ketoslim Mo શા માટે પસંદ કરો?
કેટોસ્લીમ મોએ છેkonjac સપ્લાયર. તેની પોતાની ફેક્ટરી છે. ઘણા હોલસેલર્સ, રિટેલર્સ અને સુપરમાર્કેટ સાથે સહકાર આપો. Ketoslim Mo માંથી ઘણી ગુણવત્તાયુક્ત konjac પ્રોડક્ટ્સ બનાવવામાં આવે છે. Ketoslim Mo સતત ભાગીદારોની શોધમાં રહે છે. જો તમે સપ્લાયર્સ શોધી રહ્યા છોજથ્થાબંધ konjac ઉત્પાદનો. તેમનો સંપર્ક કરો!
તમને આ પણ ગમે છે
પોસ્ટ સમય: ફેબ્રુઆરી-20-2024