Nutrición Konjac
Konjac crece baixo bosques escasos e é un alimento alcalino beneficioso.Para as persoas que comen demasiados alimentos ácidos animais, comer konjac xuntos pode lograr un equilibrio ácido e alcalino dos alimentos.
Ademáis,konjactamén ten moitas funcións como baixar o azucre no sangue, baixar a graxa no sangue, baixar a presión arterial, dispersar toxinas, nutrir a beleza, mellorar o pulso, reducir o peso, laxante e apetitoso.
Na cociña xaponesa, o konjac (konnyaku) aparece en pratos como o oden.Normalmente é gris moteado e de consistencia máis firme que a maioría das xelatinas.Ten moi pouco sabor;a variedade común ten un sabor vago a sal, xeralmente cun sabor e cheiro lixeiramente oceánicos (procedentes do po de algas que se lle engaden, aínda que algunhas formas omiten as algas).Valórase máis pola súa textura que polo seu sabor.
O konnyaku xaponés faise mesturandofariña de konjaccon auga e auga de cal.[6]Hijiki adoita engadirse pola cor e o sabor escuros característicos.Sen aditivos para a cor, o konjac é branco pálido.Despois cócese e arrefríase para solidificar.O konjac feito en forma de fideos chámase shirataki e úsase en alimentos como o sukiyaki e o gyūdon.
O konjac consómese en partes da provincia chinesa de Sichuan;o cormo chámase moyu (chinés: 魔芋; lit. 'taro demoníaco'), e a xelea chámase "konjac tofu" (魔芋豆腐 móyù dòufu) ou "snow konjac" (雪魔芋 xuě móyù).
Konjac é moído en po de konjac por humanos intelixentes para facer variosalimentos konjaccomofideos konjac, arroz konjac,Lanches de konjac, tofu de konjac, mingau de almorzo de konjac, etc. No mundo occidental, úsase como aditivo alimentario e suplemento dietético para baixar o colesterol plasmático, mellorar o metabolismo dos carbohidratos e axudar ao movemento intestinal. O konjac é rico enfibra dietética, que pode fortalecer a peristalsis intestinal, promover a defecación e acurtar o tempo de permanencia dos alimentos no intestino.Alimentos de carne de comer para descargar preto de 12 horas, Konjac de comer para descargar unhas 7 horas, pode facer que as feces permanezan no intestino para acurtar o tempo dunhas 5 horas.Así, reduce a absorción de nutrientes no intestino delgado, pero tamén reduce as substancias nocivas nas feces para o corpo.Se nunca xogaches ao konjac, recoméndoche que o probes.Encantarache.
Para axudarche a perder peso
A comida Konjac non só ten un sabor delicioso e agradable, e ten o efecto de reducir o peso, a forma física, curar o cancro, etc., polo que nos últimos anos é popular en todo o mundo e coñécese como "comida máxica", "comida máxica". ", "comida saudable" e así por diante.
Aliviar a hipercolesterolemia
O glucomanano Konjac pode inhibir eficazmente a absorción de substancias de lipólise como o colesterol e o ácido biliar no intestino delgado, promover a excreción de graxa do corpo e reducir a cantidade total de triglicéridos e colesterol no soro.
Fibra dietética soluble
O glucomanano do konjac non pode ser hidrolizado polas encimas dixestivas dos órganos dixestivos, polo que non se pode producir calorías consumindo este alimento.Os xaponeses chámanlle "purificación do sangue", así como "un carroñeiro intestinal".
Receitas
O tabú do consumo de konjac
1. O konjac cru é velenoso e debe fritirse durante máis de 3 horas antes de que se poida comer.
2. As persoas con indixestión non deben comer demasiado cada vez.
3. As persoas con enfermidades da pel comen menos
4 Konjac, os síntomas da febre tifoidea deben comer menos.
Consellos quentes:
Póñase en contacto co fabricante ou empresa para substituír o produto.Unha pequena cantidade de material negro no produto é un compoñente natural de Konjac.Non dubides en comelo!
Preparación:
1. Nunha pota de 3 cuartos, ferva o caldo de polo a lume medio-alto.Engadir allo, xenxibre e cardamomo e deixar ferver durante 10 minutos.
2. Escorra a auga do paquete, enxágüe os fideos en auga fría durante 10-15 segundos (o aroma da planta de konjac é normal e desaparecerá completamente no seguinte paso).Poñer en auga fervendo durante 2 minutos.A continuación, seque os fideos colocándoos nunha tixola sen aceite a lume medio ata que se sequen.Divide os fideos en dúas cuncas.
3. Engade o polo ao caldo e deixa cocer 5 minutos (ata que estea completamente cocido).
4. Verter a sopa en cuncas sobre os fideos.Divide os brotes de sopa entre dúas cuncas de sopa e, a continuación, cubra cada porción coa metade dos cebollinos e a salsa de chile.
5. Decorar cuncas cunha rodaja de lima e cilantro picado.
Ingredientes:
Bolo Konjac 500 g,
1 anaco pequeno de pata de porco
Accesorios:
A cantidade de aceite, sal, viño de cociña, 1 dente de allo, 3 cilantro, medio pemento amarelo e 1 pemento vermello.
Paso:
1.Os materiais están listos
2. Verter en auga fervendo e cociñar uns minutos.
3.Neste momento, corta e lava as rodajas de carne, o cilantro e o chile.
4.Botar as tiras de carne na pota, botar a porco de porco e sofreír ata que quede amarela.
5.Botar o chile e sofreír.
6.Verter o bolo de konjac e sofreír co viño de cocción.
7. Verter sal e MSG, sofreír para darlle sabor.
8.Botar o cilantro e fritir uniformemente e quedará fóra da pota.
Materiais:
200 g de tenreira, 50 g de aceite, 1 culler de salsa de soia lixeira, 1 culler de viño de cociña, 1 culler de amidón, cantidade adecuada de sal, 1 caixa de konjac, 3-4 pementos, 4-5 dentes de allo, 1 rodaja de xenxibre
Pasos e prácticas:
1. Cortar a carne con antelación e remollar en auga para eliminar o sangue;
2. Rebanadas de Konjac, branqueadas e cocidas;
3. Poñer o allo, o xenxibre e o chile na máquina de cociñar e esmagar, a alma deste prato (se non tes máquina de cociñar, só tes que picar ti mesmo);
4. Despois de escurrir a carne, engade un pouco de viño de cociña, salsa de soia lixeira e amidón e mestura ben;
5. Poñer o aceite frío na tixola fría na carne de tenreira e remexer con palillos, despois poñer a lume forte e sofreír, para que a carne frita de ferro non se pegue á tixola;
6. Cando a carne estea frita un tempo, cando non estea totalmente cocida, dálle a volta ao lado e engade o chile allo e outros ingredientes.Tamén podes poñer a carne de vaca para evitar que a carne envellece;
7. Despois de que o chile estea cocido un pouco, engade o konjac e sofre;
8. Por último, mestura a carne de tenreira, engade un pouco de salsa de soia lixeira e salsa de ostra para sofreír, proba o salgado, engade sal e despois serve.
Ingredientes:
2 konjac, 1 pato, viño Shao, sal comestible, salsa de soia, MSG, tenrura, pementa, rodajas de allo, etc.
Método de preparación:
Cortar o konjac en tiras de 5 cm de longo e 1,3 cm de ancho, e poñelos en auga fervendo dúas veces xunto coas follas de té (nunha bolsa de tea), para que as follas de té absorban os diversos sabores que poden quedar no konjac. e lave o pato tenro, colle a carne limpa, córtaa nas mesmas tiras de pato que as tiras de konjac e fríteas nunha tixola ata que queden amarelas claras.
Quentar o wok, engadir os grans de pementa e a pasta de feixóns, fritir para obter o sabor, engadir o caldo e ferver, eliminar a pementa e os restos de feixón, engadir o viño Shao, sal, salsa de soia, glutamato monosódico, xenxibre tenro, pementa, tiras de pato. , e konjac Tiras e rebandas de allo.
Cando o pato estea cocido ata que a salsa estea espesa, engade brotes de allo verde e glutamato monosódico, espesa con amidón húmido e serve.
Pato de cervexa Konjac:
1. Picar a carne de pato e lavar.(Mellor que o vendedor de patos pique bos anacos).
2. Poñer a ferver auga na pota, branquear o pato para eliminar a escuma de sangue.Control da auga.
3. Envolve o anís estrelado, a casca de canela, a froita da herba, o anís, a casca de laranxa e a folla de loureiro e o kou branco con gasa para facer unha bolsa.
4. Quenta aceite nunha pota, engade berros e granos de pementa para fritir ata que perfume.
5. Engadir a carne de pato branqueada e sofreír.
6. Despois botamos a cervexa e engádese unha cunca de auga a ferver ao mesmo tempo.Engade as rodajas de xenxibre e os chiles secos e cociña.
7. Lavar o konjac e cortalo en tiras.
8. Ferva a carne de pato durante uns 20 minutos, engade o konjac e o allo e cociña.Engadir salsa de soia.
9. Lavar a cebola e o pemento verde, eliminar as sementes e cortar en rodajas.
10. Engadir a cebola e o pemento verde cando o pato estea cocido.
11. Dálle unhas voltas e engádese un pouco de sal e esencia de polo, ponse nun prato e espolvoreo cebola verde picada.
Ingredientes:
1 anaco de pepino konjac medio fungo raíz 1 puñado pequeno de allo 2 dentes de pemento vermello 2 vinagre balsámico 2 culleradas de salsa de soia lixeira 1 cullerada de sal moderado
Preparar materias primas;
Ferva auga nunha pota, engade unha cantidade adecuada de sal, pon o konjac nel, ferva durante un minuto e quítao;
Poñer nel o fungo empapado, branquear durante un minuto e despois retirar;
Poña o konjac branqueado e o fungo na cunca e, a continuación, coloque o pepino cortado en anacos en forma de diamante;
Engade unha cantidade adecuada de sal;
Despeje a salsa de soia e o vinagre balsámico;
Engade allo picado e pemento vermello;
Mestura uniformemente e despois colócao no prato.
Ingredientes:
400 g de panceta de porco, 200 g de konjac, sal, cebola verde, xenxibre, salsa de soia escura, azucre rocha, viño de cociña, salsa de soia lixeira.
Práctica:
1. Primeiro corta a barriga de porco, as cebolas verdes, o xenxibre e o konjac.
2. Poñer auga limpa na pota, branquear a barriga de porco, botar unha cantidade adecuada de viño de cocción, esperar a que o sangue estea branqueado e enxágüe con auga fría.
3. Poñer aceite na pota, botar o ventre de porco, fritir ata que estea dourado e desborde o aroma, engadir rodajas de xenxibre, botar un pouco de salsa de soia escura, sofreír para que quede cor, engadir azucre rocha, sofreír e botar auga, tapar o barrica de porco , Engadir os chalotes, cubrir a pota e cociñar durante 15 minutos.
4. Engade de novo o konjac, engade media culler de sal, bótalle un pouco de salsa de soia lixeira, mexa uniformemente, cubra, continúe a ferver ata que a sopa se seque gradualmente, engade media culler de sal a gusto, frite para coller o zume. , e xa estás.
Método de paso:
Cortar o konjac, engadir auga á pota, ferver o konjac na pota, retirar e escorrer;
Poñer o konjac na pota e fritir a auga no konjac para que a auga se evapore.Non hai auga que teña un sabor tan bo, e o sabor será mellor, non hai que poñer aceite, non hai auga fóra da pota;
Cortar chucrut, cenorias, cebolas verdes e xenxibre;
Quentar aceite nunha pota e sofreír con xenxibre, engadir cenorias e chucrut, sofreír con konjac, sal, esencia de polo e salsa de soia;
Finalmente, engade cebolas verdes á pota.
Proceso de produción:
1. Limpar e cortar o tofu konjac en rodajas, cortar pementos verdes e vermellos en rodajas, cortar o xenxibre en tiras e cortar o allo en rodajas.
2. Engade auga á pota e deixe ferver, coloque o tofu konjac e enche a auga seca controlada.
3. Poña o wok a ferver, bota o aceite e salte o xenxibre e o allo
4. Poñer o tofu konjac e sofreír uniformemente
5. Engade un pouco de camarón seco, engade sal, glutamato monosódico, salsa de soia lixeira e sofrege ata que estea cocido e listo para servir.
O delicioso tofu konjac con salsa de soia está listo, ven a probalo!
Ingredientes: tofu Konjac, chucrut, sal, esencia de polo, allo.
Método: 1. Rebanadas de requeda de feixón Konjac, ferver en auga fervendo, eliminar o sabor alcalino.Despois da cocción, mergullo en auga doce durante 15 minutos.
2. Quenta un wok e frite chucrut en seco ata que a auga seque.Déixao e reserva.
3. Quenta o aceite, frite o tofu konjac, engade sal e saborea.
4. Saltear chucrut e engadir esencia de polo.
5. Por último, botamos as follas de allo na tixola e mesturamos ben.
Iingredientes: 150 g de konjac, 100 g de pepino, 5 g de salsa de soia, 3 g de aceite de sésamo, 3 g de vinagre branco.
Práctica: 1. Konjac shred;Blanquear os anacos de konjac en auga fervendo, escorrer e reservar.
2. Lavar e esnaquizar o pepino, poñer nun bol con vinagre branco e mesturalo.Enxágüeo con auga fervendo fría, escorrer e reservar.
3. Poña o konjac e o pepino ralados nun bol, engade a salsa de soia e o aceite de sésamo, remove ben e, a continuación, serve.
Ingredientes: repolo, cogomelos, konjac, sal, esencia de polo, rodajas de allo.
Método: 1. Cortar o repolo en anacos e cortar os cogomelos shiitake.
2. Fritir as láminas de allo na tixola, engadir o konjac e sofreír unhas veces, engadir o repolo e os cogomelos shiitake ata que estean cocidos, engadir sal e esencia de polo, botar o aceite de sésamo da tixola.
Cociña os fideos konjac segundo as instrucións do paquete, enxágüe con auga fría e escorra.Bota os fideos con vexetais mixtos (como pementos, pepinos e cenorias), a proteína que elixas (como polo á prancha ou tofu) e un temperado lixeiro feito de vinagre, salsa de soia e aceite de sésamo.
Konjac Food onde mercar
Se buscaches alimentos saudables por xunto a un prezo accesible, creo que aos teus clientes lles encantará o meu produto.ComoFabricante de alimentos Konjac, podemos engadir calquera vexetal en po aos teus fideos para facer diferentes sabores segundo o teu gusto.Sen culpaFideos Konjac aé a alternativa perfecta á pasta, arroz branco, patacas e pan para quen busque alimentos sen glute, para adelgazar e para a diabetes.Esforzámonos por que sexa o alimento para adelgazar por xunto preferido, aforrando custos para a súa tenda ao tempo que ofrece o máximo beneficio aos seus clientes.
Ketoslim MoComo provedor de servizos de catering único, ofrecemos os mellores produtos aos mellores prezos para o teu restaurante, bar, supermercado, cociña, ximnasio, tenda de alimentos lixeiros e moito máis.Tamén soportaOEM/ODM/OBM por xunto e personalización.Somos o fabricante e fornecemosche directamente sen intermediarios nin axentes, polo que obterás prezos moi competitivos.Agardamos saber de vós e traballar xuntos para difundir a boa nova dos nosos inocentes fideos finos e arroz!